Pokud jde o rozhodování o rodičích, není vždy jasné, co je nejlepší volbou. To, jak krmíte své dítě, se může cítit jako jedna z těchto šedých oblastí.
Během těhotenství jste možná četli o všech výhodách mateřského mléka a máte silný pocit, že jej chcete svému dítěti poskytnout. Potřebujete však výlučně kojit? A co čerpání - dokonce výlučně čerpání?
I když za vás nemůžeme přijímat žádná rozhodnutí o krmení, sestavili jsme některé výhody a nevýhody exkluzivního kojení a exkluzivního přečerpávání. Sestavili jsme také několik úvah a tipů, které vám pomohou vybrat nejlepší způsob krmení pro vás a vaše dítě.
Výhody výlučného čerpání
Exkluzivní přečerpávání - krmení vašeho dítěte pouze čerpáním mateřského mléka přes láhev nebo jinou alternativní metodou - je možná méně veřejně diskutováno než výlučné kojení, ale mnoho lidí volí tento přístup.
Proč by se rozhodli to udělat? Mezi výhody výlučného čerpání patří:
- Flexibilita. Exkluzivní čerpání vám umožňuje provádět to podle vlastního časového plánu.
- Ujištění. Krmení mléka lahví vám umožní přesně vědět, kolik mléka vaše dítě za den spotřebuje.
- Záložní mléko. Přidáním dalších čerpacích relací během dne můžete vytvořit zásobu nějakého mléka navíc pro příležitosti, kdy byste si mohli dát alkoholický nápoj nebo jíst něco, co nesouhlasí se žaludkem vašeho dítěte.
- Vyhýbejte se bolesti. Čerpání může nabídnout způsob, jak se vyhnout nepohodlí prsu v důsledku špatné západky, kousnutí nebo jiných problémů.
Mezi příklady situací, kdy může být výlučné čerpání opravdu užitečné, patří:
- předčasné dítě
- dítě, které se nemůže zacvaknout
- dítě s rozštěpem patra
- když vy a dítě musíte být během dne kvůli práci nebo nemoci odděleni na dlouhé úseky
- když je kojení extrémně bolestivé
Pros výhradně kojení
Po vyslechnutí výhod exkluzivního čerpání vás možná zajímá, proč by se někdo rozhodl krmit své dítě jiným způsobem! Existují výhody i výlučně kojení. Mezi příklady těchto výhod patří:
- Méně nepořádek. Exkluzivní kojení znamená, že po každém krmení nebudete muset čistit velké množství lahví nebo pumpiček.
- Vylepšená výživa mléka. Živiny mateřského mléka odpovídají potřebám vašeho dítěte zvláště dobře, když vaše tělo interaguje s dítětem tak, jak to kojení vyžaduje. Vaše prsa reaguje na obsah slin dítěte a vytváří protilátky proti virům nebo bakteriím, kterým bylo dítě vystaveno.
- Spojení času s dítětem. Rodiče, kteří výhradně kojí, tráví hodně času tím, že drží a krmí své dítě. Čas a blízkost podporují zvláštní pouto mezi rodičem a dítětem.
- Vždy dostupný. Pokud výhradně kojíte, nemusíte si dělat starosti s tím, zda máte připravené kojenecké mléko nebo přečerpané mléko.
- Volný, uvolnit. Exkluzivní kojení je zdarma - není třeba platit za lodičky, skladovací tašky nebo kojenecké mléko.
Nevýhody výlučného čerpání
Zdá se, že výlučné čerpání přináší spoustu svobody, tak proč si to někteří lidé neužijí?
- Úklid. Díky exkluzivnímu čerpání existuje spousta dalších částí čerpadla a lahví, které lze umýt a dezinfikovat. Nejenže to přispívá k spoustě práce, ale také to může trvat hodně času (cenná komodita, když máte malého!)
- Letdown bojuje. Někdy mléko nezklame tak rychle nebo tolik pomocí stroje. Sání pumpy také není vždy tak účinné jako ústa dítěte, když dostává mléko z prsu. Výsledkem je, že v závislosti na osobě může výlučné odsávání vést k menší produkci mléka než kojení.
