Oblečili jste svého malého do teplých (ale lehkých!) Vrstev, abyste mu pomohli zůstat v klidu jako brouk. Ale možná jste si všimli, že ruce a nohy vašeho malého někdy někdy cítí chlad.
Měli byste přidat vrstvy? Nemají děti vyšší tělesnou teplotu než dospělí? Chystá vaše dítě něco?
Zkuste se uvolnit! Obvykle si o dospělých myslíme, že mají studené nohy (a ruce), ale je normální, že je mají i děti. Ve skutečnosti bude mít většina dětí někdy studené ruce (a chodidla) z několika důvodů.
Tady je to, co byste měli vědět a co hledat, pokud jsou ruce vašeho dítěte trochu studené.
Co způsobuje, že dítě má studené ruce?
Regulace teploty
Ruce vašeho dítěte se mohou cítit ještě chladnější než ony, protože vaše ruce jsou teplejší. Děti mají ve skutečnosti o něco vyšší tělesnou teplotu než dospělí, ale jejich paže, ruce, chodidla a nohy budou stále normálně chladnější než vaše. To může být pro každého matoucí!
Základní teplota dítěte (uprostřed jeho těla) je v zásadě teplejší než teplota dospělého. Ale kvůli své malé velikosti se nemohou sami zahřát nebo rychle regulovat teplotu. Rovněž jim nehřejí nohy, chodidla, paže a ruce.
To vše někdy znamená teplé tělo a studené ruce a nohy! Proto je třeba, aby děti byly oblečeny v jedné vrstvě více, než je pro vás pohodlné, a to i v teplém domově.
Normální tělesná teplota pro kojence se může pohybovat od 36,1 ° C do 38 ° C, říká Americká pediatrická akademie (AAP).
Tělesná teplota pro dospělé obvykle měří 37 ° C (98,6 ° F), ale může se pohybovat od 36,1 ° C (97,1 F) do 37,2 ° C a stále může být „normální“, uvádí Mayo Clinic.
Úroveň aktivity
Život dítěte znamená spoustu spánku, krmení a trávení. Spánek a ležení znamená, že se vaše dítě po většinu dne nepohybuje ani se nenamáhá. To je pro dítě samozřejmě úplně normální a zdravé. Ale to může vést ke studeným rukám.
Tento normální nedostatek pohybu znamená, že děti mají menší průtok krve do končetin (paže, nohy, ruce a chodidla). Krmení a trávení každých několik hodin také znamená, že více krevního oběhu dítěte se posílá do rušného žaludku a střev, spíše než do rukou.
Jakmile vaše dítě začne trávit více bdělých hodin hraním a zkoumáním, pohyb kolem mu pomůže zahřát ruce i nohy!
Krevní oběh
Krev nejen přenáší kyslík po celém těle, ale také přenáší teplo. Novorozenci a děti do 3 měsíců mají stále nový systém krevního oběhu. To znamená, že u dítěte se méně krve (a tepla) dostává do nejvzdálenějších částí srdce, rukou a nohou.
Nové malé tělo dítěte je také stále zaneprázdněno vývojem mozku, plic a dalších částí. Z tohoto důvodu je spousta průtoku krve zaměřena na tyto důležité vývojové části. Ruce a nohy dítěte ještě nedostávají extra krev.
Někteří novorozenci ve skutečnosti protékají rukama a nohama tak málo krve, že vypadají modře! Tento velmi častý stav se nazývá akrocyanóza. Obvykle zmizí během několika hodin nebo dnů po narození dítěte.
Starší děti mohou někdy mít studené ruce nebo nohy, které vypadají modře, pokud jsou dočasně studené - například po koupeli, venku nebo v noci. Nebojte se To je normální a zcela zmizí, jakmile si dítě vytvoří silnější systém krevního oběhu.
Horečka
Pokud vaše dítě má horečku - jakoukoli teplotu přes 38 ° C - může mít studené ruce a nohy. To se může stát, protože jejich nový krevní oběh a imunitní systém jsou zaneprázdněni bojem proti choroboplodným zárodkům jinde v těle. To by mohlo odvádět teplo od vnějších částí, jako jsou ruce a nohy.
Horečka může také vést k zimnici a nízkým teplotám, protože se tělo vašeho dítěte snaží vyrovnat prudkou horečku.Hledejte další známky toho, že by se vaše dítě nemohlo cítit dobře, a zavolejte svého lékaře, pokud si všimnete:
- zrudlý nebo červený obličej
- nažloutlá kůže nebo oči
- horká suchá kůže na obličeji, hrudníku nebo těle
- žádný zájem o krmení
- méně moči
- průjem nebo zácpa
- ospalost nebo příliš mnoho spánku
- flop nebo ochablost, když je zvednete
- hodně pláče
- vůbec neplačí
- být obecně více rozrušený nebo podrážděný
Jiné příčiny
Pokud má vaše dítě studené ruce a má také namodralé rty nebo modré skvrny na těle, může mít špatný krevní oběh. To znamená, že celé jejich tělo nemusí dostávat dostatek kyslíku.
