Správná ústní hygiena je důležitá pro vaše celkové zdraví a pohodu. Ale i když se staráte o zuby, můžete si všimnout určité změny barvy.
Může být obtížné poznat rozdíl mezi zubní skvrnou a dutinou, zejména proto, že dutina může způsobit světlé a tmavé skvrny. Několik rozdílů vám ale může pomoci tyto dva odlišit.
Jak zjistím rozdíl mezi zubní dutinou nebo skvrnou?
Někteří lidé si mohou zaměnit dutinu se skvrnou a naopak.
Dutina, nazývaná také zubní kaz, je trvale poškozené místo na povrchu zubu, které se může cítit lepkavé.
Zubní kaz se může časem zvětšit a prohloubit a může vytvořit díru v zubu, proto je důležité zavolat zubaře.
Skvrny mohou připomínat dutiny, ale zdá se, že se zmenšují nebo rostou, než aby se neustále zvětšovaly. Mohou dokonce zmizet po čištění zubů nebo změně stravy.
Ale někdy není rozdíl mezi nimi tak jasný. Podívejme se blíže na vaše zuby, abychom vám pomohli zjistit, zda zbarvení je dutina nebo skvrna.
Jak daleko se to rozšířilo?
Nejprve zvažte, jak rozšířená se skvrna objeví. Je na vašem zubu jediné místo? Nebo je celý zub vybledlý?
Pokud změna barvy ovlivní celý zub nebo okolní zuby, je to spíše skvrna.
Jediná skvrna na zubu nebo skvrny na okolních zubech v následujících barvách mohou často znamenat dutinu:
- hnědý
- Černá
- šedá
Doprovodné příznaky
Hnědá nebo černá skvrna na zubu není jediným znakem dutiny. Dutiny mají také příznaky, které se u skvrn na zubech nevyskytují, včetně:
- Citlivost. S dutinou nebo zubním kazem můžete mít kolem svého postiženého zubu určitou citlivost. To zahrnuje citlivost na teplá nebo studená jídla a nápoje.
- Otvory v zubech. Dutiny mohou nejen způsobit skvrny, ale také vést k viditelným otvorům nebo otvorům ve vašich zubech. Díra by mohla začít malou a pak by se zvětšila a prohloubila, pokud by dutina nebyla ošetřena.
- Bolest zubu. Bez léčby může zubní nepohodlí postupovat od občasné mírné citlivosti k trvalé bolesti. Bolest nastává, když dutiny způsobují zánět dřeně, což je váš nerv ve střední části zubu. Nepohodlí může vyzařovat do čelisti, ucha nebo tváře.
Co způsobuje zubní skvrny a dutiny?
Zbytky z jídla a pití jsou častou příčinou zubních skvrn. Tyto skvrny se mohou objevit náhle a někdy zmizí stejně rychle.
Mohli byste mít skvrny, pokud pijete hodně:
- káva
- čaj
- vína
- sodovky
Zbarvení zubů může také nastat po konzumaci potravin na bázi rajčat. Omezení nebo vyloučení těchto látek z vaší stravy může často pomoci omezit výskyt skvrn.
Mezi další příčiny zubních skvrn patří:
- kouření a jiné užívání tabáku
- stárnutí: smalt se může s věkem opotřebovávat a vystavovat pod ním žlutý dentin
- příliš mnoho spotřebovaného fluoridu, když se vyvíjely vaše zuby, může způsobit bílé skvrny na zubech
- některé léky, jako jsou antibiotika a antihypertenziva
- nahromadění zubního kamene (tvrzeného plaku) na zubech
Podle American Dental Association se dutiny vyvíjejí v průběhu času, když kyselina v plaku pomalu pohlcuje zubní sklovinu.
Plak je lepkavý film bakterií, který se tvoří na vašich zubech. Jak vaše sklovina oslabuje, mohou se ve vašich zubech vytvořit díry nebo jamky.
Mezi rizikové faktory pro dutiny patří:
- špatná ústní hygiena, například pravidelné kartáčování nebo používání nití
- suchá ústa
- kyselý reflux
- jíst příliš mnoho sladkých nebo kyselých potravin a nápojů
- nedostatek fluoridů
Co mám dělat, když mám skvrnu na zubu?
Máte mnoho možností, jak odstranit skvrny a ošetřit dutiny, aby se zlepšil vzhled vašeho úsměvu.
Skvrny na zubech
- Snižte nebo vynechejte potraviny a nápoje, které skvrny na zubech, aby se zabránilo dalšímu skvrnám a změně barvy.
