Bathtime je skvělá příležitost k pouto s vaším dítětem. Prvních několik koupelí novorozence však může být nervy drásající (pro vás oba), dokud se nedostanete na kloub.
Zvládnutí kluzkého maličkého, který se kroutí, pláče nebo kope - nebo všechny tři - vyžaduje dovednosti, o kterých jste nikdy nevěděli, že je máte!
Díky několika jednoduchým tipům a technikám může být vaše koupání uklidňující a pro vaše dítě i zábavné. Zde je to, co říkají odborníci o teplotě dětské koupele, o tom, jak udržet vaše mokré dítě v teple při koupání atd.
Jaká je ideální teplota dětské koupele?
Křehká pokožka dítěte je velmi citlivá na teplo, proto je důležité mít správnou teplotu vody ve vaně - ne příliš horkou ani příliš chladnou. Pamatujte, že pokožka vašeho dítěte je asi o 20 až 30 procent tenčí než ta vaše!
Teplota vany od 37 ° C do 38 ° C je nejlepší pro většinu kojenců. Tato teplota jim také pomáhá cítit se klidněji a relaxovat. Možná jim to připomíná vznášení se v děloze!
Abyste zajistili, že teplota bude pro vaše malé dítě správná, zvažte tyto tipy:
- Vanu pro dítě vždy nakreslete a zkontrolujte teplotu vody, než je opatrně vložíte.
- Když je vaše dítě ve vaně, nikdy neotevírejte kohoutek ani nestříkejte vodu. Náhlý výbuch horké vody může způsobit popáleniny.
- Zkontrolujte teplotu vody namočením do ruky nebo lokte. Nebo si vezměte dohady z doby koupání pomocí lázňového teploměru. Mnoho teploměrů do dětské vany je maskovaných jako hračky do vany, takže můžete sledovat teplotu vody, zatímco pro zábavu dítěte mají dvojí povinnost.
Centrum pro kontrolu nemocí (CDC) doporučuje nastavit termostat vašeho ohřívače teplé vody na 49 ° C nebo nižší. To pomáhá zabránit náhodnému opaření nebo popálení horkou vodou u kojenců a dětí (a někdy i dospělých). Nemluvě o tom, že ušetříte za účty za teplou vodu!
V ideálním případě chcete své dítě rychle koupat, než začne voda ochlazovat. Pokud se však voda ve vaně ochladí, než dítě začne stříkat, vyjměte ji z vody a zabalte do teplého načechraného ručníku.
Umístěte je bezpečně z cesty do kočárku nebo postýlky. Poté odstraňte část studené vody a přidejte další horkou vodu, dokud nebude teplota opět dostatečně teplá.
Jak můžete své dítě dostatečně koupat?
Malá těla dětí se mohou rychle zahřát, ale také rychle ztratit teplo. To znamená, že i když má voda ve vaně správnou teplotu, stále se mohou cítit trochu chladně.
Tady je několik osvědčených tipů, jak udržet dítě v teple před, během a po koupeli:
- Než začnete, ujistěte se, že je v koupelně nebo místnosti, kde koupáte vaše dítě, teplo.
- V případě potřeby použijte k ohřátí chladné koupelny ohřívač prostoru.
- Zkuste své dítě koupat v menší uzavřené místnosti, než ve velkém otevřeném prostoru, jako je kuchyň.
- Všechny dveře a okna nechejte zavřená, aby nedošlo k průvanu.
- Před zahájením koupání si připravte všechny zásoby seřazené a na dosah, včetně čerstvého ručníku a sady oblečení pro dítě.
- Koupejte své dítě v umyvadle nebo umyvadle, nebo použijte malou dětskou vaničku místo běžné velké vaničky.
- Naplňte umyvadlo nebo malou dětskou vanu vodou a před přivedením dítěte zkontrolujte teplotu.
- Když je voda připravena, svlékněte své dítě a zasuňte je do vody.
- Použijte žínku nebo malý ručník k zakrytí částí vašeho dítěte, které neperete, a udržujte je tak teplejší.
- Udržujte krátkou dobu koupání, aby voda příliš nevychladla.
- Pokud je dítě velmi chladné nebo pokud se mu nekoupí, dejte mu houbičkovou koupel s čistým a teplým žínkem.
- Po skončení koupání své dítě okamžitě zabalte do měkkého načechraného ručníku a zakryjte mu hlavičku kapucí.
- Před oblékáním je dítě důkladně osušte.
- Ohřejte dětské oblečení a ručník tím, že je hodíte do sušičky nebo je necháte viset nad větracím otvorem těsně před koupáním.
Další doporučení ke koupání dítěte
První koupel
Pokud se chystáte dodat svůj nový balíček radosti, nemusíte hned spěchat na první koupání dítěte. Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje počkat alespoň 6 hodin po narození, než své dítě poprvé koupete.
Děti se rodí pokryté přírodní sýrovou látkou zvanou vernix caseosa na pokožce.
Tento „vosk“ pomáhá chránit je v děloze - a pomáhá jim snáze vyklouznout během porodu. Rovněž udržuje pokožku dítěte zdravou hned po narození.
Požádejte svého lékaře a zdravotní sestru o očištění novorozence otřením měkkým hadříkem. Poté se můžete několik hodin mazlit a krmit, než je sestra vykoupá.
Jakmile jste doma, budete chtít držet houby, dokud pupeční šňůra nespadne.
Frekvence lázně
Pamatujte, že děti se nemusí každý den koupat. Rutina 2 až 3 koupelí každý týden je pro dítě dost. Novorozenci potřebují ještě méně koupelí.
Děti mají své vlastní přírodní oleje na pokožku. Příliš velké koupání dítěte může jeho pokožku vysušit.
To je také důvod, proč lékaři doporučují udržovat koupel krátkou.Mezi vaničkami můžete dítěti dát houbu nebo otřít.
Podle potřeby čistěte podle potřeby na jejich oblasti hlavy, obličeje, těla nebo pleny. V případě výbušné pleny můžete provést krátkou částečnou koupel, abyste si opláchli pokožku.
Kolik vody použít
Rovněž nemusíte příliš napouštět umyvadlo nebo vanu. Stačí asi 5 centimetrů teplé vody. Pokud chcete, můžete použít více vody - to stačí na pokrytí ramen vašeho dítěte.
Jiné druhy koupelí
Pokud má vaše dítě velmi suchou pokožku nebo stav pokožky, jako je ekzém, požádejte svého pediatra o přidání mateřského mléka nebo prášku z ovesných vloček do vody do koupele, aby pomohla uklidnit a chránit jemnou pokožku dítěte.
Bezpečnost
Nakonec nikdy nenechávejte své dítě samotné nebo s jiným dítětem během koupání.
Nenechávejte je ani minutu. Pokud potřebujete vykročit, vytáhněte své dítě z vany, zabalte je do ručníku a vezměte je buď s sebou, nebo je nechejte na bezpečném místě, jako je jejich postýlka.
Odnést
Doba koupání dítěte může být stresující, zejména prvních několikrát. S několika odbornými tipy však budete - a vaše malá - brzy profesionály ke koupání.
Když se naučíte, jak správně nastavit teplotu vody ve vaně, vaše dítě bude během koupání v bezpečí a pohodlí. Další tipy na koupání, jako je vyhřívání koupelny před zahájením koupání, také pomáhají udržovat toasty.
Pokud má vaše dítě suchou pokožku nebo jakýkoli druh kožní vyrážky, jako je ekzém, zeptejte se svého pediatra na nejlepší způsob koupání nebo umytí.
.jpg)
-program.jpg)
