Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Tmavé kruhy pod očima
Tmavé kruhy pod dolními víčky jsou běžné u mužů a žen. Díky tmavým kruhům, často doprovázeným taškami, budete vypadat starší, než jste. Aby toho nebylo málo, je obtížné se jich zbavit.
I když mohou ovlivnit kohokoli, tmavé kruhy jsou nejčastější u lidí, kteří:
- jsou starší lidé
- mít genetickou predispozici k tomuto stavu (periorbitální hyperpigmentace)
- pocházejí z nebílých etnických skupin (tmavší tóny pleti jsou náchylnější k hyperpigmentaci kolem oblasti očí)
I když se únava může jevit jako nejlogičtější vysvětlení tohoto stavu, existuje řada faktorů, které mohou přispět k tmavým kruhům pod očima. Ve většině případů nejsou důvodem k obavám a nevyžadují lékařskou pomoc. Přečtěte si další informace.
Co způsobuje tmavé kruhy?
U tmavých kruhů existuje řada faktorů. Mezi běžné příčiny patří:
Únava
Nadměrný spánek, extrémní únava nebo jen pár hodin po normální době spánku může způsobit, že se vám pod očima vytvoří tmavé kruhy. Spánková deprivace může způsobit, že se vaše pokožka stane matnou a bledou, což umožní zobrazení tmavých tkání a cév pod kůží.
Nedostatek spánku může také způsobit hromadění tekutiny pod očima, což způsobí, že budou vypadat nafoukle. Výsledkem může být, že tmavé kruhy, které vidíte, mohou být ve skutečnosti stíny vrženými nafouknutými víčky.
Stáří
Přirozené stárnutí je další častou příčinou těchto tmavých kruhů pod očima. Postupným stárnutím se pokožka ztenčuje. Také ztratíte tuk a kolagen, které jsou potřebné k udržení pružnosti pokožky. V tomto případě jsou tmavé krevní cévy pod pokožkou viditelnější, což způsobí ztmavnutí oblasti pod očima.
Namáhání očí
Zírání na obrazovku televize nebo počítače může způsobit značné namáhání vašich očí. Tento kmen může způsobit zvětšení krevních cév kolem očí. Výsledkem je, že pokožka kolem očí může ztmavnout.
Alergie
Alergické reakce a suchost očí mohou vyvolat tmavé kruhy. Když máte alergickou reakci, vaše tělo uvolňuje histaminy jako reakci na škodlivé bakterie. Kromě způsobení nepříjemných příznaků - včetně svědění, zarudnutí a nafouklých očí - histaminy také způsobují, že se vaše cévy rozšíří a budou pod pokožkou viditelnější.
Alergie mohou také zvýšit vaše nutkání otřít a poškrábat svědění kůže kolem očí. Tyto akce mohou zhoršit vaše příznaky a způsobit zánět, otoky a zlomeniny cév. To může vést k tmavým stínům pod očima.
Dehydratace
Dehydratace je častou příčinou tmavých kruhů pod očima. Když vaše tělo nedostává správné množství vody, pokožka pod očima začne vypadat matně a vaše oči vypadají zapadlé. To je způsobeno jejich těsnou blízkostí k podkladové kosti.
Přeexponování slunce
Nadměrná expozice slunci může způsobit, že vaše tělo produkuje přebytek melaninu, pigmentu, který dodává pokožce barvu. Příliš mnoho slunce - zejména pro vaše oči - může způsobit ztmavnutí pigmentace v okolní pokožce.
Genetika
Rodinná historie také hraje roli při vytváření tmavých kruhů pod očima. Může to být zděděná vlastnost, která se projevuje na začátku dětství, a může se zhoršovat, jak stárnete, nebo pomalu mizet. Předispozice k dalším zdravotním stavům - jako je onemocnění štítné žlázy - mohou také vést k tmavým kruhům pod očima.