- Náklady. Čerpadla mohou být drahá a zařízení, jako jsou tašky na skladování mateřského mléka, se mohou sčítat.
- Hádka. Zábavné plačící dítě při čerpání mléka do lahve může být hodně žádané!
Nevýhody výlučně kojení
A proč někteří lidé nemají rádi výlučně kojení?
- Nedostatečná flexibilita. Exkluzivní kojení znamená, že nemůžete své dítě nechat na delší dobu nebo v době, kdy by mohlo chtít jíst.
- Obavy z příjmu. Výhradní kojení může některé rodiče znepokojit, protože nejste schopni přesně zjistit, kolik mléka vaše dítě spotřebovalo.
- Nepohodlí. Zejména v prvních týdnech může výlučné kojení způsobit bolest v oblasti prsou a bradavek. I když by se to mělo rychle zlepšit, může to počáteční krmení zkomplikovat a stačit k tomu, aby někdo přestal kojit.
- Potenciální omezení potravin a léků. Vzhledem k tomu, že některé léky, potraviny a alkohol se mohou přenášet na vaše dítě prostřednictvím mateřského mléka, bude možná nutné, aby se výlučně kojící rodič vyvaroval konzumace určitých položek. Tato dietní omezení může být obtížné přijmout.
- Nedostatek spánku. Zejména v prvních týdnech života vašeho dítěte bude muset často krmit. Být vzhůru každé 2 hodiny, aby bylo zajištěno, že vaše dítě má dostatek jídla, může být po porodu obtížné psychicky i fyzicky. (Není to tak, že dítě z láhve potřebuje méně jídla. Pokud však čerpáte a skladujete mléko, možná budete mít partnera, který vám pomůže s krmením přes noc.)
Jak zjistit, co je pro vás to pravé
Pokud jde o odsávání a kojení, je zřídka nutné spoléhat se pouze na jeden styl. Tady je střední cesta - mnoho rodičů používá kombinovaný přístup, kdy se rozhodnou někdy kojit a někdy kojit.
Jak tedy víte, kterou metodu použít? Odpověď na tuto otázku bude záviset na vaší konkrétní situaci.
Pokud je vše stejné, doporučuje se začít výhradně s kojením. Jakmile vytvoříte dobrý vztah s kojením, možná budete chtít zavést láhev a pumpovat kolem 4. až 6. týdne.
Po tomto bodě mnoho lidí přepíná mezi kojením a čerpáním mléka v závislosti na časovém plánu, dostupnosti a preferencích dítěte.
Existuje mnoho případů, kdy může být nutné zvážit jiný plán.
Například pokud je třeba vaše dítě z jakéhokoli důvodu oddělit od vás hned po narození, můžete se rozhodnout pumpovat na začátku, abyste zajistili dobrý přísun mléka, dokud nebude bezpečné zavést kojení později.
Dalším příkladem doby, kdy by mělo být čerpání podporováno dříve než za 4 týdny, je, když dítě ztrácí vysoké procento své porodní hmotnosti.
V těchto případech vám laktační specialista může doporučit kojení po kojení, aby se zvýšila produkce mléka, a abyste mohli sbírat doplňkové mléko ke krmení dítěte.
Při výběru plánu krmení může být užitečné prodiskutovat vaši konkrétní situaci s laktační poradkyní. Mohou s vámi určit plán krmení, který odpovídá vašim potřebám i potřebám vašeho dítěte.
Sečteno a podtrženo
Je důležité si uvědomit, že kojení je vztah, který zahrnuje dva lidi: vás a vaše malé dítě. Pokud váš současný plán krmení nefunguje ani pro vás, ani pro vaše dítě, je třeba něco změnit.
V případě pochybností vám může lékař nebo laktační poradce pomoci prozkoumat různé možnosti krmení, aby bylo zajištěno, že jsou splněny výživové potřeby vašeho dítěte.
