Mnoho lidí zjistí, že jim vlasy přestanou růst po určitém okamžiku. Možná se zdá, že se v určité oblasti ztenčuje, nebo to nepřesáhne určitou délku, nebo si všimnete, že se zdá, že jedna strana roste rychleji než druhá.
V tomto článku si povíme o důvodech, proč mohou vlasy přestat růst, a co můžete udělat, abyste získali delší délku.
Vlasový cyklus
Cyklus růstu vlasů má tři části. Můžete si všimnout, že vaše vlasy rostou rychleji v určitých fázích cyklu.
Ne všechny jednotlivé vlasové folikuly jsou ve stejné fázi najednou. Odhaduje se, že 90 procent chloupků v daném okamžiku aktivně roste (v anagenní fázi). Cyklus vlasů je následující:
- Anagenní fáze. Jedná se o aktivní fázi růstu vlasů, která obvykle trvá 2 až 8 let. Vlasy těhotných žen obvykle zůstávají v anagenní fázi po celé těhotenství, a proto je běžné, že vlasy těhotných žen vypadají silněji a leskleji než obvykle.
- Katagenní fáze. Toto je přechodová fáze, kdy vlasy přestanou aktivně růst, ale nevypadnou. Trvá 4 až 6 týdnů
- Telogenová fáze. Toto je „fáze odpočinku“, když vypadnou vlasy. Můžete si všimnout, že vám ve sprše nebo na polštáři vychází více vlasů. Trvá 2 až 3 měsíce.
Proč nerostou vlasy?
Kromě cyklu růstu vlasů existuje celá řada důvodů, proč mohou vlasy růst pomaleji nebo přestat růst úplně.
Genetika
Při vypadávání vlasů u mužů i žen hraje roli rodinná anamnéza a genetika.
Ztráta vlasů u žen se často nazývá vypadávání vlasů ženského typu (FPHL) a vypadávání vlasů u mužů se často označuje jako vypadávání vlasů mužského typu (MPHL).
Geny pro vypadávání vlasů lze předávat po obou stranách rodiny. Pokud se u vašich rodičů vyskytnou řídnoucí vlasy, můžete mít také šanci.
Stáří
Věk může hrát roli při vypadávání vlasů u obou pohlaví. Mnoho žen po menopauze pocítí ztrátu vlasů v důsledku změny hladiny hormonů.
U některých mužů dochází k postupnému ztenčování vlasů, jak stárnou. Ve věku do 50 let bude mít 85 procent mužů „výrazně“ tenčí vlasy.
Nedostatečná činnost štítné žlázy
Když je narušena typická funkce štítné žlázy, narušuje to produkci hormonů štítné žlázy. To může způsobit vypadávání vlasů.
Poraďte se se svým lékařem, pokud se u vás vyskytnou jakékoli další příznaky nedostatečné činnosti štítné žlázy, které mohou zahrnovat neustálou únavu nebo potíže s hubnutím.
Proč v určitých situacích vlasy nerostou?
Váš nedostatek růstu vlasů může záviset na situaci.
Po účesu
Vlasy rostou každý měsíc asi o čtvrt až půl palce, což může způsobit, že vaše vlasy rostou pomalu, zejména po výrazném zastřihnutí.
Pravidelné stříhání by mělo ve skutečnosti zajistit, aby vaše vlasy rostly rychleji, protože ořezy pomáhají zbavit se rozštěpených konců, které se mohou odlomit a vypadat kratší.
Můžete si také dát pauzu od barvení vlasů. Barvivo může poškodit vlasy a způsobit jejich pomalý růst nebo lámání.
Na jednom místě
Pokud vlasy přestanou růst na jednom místě nebo vypadají nepravidelně, může to být známka alopecie areata. V takovém případě vám lékař pomůže najít správný léčebný plán.
Na jedné straně
Vlasy mohou na jedné straně skutečně růst rychleji. Každý vlasový folikul má vlastní zásobení krví a je možné, že jedna strana hlavy má lepší oběh. Lepší oběh znamená rychlejší růst vlasů.
Důsledné spaní na stejné straně hlavy může také způsobit pomalejší růst této strany.
Po stresující události
Stres může ve skutečnosti dát vlasy do telogenního effluvia, dočasného stavu vypadávání vlasů. K tomu může dojít po výrazně stresující události, například:
- chirurgická operace
- porod
- ztráta milovaného člověka
Můžete si všimnout vypadávání vlasů po jedné traumatické události nebo po období stresu.