Léčba
Domácí ošetření
Léčba tmavých očních kruhů závisí na základní příčině. Existují však některé domácí opravné prostředky, které vám mohou pomoci tento stav zvládnout. Mezi běžnější metody patří:
- Aplikujte studený obklad. Studený obklad může pomoci snížit otoky a zmenšit rozšířené krevní cévy. To může snížit vzhled otoků a pomoci eliminovat tmavé kruhy. Zabalte několik kostek ledu do čistého žínku a naneste si je na oči. Můžete také navlhčit žínku studenou vodou a aplikovat ji na pokožku pod očima po dobu 20 minut pro stejný účinek. Tento postup opakujte, pokud se hadřík zahřeje nebo se led roztaje.
- Dopřejte si spánek. Dohánění spánku může také pomoci snížit výskyt tmavých kruhů. Nedostatek spánku může způsobit, že vaše pokožka bude bledá, takže tmavé kruhy budou ještě zřetelnější. Dopřejte si sedm až osm hodin odpočinku, abyste zabránili výskytu tmavých kruhů.
- Zvedněte hlavu. Zatímco deprivace spánku může hrát roli při výrobě těchto tmavých vaků pod očima, někdy to tak je jak spíš. Zvedněte hlavu několika polštáři, abyste zabránili hromadění tekutiny pod očima, díky čemuž budou vypadat nafouklé a oteklé.
- Namočte čajové sáčky. Použití studených čajových sáčků na oči může zlepšit jejich vzhled. Čaj obsahuje kofein a antioxidanty, které mohou pomoci stimulovat krevní oběh, zmenšit krevní cévy a snížit zadržování tekutin pod kůží. Namočte dva sáčky na černý nebo zelený čaj na pět minut do horké vody. Nechte je vychladnout v chladničce po dobu 15 až 20 minut. Jakmile je zima, naneste čajové sáčky na zavřené oči po dobu 10 až 20 minut. Po vyjmutí vypláchněte oči studenou vodou.
- Zakryjte se make-upem. Zatímco make-up a kosmetika neléčí kruhy tmavých očí, mohou jim pomoci maskovat. Korektory mohou zakrývat tmavé skvrny, takže splynou s vaší normální barvou pleti. Stejně jako u jiných produktů pro místní ošetření nebo make-upu však používejte náležitou péči. Některé přípravky mohou způsobit zhoršení příznaků a vyvolat alergickou reakci. Pokud se u Vás při jakékoli lokální léčbě začnou objevovat nepravidelné příznaky, okamžitě přestaňte přípravek používat a naplánujte si návštěvu svého lékaře.
Lékařské ošetření
Pro efektivnější a trvalejší řešení jsou k dispozici některá lékařská ošetření, která snižují výskyt tmavých kruhů. Mezi běžnější metody patří:
- chemické peelingy ke snížení pigmentace
- laserová chirurgie k opětovnému povrchu pokožky a ke zvýšení jejího napnutí
- lékařská tetování pro vstřikování pigmentu do ztenčujících oblastí pokožky
- tkáňové výplně zakrývající krevní cévy a melanin, které způsobují změnu barvy kůže pod očima.
- odstranění tuku k odstranění přebytečného tuku a kůže, odhalující hladší a rovnoměrnější povrch
- chirurgické implantáty z tuků nebo syntetických výrobků
Než se rozhodnete pro jakýkoli kosmetický postup, prodiskutujte své možnosti s lékařem. Invazivní lékařské ošetření může být drahé, bolestivé a často vyžaduje dlouhou dobu na zotavení.
Výhled
Pro mnoho lidí jsou tmavé kruhy dočasné a často jsou známkou stárnutí nebo nedostatku spánku. Ačkoli existuje řada domácích a lékařských ošetření ke zlepšení vzhledu vašich očí, tmavé kruhy obvykle nejsou důvodem k poplachu. Pokud se však změna barvy nebo otok v průběhu času zhoršuje, naplánujte si návštěvu svého lékaře nebo dermatologa, abyste se ujistili, že jste problém správně diagnostikovali a dostáváte nejlepší léčbu.
Můžete se spojit s dermatologem ve vaší oblasti pomocí nástroje Healthline FindCare.
.jpg)
