Vlasy mají tři odlišné vrstvy. Vnější vrstva produkuje přírodní oleje, díky nimž vypadají vlasy zdravě a leskle a chrání je před lámáním. Tato vrstva se může rozpadnout v důsledku plavání v chlorované vodě, pobytu v suchém podnebí, chemického narovnávání nebo trvalého používání nebo používání horkých stylingových přípravků. Když se vlasy rozpadnou, budou suché a vypadají matně.
Ve většině případů lze suché vlasy řešit pomocí domácích prostředků. Ošetření vlasů oleji může pomoci hydratovat prameny a pokožku hlavy. Vzhledem k tomu, že olej odpuzuje vodu, je obvykle účinnější nanášet oleje na suché vlasy.
Tento článek hovoří o různých typech olejů, které mohou pomoci hydratovat suché a matné vlasy, o tom, jak je používat, a o možných vedlejších účincích.
Kokosový olej pro suché vlasy
Kokosový olej je bohatý na hydrataci omega-3 mastných kyselin a vitamín E, o kterém je známo, že dodává vlasům lesk a je nezbytný pro zdraví pokožky hlavy. Špatné zdraví pokožky hlavy může mít za následek matné vlasy.
Jak to použít
Pokud máte velmi hrubé nebo kudrnaté vlasy, můžete být schopni použít malé množství jako kondicionér, aniž by vlasy vypadaly mastně. Jinak si zahřejte olej mezi rukama. Teplo otevře vlasovou šachtu, což umožní průniku pramenů, místo aby seděly nahoře.
Nechejte to působit tak dlouho, jak chcete - můžete je nechat i přes noc - a šampon a kondicionér jako obvykle. Důkladné odstranění oleje může trvat dvě máchání.
Možné nežádoucí účinky
Alergie na kokosový olej jsou vzácné, ale nepoužívejte kokosový olej na pokožku nebo vlasy, pokud jste alergičtí. Mezi místní příznaky reakce patří zarudnutí, kopřivka a vyrážka.
Olivový olej pro suché vlasy
Stejně jako kokosový olej obsahuje olivový olej také vitamin E a mastné kyseliny. Kromě toho má změkčující změkčovadla, jako je skvalan a kyselina olejová, díky nimž jsou vlasy super měkké. Většina důkazů je neoficiálních, některé výzkumy však ukazují, že olivový olej může být pro vlasy docela zvlhčující.
Jak to použít
K úpravě vlasů nemusíte používat velké množství olivového oleje, zvláště pokud jsou vaše prameny jemné nebo krátké. V závislosti na délce vašich vlasů a pokud chcete také nasytit konce nebo pokožku hlavy, budete potřebovat asi 1 nebo 2 lžíce. Pro velmi dlouhé a silné vlasy budete potřebovat až 1/4 šálku.
Masírujte olej na suché vlasy; můžete jej nechat zakrytý teplým ručníkem nebo sprchovou čepicí po dobu až 15 minut. Poté důkladně opláchněte olej pomocí širokého zubního hřebenu.
Možné nežádoucí účinky
Existuje jen málo zdravotních rizik při používání olivového oleje na suché vlasy, pokud ovšem nejste alergičtí na olivy. Pokud je nevypláchnete důkladně, mohou vlasy zůstat mastné.
Avokádový olej
Avokádový olej má vysoký obsah tuků, minerálů a antioxidantů, které jsou nezbytné pro silné a zdravé vlasy. Mastné kyseliny mohou pomoci opravit suché nebo poškozené vlasy ochranou pokožky hlavy před poškozením životního prostředí. Ovoce je také přirozeným zdrojem biotinu, což podle jedné studie z roku 2012 může vlasy posílit a zdravé vlasy budou vypadat méně suché.
Jak to použít
Můžete použít avokádo ve vlasové masce a nechat ho sedět na vlasech po dobu až 3 hodin, poté důkladně opláchnout. Nebo jej můžete použít jako ošetření horkým olejem jemným zahřátím avokádového oleje ve skleněné nádobě ponořené v horké vodě a poté nanesením na čerstvě umyté vlasy. Před opláchnutím jej nechte 20 minut působit.
Možné nežádoucí účinky
Avokádo je obecně považováno za bezpečné, ale pokud jste ho ještě nejedli, měli byste zvážit provedení testu na náplast nanesením malého množství oleje na předloktí a vyčkáním 24 hodin, abyste se ujistili, že nemáte žádnou reakci.
Mandlový olej
Mandlový olej je naplněn omega-9 mastnými kyselinami (které mohou dodávat lesk a potenciálně dokonce stimulovat růst nových vlasů), vitamínem E a bílkovinami, které vlasy posilují a zabraňují jejich lámání. Tento olej z ořechů zjemňuje vlasy svými zvláčňujícími vlastnostmi, které vlasy chrání a zvlhčují.
