Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Kyselina glykolová je příkladem kyseliny bojující proti akné. Tato alfa-hydroxykyselina, která je odvozena z cukrové třtiny, může pomoci těm, kteří mají časté vyrážky a řadu dalších starostí o péči o pleť.
Ještě neprocházejte uličky pro kyselinu glykolovou. O kyselině glykolové je třeba hodně uvažovat, včetně toho, jaké množství je třeba použít a zda je pro vaši pokožku to pravé. Pokračujte v čtení a dozvíte se více.
Výhody
Při aplikaci na pokožku působí kyselina glykolová na rozbití vazeb mezi vnější vrstvou kožních buněk, včetně odumřelých kožních buněk, a další vrstvou kožních buněk. Tím se vytvoří peelingový efekt, díky kterému bude pokožka vypadat hladší a rovnoměrnější.
Pro lidi s akné je výhodou kyseliny glykolové to, že účinky odlupování vedou k menšímu množství odpadků, které ucpávají póry. To zahrnuje odumřelé kožní buňky a olej. S méně ucpáním pórů se pokožka vyčistí a obvykle máte méně vyrážek.
Kyselina glykolová může také ovlivnit vnější bariéru pokožky a pomáhat jí zadržovat vlhkost namísto vysušení pokožky. To je výhoda pro lidi náchylné na akné, protože mnoho dalších lokálních látek proti akné, jako je kyselina salicylová a benzoylperoxid, suší.
Výzkum zjistil, že kyselina glykolová má antibakteriální a antioxidační aktivitu, což může také pomoci zlepšit vzhled pokožky, pokud máte akné. Kyselina glykolová může také zesílit pokožku stimulací růstu kolagenu.
Jak to použít
Kyselina glykolová je k dispozici v několika formách, včetně volně prodejných léků a léků na předpis. Tyto zahrnují:
- mytí na obličej
- pleťové vody
- slupky
- séra
- podložky pro péči o pokožku
Tradiční moudrostí je začít od malička, pokud váš dermatolog neurčí jinak. Možná budete chtít vyzkoušet čisticí prostředek na kyselinu glykolovou, abyste zjistili, zda vaše pokožka snáší kyselinu glykolovou.
Několik věcí k zapamatování. Za prvé, kyselina glykolová je příkladem chemické exfoliace. I když to není tak rychlé jako peeling, kyselina může proniknout hlouběji a v průběhu času způsobit větší odlupování. To vše znamená - pravděpodobně nebudete muset odlupovat peelingem a současně používat kyselinu glykolovou. Jinak se váš obličej může cítit příliš citlivý.
Když už mluvíme o citlivých, také nemusíte používat více produktů obsahujících kyselinu glykolovou. Konzistentní používání jednoho produktu s občasným ošetřením na místě je často dost, aby byla vaše pokožka čistá. Někdy může váš dermatolog doporučit silnější peeling v kanceláři, ale není tomu tak vždy.
Vedlejší efekty
Kyselina glykolová není pro každého. Někteří lidé mají reakce na kyselinu glykolovou, které mohou zahrnovat příznaky, jako jsou otoky, svědění a pocity pálení. U osob se suchou nebo citlivou pokožkou může být kyselina glykolová pro jejich pokožku příliš dráždivá.
Kromě těchto obav někteří lidé zjistí, že jsou citlivější na slunce, když používají kyselinu glykolovou. Používání denního opalovacího krému může pomoci snížit rizika vystavení slunci.
Upozornění
Pokud máte tmavší odstín pleti, promluvte si se svým dermatologem o glykolových kyselinách a jejich nejlepším použití pro vás. Většina lidí může účinně používat kyselinu glykolovou, ale někdy může kyselina dráždit tmavší tóny pleti a způsobit pozánětlivou hyperpigmentaci nebo tmavé skvrny. Použití nižších koncentrací a zdržení se používání příliš velkého množství produktů obsahujících kyselinu glykolovou může toto riziko často snížit.
Hloubka, do jaké kyselina glykolová způsobuje loupání, často závisí na koncentraci. Například 1procentní roztok kyseliny glykolové ovlivňuje úroveň pH tří vrstev pokožky, zatímco 10procentní roztok může proniknout 10 až 20 vrstvami, podle článku v časopise z roku 2018.
To neznamená, že více je lepší (není). Nižší procenta mohou být méně dráždivá, a proto šetrnější k pokožce. Můžete najít topické přípravky, které se pohybují od 1 procenta do 10 procent (obvykle vyhrazeny pouze pro bodové ošetření nebo pouze oplachovací slupku).
Na internetu existují zdroje, které prodávají vyšší procento kyseliny glykolové, někdy až 30 nebo 40 procent. Jedná se o peelingy lékařské kvality a neměli byste je používat bez dohledu dermatologa. Dermatolog ví, jak dlouho by měla slupka zůstat a zda je pro vaši pokožku vůbec vhodná.
Produkty, které je třeba zvážit
Pokud vaše pokožka dobře snáší kyselinu glykolovou, můžete vyzkoušet aktuální produkt. Zde je několik příkladů:
- Oloupejte podložky. Obvykle se používají každý druhý den, někdy i každý den, pokud vaše pokožka není příliš citlivá. Jedním z pokusů je Bliss That’s Incredi-peel glycolic resurfacing pad.
- Koupit online zde.
- Sérum. Tato 10% kyselina glykolová L’Oreal Paris Revitalift je prodávána pro zlepšení tónu pleti, ale má také potenciál boje proti akné.