- Čistěte si zuby po celý den. Kartáčování krátce po jídle, občerstvení a po pití tmavě zbarvených nápojů může zabránit barvení a změně barvy.
- Používejte domácí bělící kúry. Ošetřování na povrchu pomocí bělení, jako jsou bělící proužky a bělící zubní pasta, může pomoci odstranit povrchové skvrny.
- Zvažte profesionální bělící procedury. U hlubších skvrn může být domácí bělící ošetření nedostatečné. Profesionální bělící procedury mohou proces bělení urychlit, což vede k viditelnějším výsledkům.
- Zeptejte se na zubní ošetření. V závislosti na závažnosti zbarvení můžete být kandidátem na další zubní zákroky, které vám vybělí úsměv.
Profesionální bělící procedury
- Lepení zubů může zlepšit barvu vašich zubů.
- Váš zubař může navrhnout zubní korunku, pokud se také snažíte obnovit poškozený zub.
- Zubní dýhy zahrnují umístění porcelánové skořápky přes přední část zubu.
Jak se léčí dutiny?
Pokud se vám v zubu vytvoří díra, neexistuje žádná domácí léčba dutiny. Můžete být schopni zastavit časné příznaky zubního kazu, jako je tmavá skvrna, zlepšením ústní hygieny a vyhýbáním se sladkým jídlům.
Naplánujte si co nejdříve schůzku se svým zubním lékařem, pokud máte příznaky dutiny, například:
- bolest
- díry ve vašich zubech
- citlivost
Pokud se neléčí, může se dutina zhoršit a zasáhnout váš nerv uvnitř zubu.
V zájmu ochrany vašich zubů a prevence poranění nervů vám zubní lékař doporučí ošetření podle velikosti a rozsahu dutiny.
Dutinové ošetření
- Plnicí. Nejběžnější postup pro dutiny zahrnuje odstranění zubního kazu a vyplnění zubu speciální pryskyřicí v barvě zubu. Tím se obnoví tvar a funkce zubu.
- Korun. U závažnějších dutin, ve kterých jste ztratili strukturu zubu, vám může zubní lékař po odstranění kazu doporučit korunku. To zahrnuje umístění víčka na poškozený zub, aby se zabránilo dalšímu kazu.
- Kořenový kanál. Pokud hluboká dutina způsobí poranění nervu, budete pravděpodobně potřebovat kořenový kanál k odstranění nervu.
Jak mohu zabránit zubním skvrnám a dutinám?
Zde je několik tipů, jak zabránit dalšímu zabarvení zubů a dutinám.
Skvrny na zubech
- Čistěte si zuby nejméně dvakrát denně fluoridovou zubní pastou, a to i po jídle a občerstvení.
- K odstranění těžko odstranitelných skvrn použijte zubní pastu na bělení zubů.
- Po pití tmavých nápojů, jako je cola, čaj a káva, si vypláchněte ústa vodou.
- Nitě mezi zuby denně, abyste odstranili částice jídla.
- Pijte nápoje brčkem, abyste omezili znečištění.
- Pokuste se omezit nebo přestat kouřit a nepoužívat jiné tabákové výrobky.
Dutiny
- Čistěte si zuby alespoň dvakrát denně a alespoň jednou denně používejte nit.
- Naplánujte si pravidelné čištění zubů, alespoň dvakrát ročně.
- Používejte ústní vodu obsahující fluorid a antibakteriální přísady, abyste omezili tvorbu plaků a choroboplodných zárodků. Vyplachujte si ústní vodu po dobu nejméně 30 sekund.
- Omezte konzumaci sladkých a kyselých potravin a nápojů.
- Zeptejte se svého zubaře na těsnicí materiály, pokud máte v minulosti zubní kaz. Po nanesení na povrch zubů pomáhají tmely zuby posílit a chránit před kazem.
- K posílení zubů a prevenci zubních kazů použijte fluoridovou zubní pastu.
Jídlo s sebou
Zubní skvrna a dutina mohou vypadat podobně, ale nejsou stejné. Ačkoli dutina může způsobit zubní skvrnu, změna barvy je často způsobena stravovacími návyky a životním stylem.
Provedení několika úprav může pomoci snížit zbarvení i vznik dutin. Tyto zahrnují:
- čištění častěji
- vypláchnutí úst vodou
- omezení určitých potravin a nápojů
Pokud však máte dutinu, požádejte o ošetření svého zubaře. Jakmile dostanete dutinu, možná budete potřebovat zubní ošetření, abyste ji opravili.