Některé stavy, které způsobují modré rty nebo kůži, mohou být škodlivé. Tyto zahrnují:
- srdeční problémy
- problémy s plícemi nebo dýcháním
- problémy s krevním oběhem
- infekce
Pokud si všimnete modrých skvrn nebo modrých rtů, okamžitě zavolejte svého lékaře.
Co byste měli dělat, pokud má vaše dítě studené ruce?
Přidejte vrstvy
Pokud jsou ruce vašeho dítěte chladné, zkontrolujte oblast jejich břicha nebo trupu. Pokud je to teplé a vypadá to narůžověle, vaše dítě je v pořádku.
Pokud je střed, záda nebo krk vašeho dítěte také trochu chladný, může vaše dítě potřebovat více vrstev. Můžete také přidat rukavice, ponožky a malý klobouk, abyste udrželi teplo. Po zhruba 20 minutách znovu zkontrolujte ruce a břicho a krk dítěte.
Jděte klokanem
Přitiskněte si dítě k hrudi a rychle ho zahřejte pomocí tepla vlastního těla. Sejměte veškeré oblečení svého dítěte kromě jedné vrstvy a pleny, zasuňte je na kůži a přikryjte přikrývkou. Dávejte pozor, aby deka nespadala do tváře vašeho dítěte.
Klokan se k vašemu dítěti přitulí a pomůže mu zahřát se. Malá studie z roku 2000 zaměřená na předčasně narozené děti dospěla k závěru, že péče o klokana může udržovat tělesné teplo kojence i inkubátor.
Jak je to útulné, nedělejte to, pokud jste příliš unavení. Pro vaše dítě to není bezpečné, pokud usnete. Také se vyhněte tomu, aby vaše dítě spalo ve vaší posteli vedle vás.
Zkontrolujte pokojovou teplotu
Můžete také nastavit termostat ve vašem domě nebo použít topení v dětském pokoji. Bezpečná a pohodlná teplota pro pokoj vašeho dítěte je 20 až 22,2 ° F (68 až 72 ° F).
Je důležité udržovat dítě v teple. Na druhou stranu se děti mohou také rychle přehřát, protože jejich nová malá těla se nemohou rychle přizpůsobit. Navíc nemohou odhodit vrstvy (zatím). Vyvarujte se nadměrné kompenzaci za studené ruce tím, že příliš zahřejete pokojovou teplotu.
Zkontrolujte horečku
Vaše dítě může mít studené ruce, protože má horečku. Nejlepší způsob, jak zkontrolovat, zda vaše dítě nemá horečku, je odečítání teploty - ano - z jeho dna (konečníku).
Rektální teplota je nejblíže teplotě ve středu těla, kde děti drží většinu svého tělesného tepla. Použijte digitální teploměr ve srovnání se skleněným. Jsou bezpečnější a poskytují přesnější hodnoty.
Můžete také získat údaje o podpaží nebo uchu, ale tyto teploty budou pravděpodobně o něco chladnější.
Chcete-li pro své dítě získat co nejpřesnější teplotu, odlepte jeho vnější vrstvy. Položte své dítě do postýlky nebo někam pohodlně a nechte je v lehké vestě nebo v tričku a pleně, zatímco odečítáte teplotu.
Děti a děti mají horečku, pokud je jejich rektální teplota na 38 ° C.
Pokud je vaše dítě 3 měsíce nebo mladší a má horečku 38 ° C, okamžitě vyhledejte svého lékaře. Může to být známka závažné infekce nebo jiného onemocnění.
Pokud má vaše dítě horečku déle než 3 měsíce, zavolejte svého lékaře, pokud také vykazuje některý z následujících příznaků:
- zvracení
- průjem
- nevysvětlitelná vyrážka
- záchvat
- neobvyklá ospalost
- extrémní rozruch
Vaše dítě možná bude potřebovat lékařské ošetření jako antibiotika.
Odnést
Je normální, že dítě má studené ruce. To se obvykle stává, protože tělo vašeho dítěte stále roste a vyvíjí se. Teplota novorozence by se měla vyrovnat až po dosažení věku přibližně 3 měsíců.
Starší děti mohou také někdy dostat studené ruce. Zkontrolujte známky a příznaky horečky nebo jiného onemocnění. V případě dotazů volejte lékaře svého dítěte.
