Bylinkáři slaví včelí pyl pro řadu výhod, včetně:
- zlepšení sportovního výkonu
- posílení imunitní funkce
- snížení příznaků PMS
- zlepšení využití živin
- snížení rizikových faktorů pro srdeční choroby
- posílení funkce jater
Existují určité vědecké důkazy založené především na studiích na zvířatech, která by tato tvrzení podpořila, ale výzkum na lidech chybí.
Zatímco včelí pyl vykazuje potenciál při léčbě řady stavů, byly hlášeny i vzácné, ale závažné nežádoucí účinky.
Nežádoucí účinky včelího pylu
Ve vzácných případech některé zprávy zjistily, že včelí pyl způsobuje závažné nežádoucí účinky, jako například:
- alergická reakce
- fototoxická reakce
- selhání ledvin
- reakce s jinými léky
Alergická reakce na včelí pyl
Když včely cestují z květu na květ a sbírají pyl, část tohoto pylu bude pocházet z alergenních rostlin. Podle studie z roku 2006 si včelí pyl zachovává alergenní potenciál pylu z rostlin.
Podle studie z roku 2015 také požitý včelí pyl může způsobit závažnou alergickou reakci. Mezi příznaky patří:
- svědění
- kopřivka
- otok jazyka, rtů a obličeje
- potíže s dýcháním
Studie dospěla k závěru, že poskytovatelé zdravotní péče by si měli být vědomi rizika potenciálně závažných alergických reakcí při používání včelího pylu jako bylinného doplňku. To je zvláště důležité pro lidi, kteří mají alergii na pyl.
Klinika Mayo také varuje před vzácnými, ale závažnými nežádoucími účinky, včetně:
- astmatické příznaky, jako je sípání
- arytmie (nepravidelné srdeční rytmy)
- závrať
- mdloby
- nadměrné pocení
- slabost
- nevolnost
- zvracení
Fototoxická reakce na včelí pyl
Fotosenzitivita, která je zřídka spojena s bylinnými doplňky, je abnormální kožní reakce na světlo. Případová studie z roku 2003 popisuje ženu ve věku 30 let, která měla fototoxickou reakci po použití doplňku stravy s včelím pylem, ženšenem, zlatem a dalšími přísadami.
Příznaky pomalu ustoupily po ukončení užívání doplňku spolu s léčbou kortikosteroidy. Protože jednotlivé složky nebyly spojeny s fotocitlivostí, studie dospěla k závěru, že kombinace složek mohla potenciálně interagovat a způsobit tuto toxickou reakci.
Studie doporučuje opatrnost při kombinaci více bylin a doplňků.
Včelí pyl a selhání ledvin
Případová studie z roku 2010 popsala případ selhání ledvin spojený s výživovým doplňkem obsahujícím včelí pyl. 49letý muž užíval tento doplněk déle než 5 měsíců a vyvinul si řadu zdravotních problémů, včetně intersticiální nefritidy s přítomností eosinofilů, což naznačuje akutní selhání ledvin vyvolané drogami.
Po vysazení doplňku a hemodialýze se stav muže zlepšil. Studie dospěla k závěru, že ačkoli není k dispozici mnoho podrobných informací o nepříznivých účincích včelího pylu, je třeba s ním zacházet opatrně, buď samostatně, nebo jako součást doplňků výživy.
Reakce s léky
Včelí pyl může zvýšit účinky warfarinu (Coumadin), léku předepsaného k prevenci tvorby nebo růstu škodlivých krevních sraženin.
Případová studie z roku 2010 naznačuje, že existuje pravděpodobná interakce mezi warfarinem (Coumadin) a včelím pylem, která může vést ke zvýšení mezinárodního normalizovaného poměru (INR) srážení krve.
Kombinace včelího pylu a warfarinu může vést ke zvýšené pravděpodobnosti krvácení a modřin.
Včelí pyl a těhotenství
Americká národní lékařská knihovna naznačuje, že užívání včelího pylu je během těhotenství pravděpodobně nebezpečné. Existují určité obavy, že včelí pyl může stimulovat dělohu a ohrozit těhotenství.
V tuto chvíli není k dispozici dostatek informací, abychom věděli, jak může být kojenec ovlivněn včelím pylem.
Studie z roku 2010 provedená na zvířatech ukázala, že podávání včelího pylu těhotným potkanům během jejich gestačního období mělo škodlivé účinky jak na matky, tak na plody.
Co je to včelí pyl?
Včely sbírají pyl z květů a přinášejí je zpět do úlu, aby vytvořily potravu pro včelstvo. Obsahuje:
- minerály
- vitamíny
- cukry
- aminokyseliny
- mastné kyseliny
- flavonoidy
- bioelementy
Make-up včelího pylu se liší od oblasti k oblasti na základě řady proměnných, například:
- rostlinné zdroje
- typ půdy
- klima
Podle studie z roku 2015 vykazuje včelí pyl řadu prospěšných vlastností, jako například:
- protiplísňový
- antimikrobiální
- antivirový
- protizánětlivý
- hepatoprotektivní
- protinádorová imunostimulace
- lokální analgetikum
- spálit hojení
Odnést
Zatímco včelí pyl vykazuje určitý potenciál pro použití při léčbě různých stavů, byly hlášeny některé vzácné, ale závažné nežádoucí účinky. To zahrnuje:
- alergická reakce
- selhání ledvin
- fototoxická reakce
Jelikož neexistuje žádná doporučená dávka včelího pylu, je těžké vědět, kolik je prospěšné a kolik by mohlo vyvolat nebezpečnou reakci. Poraďte se se svým lékařem před přidáním včelího pylu nebo jiných bylinných doplňků do vaší stravy.