Co je to lichenifikace?
Lichenifikace je, když se vaše pokožka stává silnou a kožovitou. To je obvykle výsledkem neustálého škrábání nebo tření.
Když neustále škrábáte oblast kůže nebo si ji delší dobu třete, vaše kožní buňky začnou růst. To vede k zesílení pokožky a ke zveličování běžných znaků na pokožce - jako jsou praskliny, vrásky nebo šupiny -, které dodávají pokožce kožovitý nebo štěkavý vzhled.
Lichen simplex chronicus, který je také známý jako neurodermatitida, je skvrna kůže, která byla lichenifikována. Lichen simplex není primárním stavem nebo chorobou, ale spíše výsledkem nějaké základní příčiny.
Základní příčinou je obvykle závažné, chronické (dlouhodobé) svědění, ale někdy souvisí s traumatem kůže nebo silnou úzkostí nebo obsedantně-nutkavým chováním, jako je škrábání nebo tření kůže po dlouhou dobu.
Obrázky lichenifikace
Příznaky
Lichen simplex je oblast, kde je tření kůže konstantní nebo souvisí s traumatem kůže, ale nejčastěji zahrnuje extrémně svědivou skvrnu kůže, kterou si nemůžete pomoci poškrábat.
Svědění nebo tření může být nepřetržité nebo přerušované. Škrábání může být tak obvyklé, že to děláte dokonce i ve spánku.
Mezi příznaky patří:
- chronicky svědící skvrna nebo skvrny na kůži
- tlustá, kožovitá kůže
- šupinatá kůže podobná kůře
- vyvýšená skvrna nebo skvrny na kůži, které jsou červené nebo tmavé
Příčiny
Jednou z příčin lichenifikace je opakované škrábání.
Lidé škrábají z mnoha důvodů. Může to začít s malým podrážděním kůže, jako je kousnutí hmyzem. Nebo to může být důsledek chronického stavu kůže. Ať tak či onak, lichenifikace se může bez léčby postupně zhoršovat.
Lichenifikace nejčastěji vyplývá z hrozného cyklu svědění a škrábání, přičemž škrábání svědění ještě zhoršuje. To způsobí, že budete škrábat více. A čím víc škrábete, tím horší bude váš lišejník simplex. Podívejte se na několik tipů, jak se zbavit svědění.
Tření kůže je další příčinou lichenifikace. Může to být způsobeno traumatem, které silně otíralo pokožku, nebo silnou úzkostí nebo obsedantně-nutkavým chováním, které může mít za následek dlouhodobé tření (nebo škrábání) kůže.
Podmínky, které vedou k lichenifikaci, zahrnují:
- atopická dermatitida
- kontaktní dermatitida
- ekzém
- psoriáza
- kousnutí chyby
- suchá kůže
- stres
- úzkostné poruchy
- obsedantně kompulzivní porucha
- kožní trauma
Diagnóza
Váš lékař může obvykle diagnostikovat lichen simplex provedením fyzického vyšetření. Budou hledat charakteristické znaky a příznaky, jako je zesílení pokožky a kožovitá struktura.
Pokud vy a váš lékař nevíte, co způsobuje lichenifikaci nebo svědění, mohou být nutné další testy. To může zahrnovat biopsii kůže nebo neurologické vyšetření.
Léčba
Pro lichenifikaci se používá celá řada způsobů léčby. Patří mezi ně následující:
Flutikason propionát
Tradičně se léčebné přístupy pro lichenifikaci zaměřily na léčbu svědění a snížení poškrábání řešením základní příčiny problému, jako je atopická dermatitida nebo psoriáza.
Výzkum z roku 2015 však naznačuje, že existuje rychlejší způsob, jak účinně léčit lichenifikaci.
Článek v časopise přezkoumával tři studie atopické dermatitidy, které měly podobný design. Dvě ze studií zahrnovaly lokální aplikaci krému nebo masti flutikason-propionátu, jednou až dvakrát denně. Třetí byla kontrolní studie s placebem.
Všichni účastníci studie, kteří užívali flutikason-propionát, zaznamenali během prvního týdne zlepšení jejich lichenifikace. Po čtyřech týdnech až 80 procent účastníků nevykazovalo žádnou, velmi mírnou nebo mírnou lichenifikaci.
Tyto výsledky jsou významné a naznačují, že nejlepším způsobem léčby středně těžké až těžké lichenifikace je topická mast s flutikason-propionátem. Budete potřebovat lékařský předpis na flutikason-propionát.
Jiné léky na předpis
Mezi další léky na předpis používané k léčbě lichenifikace patří:
- kortikosteroidní krémy
- injekce kortikosteroidů přímo do postižené kůže
- léky na alergii na předpis a antihistaminika
- léky proti úzkosti
OTC ošetření
Možná budete schopni účinně léčit lichenifikovanou pleť pomocí OTC produktů. Tyto zahrnují:
- kortikosteroidní krémy, jako je kortizon 10
- krémy proti svědění
- antihistaminika jako Benadryl
- uklidňující zvlhčovače
- kafr a mentolové topické krémy, jako jsou Men-Phor a Sarna
Terapie
Některé terapie mohou být účinné při řešení svědění a lichenifikace v důsledku základních stavů. Tyto zahrnují:
- světelná terapie
- psychoterapie
- akupunktura
- akupresura
Domácí prostředky
Doma můžete vyzkoušet řadu věcí. Tyto domácí léky jsou zaměřeny buď na udržení běžných příčin svědění na uzdě, nebo na zabránění poškrábání.
Škrábání zhoršuje lichenifikaci a zvyšuje svědění. Nejlepší věc, kterou můžete udělat, je přinutit se přerušit cyklus.
- Zkuste spát v rukavicích. Tenké rukavice, například rukavice určené pro zvlhčení, vám mohou zabránit poškození během spánku.
- Zakryjte postižené skvrny na pokožce. Použijte leukoplasty, obvazy, gázové obvazy nebo cokoli jiného, co vám znesnadní škrábání.
- Udržujte své nehty extra krátké. Krátké, hladké nehty způsobí menší poškození. Zkuste použít pilník na nehty k zaoblení rohů nehtů.
- Aplikujte chladné, mokré obklady. To může zklidnit pokožku a pomoci účinnějším vstřebáváním léčivých krémů do pokožky. Můžete si vytvořit svůj vlastní chladný obklad doma.
- Používejte jemné výrobky bez vůně. Vyzkoušejte jemná mýdla bez parfémů, neparfémované zvlhčovače a prací prostředky bez vůně a barviv.
- Vezměte si teplé ovesné vločky. Ujistěte se, že vaše koupele jsou teplé, ale ne horké, protože horká voda může pokožku vysušit. Přidejte nevařené ovesné vločky nebo koloidní ovesné prášky. Zde je návod, jak si vyrobit vlastní koupel z ovesných vloček.
- Vyvarujte se všeho, co spouští svědění, včetně stresu.Zde je několik tipů na snížení stresu.
Výhled
Lichenifikace kůže může být velmi nepříjemná. Svědění může být intenzivní, ale škrábání to jen zhorší.
Výhled je celkově dobrý a stav je často dočasný. Výzkum naznačuje, že lichenifikaci lze rychle a účinně léčit lokální flutikason-propionátovou mast.
Léčba základní příčiny může být nezbytná, aby se zabránilo opakování v budoucnosti. Poraďte se svým lékařem o vypracování léčebného plánu. Mezitím existuje mnoho věcí, které můžete udělat doma, abyste léčili příznaky lichenifikace a zabránili jejímu zhoršování.