Domácí prostředky
Existují domácí léky, které můžete vyzkoušet, které vám mohou pomoci udržet vlasy, které máte. Je třeba poznamenat, že je obtížné znovu vypěstovat vlasy, které se již ztratily kvůli plešatění. Domácí léky na růst vlasů zahrnují:
- Masáž pokožky hlavy. To podporuje průtok krve do pokožky hlavy a může také zlepšit tloušťku vlasů.
- Aloe vera. Aloe vera může ošetřovat pokožku hlavy a vlasy. Může posílit vlasy, takže je méně pravděpodobné, že se odlomí.
- Rozmarýnový olej Tento olej může stimulovat růst nových vlasů, zejména v případě alopecie.
- Geraniový olej. Ukázalo se, že tento olej zlepšuje oběh a podporuje růst vlasů u myší, i když je zapotřebí dalšího výzkumu na lidech.
- Biotin. Biotin může pomoci s růstem vlasů, i když je obecně účinný pouze v případě nedostatku biotinu, který je vzácný.
- Saw palmetto. Toto je rostlinná složka. Výzkum je smíšený, ale extrakt může blokovat 5-alfa-reduktázu, enzym, který přeměňuje testosteron na hormon způsobující vypadávání vlasů dihydrotestosteron (DHT).
Ošetření
Pro lidi, kteří chtějí zabránit dalšímu vypadávání vlasů, jsou k dispozici možnosti předpisu. Možnosti klinické léčby vypadávání vlasů zahrnují následující.
Minoxidil
Minoxidil je klinický název pro Rogaine. Je to vazodilatátor, což znamená, že rozšiřuje vlasový folikul, takže se do pokožky hlavy může dostat více krve, což umožňuje silnější a silnější růst vlasů.
Místní minoxidil je léčba první linie dostupná bez lékařského předpisu pro vypadávání vlasů u mužů a žen. Stále více se také používá perorální minoxidil.
Finasterid
Finasterid je klinický název přípravku Propecia. Funguje tak, že blokuje enzym známý jako 5-alfa-reduktáza, který způsobuje vypadávání vlasů. Nedávno se ukázalo, že je příslibem pro ženy, které trpí ztrátou vlasů.
Lékařské postupy
Transplantace vlasů je chirurgický zákrok, při kterém lékař pohybuje vlasy tak, aby zakryl plešinu. Je to dobrá volba pro lidi, kteří nevidí výsledky domácími léky nebo léky.
Mikropigmentace pokožky hlavy je postup, který vytváří iluzi plnějších vlasů tím, že v podstatě tetuje stínové tečky na pokožce hlavy. Je to nejlepší pro lidi, kteří chtějí zakrýt viditelnou plešinu nebo nechat vlasy vypadat rovnoměrněji.
Jiné způsoby, jak získat délku
Existuje několik dalších způsobů, jak dosáhnout vzhledu plnějších vlasů.
Prodloužení vlasů
Prodloužení vlasů je dobrá volba, pokud vaše vlasy nerostou přes určitou délku. Můžete si je nechat ušít nebo nalepit do vlasů profesionálním kadeřníkem, nebo se můžete rozhodnout pro clip-in rozšíření, která si můžete udělat sami doma.
Vylepšení stravy
Konzumace správné směsi živin může pomoci s růstem vlasů. Potraviny, které mohou přispět k růstu vlasů, zahrnují:
- vejce
- Ryba
- bobule
- špenát
Tupé
Toupee je příčesek, který je navržen tak, aby ladil s vašimi stávajícími vlasy. Může být přilepen přes plešinu, aby dočasně poskytl iluzi plných vlasů.
Spreje
Existují spreje, někdy nazývané korektory na vlasy, které můžete stříkat v oblastech, kde jsou vlasy řídké, což způsobí, že budou vypadat silněji.
Kdy mluvit s lékařem
Pokud se cítíte špatně, když si začnete všimnout vypadávání vlasů, nebo pokud je vaše pokožka hlavy bolestivá nebo podrážděná, je dobré se poradit se svým lékařem. Pomohou vám dostat kořen problému.
Než začnete užívat lék na předpis nebo podstoupíte lékařský zákrok, musíte se také poradit se svým dermatologem nebo lékařem primární péče.
Sečteno a podtrženo
Vlasy mohou přestat růst nebo růst pomalu z různých důvodů, včetně věku, genetiky, hormonů nebo stresu. Můžete si všimnout, že vaše vlasy přestávají růst na jednom místě nebo se zdá, že rostou pomalu na jedné straně.
Existuje spousta možností léčby pro pomalu rostoucí vlasy, včetně:
- léky
- vitamíny
- dietní vylepšení
- kosmetické procedury
Vždy se poraďte se svým lékařem, pokud se u vás kromě vypadávání vlasů vyskytují i jiné příznaky nebo pokud je pokožka hlavy zanícená nebo podrážděná.