- Koupit online zde.
- Bodové ošetření. Pokud máte vadu (nebo vady), vyzkoušejte Clean & Clear Advantage Acne Mark Treatment, která kombinuje jak kyselinu glykolovou, tak kyselinu salicylovou k léčbě pupíků.
- Koupit online zde.
- Toner. Aplikuje se každý večer, 7% tonizační roztok The obyčejná kyselina glykolová může poskytnout mírnou exfoliaci ke snížení akné.
- Koupit online zde.
Kyselina glykolová vs. jiné kyseliny
Kyselina glykolová není jediná kyselina ve městě. Existuje několik dalších výrobců alfa-hydroxykyselin a přírodních kyselin pro péči o pleť, které používají ve svých produktech. Zde je pohled na ně:
Kyselina hyaluronová
Kyselina hyaluronová je to, čemu lékaři říkají zvlhčovadlo. Tato kyselina přitahuje vodu do nejvzdálenějších vrstev pokožky a pomáhá jim vypadat a cítit se více hydratované. Tato kyselina není exfoliátor, jako je kyselina glykolová, ale místo toho se používá ke zlepšení měkkosti pokožky.
Existují určité problémy s pH kyseliny glykolové, které ovlivňuje to, jak dobře pokožka absorbuje kyselinu hyaluronovou. Pokud byste chtěli použít obě tyto kyseliny, můžete použít kyselinu hyaluronovou ráno a kyselinu glykolovou v noci.
Pokud si nasadíte obě současně, aplikace vaší kyseliny hyaluronové pravděpodobně nebude účinná.
Kyselina mléčná
Kyselina mléčná je přírodní alfa-hydroxykyselina (AHA) vyrobená z kyselin, které mléko produkuje, když vykysne. Tato kyselina funguje podobně jako kyselina glykolová, protože podporuje exfoliaci rozpuštěním vazeb s odumřelými buňkami pokožky.
Molekuly kyseliny mléčné nejsou tak malé jako kyselina glykolová. Proto nemusí pronikat pokožkou stejně dobře jako kyselina glykolová.
Podle článku v časopise Molecules je však kyselina mléčná pro pokožku méně dráždivá než kyselina glykolová. Pokud máte citlivější pokožku, může být kyselina mléčná pro vás exfoliátorem.
Kyselina salicylová
Kyselina salicylová je beta hydroxykyselina, kterou výrobci kosmetiky sklízejí ze stromové kůry.
Rozdíl mezi beta a alfa hydroxykyselinami je v oleji a vodě. Alfa hydroxykyseliny jsou rozpustné ve vodě, takže voda je může neutralizovat, pokud při aplikaci narazíte na pálení nebo nepohodlí. Beta hydroxykyseliny jsou rozpustné v oleji. Ve výsledku mohou proniknout do pórů naplněných olejem, aby se snížilo hromadění.
Kyselina salicylová je obzvláště účinná na velmi mastnou pleť a pokud máte kromě akné také pupínky. Účinnými bojovníky proti akné mohou být jak kyselina glykolová, tak kyselina salicylová.
Poslední slovo o kyselinách
I když je k dispozici spousta kyselin a účinných látek (například retinol), které zlepšují obrat kožních buněk, je důležité je nepoužívat v nadměrném množství, protože pokožku vysušují.
Kyselina salicylová a kyselina glykolová se mohou dobře spojit jako ošetření na místě. Ale retinol a kyselina glykolová mohou být pro většinu lidí příliš suché.
Jiná použití kyseliny glykolové
Kromě akné používají dermatologové kyselinu glykolovou k léčbě následujících kožních stavů:
- věkové skvrny
- hyperpigmentace
- melasma
- jizvy
- drsnost kůže
Tato různá potenciální použití činí z kyseliny glykolové všestrannou přísadu pro ty, kteří chtějí zlepšit vzhled své pokožky.
Kdy navštívit dermatologa
Pokud máte akné, zejména závažnější formy, jako je cystické akné, je dobré se nejprve poradit se svým dermatologem, než začnete používat kyselinu glykolovou.
To platí zejména v případě, že váš lékař již používá léky na předpis, včetně antibiotik. Je možné, že kombinace kyseliny glykolové a dalších produktů by mohla způsobit více škody než užitku, protože by vaše pokožka produkovala příliš mnoho oleje a dále by vám ucpávala póry.
Měli byste také navštívit svého dermatologa, pokud uvažujete o slupce s kyselinou glykolovou. Jedná se o vyšší koncentrace kyseliny glykolové, které mohou nabídnout lepší výsledky, pokud jde o odlupování, ale vyžadují zkušeného odborníka.
Podle přehledu několika studií z roku 2013 mohou slupky kyseliny glykolové mezi 30 a 70 procenty zlepšit vzhled akné a jizev po akné.
Některé typy pleti a dokonce i její odstíny mohou být vhodné pro peelingy s kyselinou glykolovou kvůli riziku podráždění a hyperpigmentace.
Sečteno a podtrženo
Kyselina glykolová je multitaskingová složka péče o pleť, která vám může pomoci v boji proti akné a zlepšit vzhled pokožky. Z důvodu obav z podráždění je nejlepší si před použitím poradit se svým dermatologem.
Počínaje formulacemi s nižším procentem může vaše pokožka pomoci přizpůsobit se a časem snížit rizika podráždění.
.jpg)