Jak to použít
Můžete použít směs mandlového oleje s jiným olejem, jako je kokosový, k přípravě vlasové masky, nebo si můžete olej (obvykle se doporučuje mandlový olej) aplikovat přímo na vlasy, zejména se zaměřením na jejich konce.
Možné nežádoucí účinky
Každý, kdo má alergii na stromové ořechy, by se měl vyvarovat mandlového oleje, protože i lokální použití může vyvolat vážnou reakci.
Další nosné oleje pro suché vlasy
Nosné oleje ředí a dodávají éterické oleje dále do vlasové šachty, kde mají šanci pracovat hlouběji. Zde jsou některé další nosné oleje, které můžete vyzkoušet na vlasech:
- Arganový olej je velmi zvlhčující olej díky obsahu vitaminu E a mastných kyselin.
- Ricinový olej má antioxidační, antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci odstranit lupy.
- Jojobový olej může být velmi zvlhčující, protože obsahuje vitamíny A, B, C a E a minerály jako zinek a měď.
- Makadamiový olej je také bohatý na mastné kyseliny a vitamíny a může mít za následek hladké a lesklé vlasy. Neměli byste jej používat, pokud jste alergičtí na ořechy.
Jak je používat
- Důkladně promíchejte 2 až 3 kapky éterického oleje na 1 lžíci nosného oleje; 2 polévkové lžíce by měly stačit na pokrytí celé hlavy.
- Masírujte směs na suché nebo vlhké vlasy
- Nechejte působit alespoň 10 minut a poté opláchněte.
Pokud plánujete použít olej na suché vlasy jako vyhlazovací krém a nevypláchnete ho, nebudete potřebovat více než desetník.
Možné nežádoucí účinky
Pokud nejste alergičtí na žádné přísady v nosném oleji, není s nosnými oleji spojeno velké riziko. Pokud však použijete příliš mnoho, vaše vlasy budou vypadat mastně.
Esenciální oleje pro suché vlasy
Esenciální oleje pocházejí z rostlin a mnohé z nich mohou prospívat zdraví vlasů a pokožky hlavy. Esenciální oleje se často ředí nosnými oleji. Některé potenciálně prospěšné éterické oleje pro suché vlasy zahrnují:
- čajovník
- levandule
- santalové dřevo
- rozmarýn
- tymián
- šalvěj muškátová
- Zrzavý
- eukalyptus
- ylang-ylang
- růže
- pelargónie
Jak používat éterické oleje ve vlasech
Můžete přidat 5 kapek éterického oleje, například čajovníku, přímo do šamponu nebo kondicionéru. Nejčastěji si můžete vyrobit masku na vlasy smícháním několika kapek svého oblíbeného éterického oleje s nosným olejem a nanesením na vlasy (zejména na jejich konce). Směs nechejte působit alespoň 15 minut, poté ji důkladně opláchněte.
Po smíchání s nosným olejem lze některé éterické oleje, jako je rozmarýn a máta peprná, aplikovat přímo na pokožku hlavy.
Možné nežádoucí účinky
Před aplikací éterických olejů na vlasy nebo pokožku vždy proveďte malý test. Esenciální oleje je třeba ředit nosným olejem, protože jsou koncentrované a mohou způsobit reakci. Podle přehledu studií z roku 2012 s největší pravděpodobností způsobí alergické reakce následující éterické oleje.
- ylang-ylang
- santalové dřevo
- citronová tráva
- jasmín absolutní
- stroužek
- levandule
- máta peprná
Opatření při používání olejů ve vlasech
Pokud máte velmi suché vlasy, můžete být v pokušení použít hodně oleje, ale ujistěte se, že je nepoužíváte také hodně, které mohou zatížit vlasy a těžko je opláchnout.
Pokud používáte éterický olej, nezapomeňte jej zředit nosným olejem. Použití éterického oleje bez nosiče by mohlo mít za následek kontaktní dermatitidu nebo něco běžněji známého jako červená svědivá vyrážka.
Odnést
K suchým vlasům dochází, když se vnější vrstva pramene rozpadne. K tomu může dojít v důsledku trávení času na slunci nebo v suchém podnebí nebo tepelného a chemického úpravy.
Použití olejů může vlasům vrátit vlhkost. Tyto oleje lze použít jako vlasovou masku, kondicionér na dovolenou, nebo dokonce přidat přímo do šamponu. Vždy nezapomeňte zředit éterický olej, abyste předešli alergické reakci.
.jpg)
