7 Vzrušující sodovky bez kofeinu

Pokud se rozhodnete vyhnout se kofeinu, nejste sami.

Mnoho lidí vylučuje kofein ze své stravy kvůli negativním účinkům na zdraví, náboženským omezením, těhotenství, bolestem hlavy nebo z jiných zdravotních důvodů. Jiní mohou jednoduše umírnit svůj příjem a držet se pouze jednoho nebo dvou kofeinovaných nápojů denně.

Možná si však budete chtít občas vychutnat šumivý nápoj. Ačkoli je na trhu mnoho nealkoholických nápojů kofeinovaných, k dispozici je několik možností bez kofeinu.

Zde je 7 vzrušujících limonád bez kofeinu.

1. Verze populárních limonád bez kofeinu

Mezi nejvýznamnější nealkoholické nápoje na světě patří Coke, Pepsi a Dr Pepper. Tyto tmavé koly - a jejich dietní verze - obsahují kofein.

Pro každý z těchto nápojů, včetně dietních verzí, však existují verze bez kofeinu.

Jediný rozdíl v jejich složkách a složení spočívá v tom, že se nepřidává žádný kofein, takže si můžete být jisti, že odrůdy bez kofeinu budou chutnat velmi podobně jako originály.

Přesto mějte na paměti, že tyto nápoje jsou často nabité cukrem a umělou příchutí.

souhrn

Měli byste být schopni snadno najít verze Coke, Pepsi, Dr Pepper a jejich dietních vedlejších produktů bez kofeinu.

2–4. Čisté sodovky

Na rozdíl od tmavých koly, jako je Coke a Pepsi, jsou čiré sodovky obvykle bezbarvé - nebo dostatečně světlé barvy, které skrz ně vidíte.

Neobsahují kyselinu fosforečnou, která dodává tmavým nealkoholickým nápojům tmavě hnědý odstín.

Existuje několik druhů čiré sody, z nichž většina neobsahuje kofein.

2. Citronovo-limetková soda

Citrónově-limetkové limonády jsou citrusové a obvykle neobsahují kofein. Známé limonádové limonády zahrnují Sprite, Sierra Mist, 7 Up a jejich dietní verze.

Citronově limetkové limonády Mountain Dew, Diet Mountain Dew a Surge jsou však kofeinované.

3. Zázvorové pivo

Zázvorové pivo je soda s příchutí zázvoru, často používaná ve míchaných nápojích nebo jako domácí lék na nevolnost. Je přirozeně bez kofeinu.

Zatímco většina zázvorových piv je uměle dochucována, značka Canada Dry používá k dochucení svého nápoje pravý zázvorový extrakt. Menší společnosti mohou také používat přírodní příchutě nebo dokonce celý kořen zázvoru, takže si nejste jisti seznamem ingrediencí.

Dalším známým výrobcem zázvorového piva je Schweppes. Canada Dry i Schweppes poskytují dietní stravu, obě neobsahují kofein.

4. Perlivá voda

Sycená voda, která je vždy bez kofeinu, zahrnuje seltzerovou vodu, tonikovou vodu, kyanovou sódu a perlivou vodu. Některé se konzumují samostatně, jiné se používají k výrobě míchaných nápojů.

Seltzerova voda je čistá voda, která byla perlivá, zatímco voda s tonikem je perlivá a naplněná minerály a přidaným cukrem.

Mezitím je sodová sůl perlivá a obsahuje minerály a přidaný chinin, sloučeninu izolovanou z kůry cinchona stromu, která jí dodává mírně hořkou chuť.

Perlivá voda je přirozeně perlivá pramenitá voda, i když před dodáním často dostává další sycení oxidem uhličitým.

Kterýkoli z těchto nápojů lze také prodávat ochucený a oslazený, obvykle s nulovým obsahem kalorií. Tyto odrůdy také neobsahují kofein.

Mezi oblíbené značky sycené vody patří Schweppes, Seagram’s, Perrier, San Pellegrino, LaCroix, Sparkling Ice a Polar.

souhrn

Téměř všechny limonády, zázvorové pivo a vody sycené oxidem uhličitým neobsahují kofein. Mountain Dew, Diet Mountain Dew a Surge však obsahují kofein.

5–7. Ostatní bez kofeinu

Několik dalších sodovek je obvykle bez kofeinu, i když obvykle obsahují spoustu cukru a umělých příchutí.

5. Kořeněné pivo

Kořenové pivo je tmavá, sladká soda tradičně vyrobená z kořene stromu sassafras, což mu dodává výraznou zemitou kopu. Převážná většina dnes prodávaného kořenového piva je však uměle aromatizována.

Zatímco většina kořenových piv (a jejich dietní verze) neobsahuje kofein, běžné kořenové pivo Barq obsahuje kofein - i když jeho dietní spin-off není.

Mezi oblíbené značky bez kofeinu patří hrnek a A&W.

6. Krémová soda

Krémová soda je vyrobena tak, aby napodobovala krémovou chuť vanilkové zmrzliny.

Krémová soda se dodává ve dvou variantách - klasická, jantarově zbarvená, a červená krémová soda, která je jasně červená. Chutnají velmi podobně a jsou bez kofeinu.

Mezi rozšířené značky patří Barq's, A&W a Mug.

7. Sodovky s ovocnou příchutí

Ovocné limonády mají mnoho příchutí, i když nejběžnější patří hroznová, oranžová a grapefruitová.

Většina ovocných limonád je bez kofeinu, s výjimkou pomerančových limonád Sunkist a Diet Sunkist.

Mezi oblíbené značky bez kofeinu patří Fanta, Fresca, Crush a Slice.

souhrn

Kořenová piva, sodovky se smetanou a limonády s ovocnou příchutí obvykle neobsahují kofein, ale běžné kořenové pivo Barq, Sunkist a Diet Sunkist, jsou kofeinované.

Jak identifikovat sodovky bez kofeinu

Kromě výše popsaných sodovek existuje mnoho dalších typů. Pokud chcete vědět, zda váš oblíbený pop obsahuje kofein, můžete to zjistit obtížným a rychlým způsobem.

Ve Spojených státech jsou sodovky, které obsahují kofein, ze zákona povinny zveřejňovat tyto informace na štítku. Přesto výrobci často vynechávají množství kofeinu.

Vyhledejte údaj „obsahuje kofein“ v blízkosti štítku s údaji o výživové hodnotě nebo seznamu složek. Pokud štítek nezmiňuje kofein, je bezpečné předpokládat, že vaše soda neobsahuje kofein.

Kromě toho je mnoho sodovek bez kofeinu prodáváno jako takové, aby oslovily lidi, kteří se tomuto stimulantu vyhýbají.

souhrn

Ve Spojených státech musí být sodovky, které obsahují kofein, na etiketě uvedeno. Sodík bez kofeinu nebude mít tento údaj.

Sečteno a podtrženo

Ačkoli mnoho nealkoholických nápojů obsahuje kofein, je k dispozici několik alternativ bez kofeinu v široké škále příchutí různých značek.

Mnoho z nich je přesto nabitých sladidly, jako je kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy a různé přísady. Pokud sledujete příjem těchto látek, možná budete chtít místo toho zkusit sycenou vodu.