Přehled
Nejnápadnějším příznakem houby nehtů na nohou je změna barvy nehtů na nohou. Obvykle se stávají hnědavě nebo bělavě žlutými. Tato změna barvy se může šířit do dalších nehtů na nohou, jak postupuje plísňová infekce. Pokud houba není ošetřena, může to způsobit zesílení vašich nehtů na nohou a někdy i prasknutí.
Lékař vám může předepsat antimykotikum k léčbě plísní nehtů na nohou, například:
- flukonazol (Diflucan)
- terbinafin (Lamisil)
- itrakonazol (Sporanox)
Tyto léky však mohou mít vedlejší účinky. Alternativou k lékům na předpis mohou být éterické oleje.
Nejlepší éterický olej pro houby nehtů na nohou
Ačkoli mnoho éterických olejů má antifungální vlastnosti, jedním z nejpopulárnějších a nejběžněji doporučovaných je hřebíčkový éterický olej (Syzygium aromaticum). Studie z roku 2007 zjistila, že hřebíčkový éterický olej má antifungální vlastnosti a může ničit houby.
aplikace
Esenciální oleje musí být ředěny v nosném oleji, než se dotknou pokožky. Esenciální oleje nejsou určeny ke spolknutí. Navrhovatelé doporučují ředit hřebíčkový olej nosným olejem, například:
- mandlový olej
- meruňkový olej
- arganový olej
- černý olej
- kokosový olej
- hroznový olej
- jojobový olej
- olivový olej
- broskvový olej
- šípkový olej
Jakmile smícháte hřebíčkový éterický olej s nosným olejem, postupujte podle této rutiny:
- Očistěte si nohy, prsty na nohou a nehty nohou mýdlem a vodou.
- Důkladně osušte měkkým ručníkem.
- Naneste kapku nebo dvě směsi oleje na infikovaný nehet.
- Nechte olej asi 10 minut nasáknout.
- Nehty vydrhněte měkkým kartáčkem na zuby.
- Opakujte denně, dokud nenahradíte infikovaný nehet novým, zdravým. Bude to trvat měsíce.
Další oblíbené éterické oleje pro houby nehtů na nohou
Mezi další éterické oleje, které mohou eliminovat plísně nehtů na nohou a zabránit jejich návratu, patří:
- skořicový éterický olej (Cinnamomum verum)
- eukalyptový éterický olej (Eucalyptus globulus)
- levandulový éterický olej (Lavandula angustifolia)
- citronový éterický olej (Citrusový limon)
- esenciální olej z citronové trávy (Cymbopogon citratus)
- éterický olej manuka (Leptospermum scoparium)
- Ocotea éterický olej (Ocotea bullata)
- oreganový éterický olej (Origanum vulgare)
- máta peprná (Mentha piperita)
- esenciální olej z čajovníku (Melaleuca alternifolia)
- tymiánový éterický olej (Thymus vulgaris)
Recept na éterický olej na nehty na nohou
Jedna z nejoblíbenějších směsí podporovaných přírodním léčivým společenstvím pro léčbu plísní nehtů na nohou je známá jako „zlodějský olej“.
Barevný příběh o jeho původu se trochu mění podle toho, kdo mu to říká, stejně jako přesný recept. Základní podstata příběhu spočívá v tom, že si ho lupiči hrobů ve středověku otírali o ruce, aby se nedostali bubonického moru.
Zlodějský olejový recept
Smíchejte následující éterické oleje:
- 20 kapek skořice
- 40 kapek hřebíčku
- 15 kapek eukalyptu
- 35 kapek citronu
- 10 kapek rozmarýnu
Mnoho naznačuje, že tato směs je účinná při smíchání s nosným olejem - jednou kapkou zlodějského oleje až čtyřmi kapkami nosného oleje - a denně se používá na nehty s plísňovou infekcí.
Vyhněte se reinfekci
Během léčby a po zotavení dodržujte tyto doporučené postupy:
- Pravidelně si umyjte nohy.
- Po umytí nohy důkladně osušte.
- Po umytí a vysušení nehty zvlhčete.
- Zastřihněte nehty napříč. Pilujte všechny oblasti, které zesílily.
- Po každém použití nůžky na nehty dezinfikujte.
- Nepoužívejte lak na nehty.
- Vyberte si boty vyrobené z prodyšných materiálů.
- Ošetřete staré boty protiplísňovým práškem nebo spreji (nebo je vyhoďte).
- V šatnách a prostorách u bazénu noste žabky nebo skluzavky.
- Noste ponožky absorbující pot vyrobené z přírodních vláken.
- Zvažte výměnu ponožek jednou nebo dvakrát každý den.
Jídlo s sebou
Ačkoli existuje nějaký klinický výzkum, který naznačuje, že éterické oleje mohou být při léčbě plísní nehtů na nohou relativně účinné, je vždy dobré před zahájením léčby každé ošetření zkontrolovat se svým lékařem. Váš lékař může nabídnout vstup, aby minimalizoval potenciální komplikace. Mohou vám také pomoci nejlépe vyřešit váš konkrétní případ houby nehtů na nohou.
