Jak najít svůj poplitealní pulz

Poplitealní pulz je jedním z pulzů, které můžete detekovat ve svém těle, konkrétně v části nohy za kolenem. Pulz zde pochází z průtoku krve do podkolenní tepny, což je zásadní zásobení bérce krví.

Několik zdravotních stavů může ovlivnit průtok krve do a z podkolenního pulzu. Z tohoto důvodu možná budete muset vy nebo váš lékař cítit.

Kde to je?

Představte si tepny v těle jako cestu, která má větve a několikrát mění názvy, podle toho, kde se v těle nacházíte. Jeďte s námi po silnici:

• Aorta se rozvětvuje od srdce.
• Pak se změní na břišní aortu.
• To se rozvětvuje do pravé a levé společné iliakální tepny přímo pod pupkem.
• Poté se stane femorální tepnou v horní části stehna.
• Nakonec je podkolenní tepna za čéškou.

Popliteální tepna je hlavním dodavatelem krve bohaté na kyslík do bérce.

Těsně pod kolenem se podkolenní tepna rozvětvuje do přední tibiální tepny a větev, která ustupuje zadní tibiální a peroneální tepně. Popliteální žíla je vedle tepny. Přenáší krev zpět do srdce.

Kromě toho, že poplitealní tepna pomáhá udržovat tok krve v noze, dodává také krev důležitým svalům v noze, jako jsou lýtkové svaly a spodní část ochrnutých svalů.

Jak to najít

Nyní, když víte, kde se nachází podkolenní tepna, můžete ji identifikovat takto:

1. V sedící nebo ležící poloze lehce ohněte nohu v koleni, ale ne tak ohnutou, aby vaše noha byla rovně na podlaze.
2. Položte si ruce kolem přední části kolena tak, aby vaše prsty byly v zadní části kolena.
3. Najděte masitou střední část zadní poloviny kolena. Lékaři tomu říkají „popliteální fossa“. Jiní to nazývají zkráceně „kneepit“.
4. Stiskněte s rostoucím tlakem, dokud neucítíte pulzaci v zadní části kolena. Pulzace se bude cítit jako tlukot srdce, obvykle stabilní a dokonce i v přírodě. Někdy budete muset tlačit velmi hluboko do podkolenní jamky, abyste cítili puls. Někteří lidé mají na zadní straně kolena spoustu tkáně.
5. Všimněte si, zda cítíte jakékoli jiné masy nebo oslabené oblasti tkáně, například potenciální aneuryzma. I když jsou vzácné, někteří lidé mohou tyto abnormality pociťovat.

Nemusíte být nutně znepokojeni, pokud necítíte svůj poplitealní puls. U některých lidí je puls tak hluboký, že je těžké ho cítit.

Pokud máte obavy o své pulsy, poraďte se se svým lékařem. Mohou se pokusit identifikovat spodní pulzy v noze, například v kotníku.

Lékař může také použít zařízení, jako je dopplerovské zařízení, které detekuje pohyb krve pomocí ultrazvukových pulzací.

Tepová frekvence

Vaše tepová frekvence by měla být stejná v celém těle, včetně na zápěstí, na straně krku a v chodidlech.

Normální puls člověka se může lišit. Většina odborníků považuje normální puls mezi 60 a 100 tepy za minutu.

Někteří lidé však mají puls o něco nižší kvůli lékům, které užívají, nebo kvůli jiným změnám v srdečním rytmu.

Možná budete muset vyhledat lékařskou pomoc, pokud je vaše tepová frekvence:

• velmi nízká (méně než 40 tepů za minutu)
• velmi vysoká (více než 100 tepů za minutu)
• nepravidelný (nebije rovnoměrnou rychlostí a rytmem)

Proč by tady lékař kontroloval váš puls?

Lékař může zkontrolovat poplitealní puls, aby vyhodnotil, jak dobře proudí krev do dolní končetiny. Některé z podmínek, kdy lékař může zkontrolovat poplitealní pulz, zahrnují:

• Onemocnění periferních tepen (PAD). K PAD dochází, když poškození nebo zúžení tepen ovlivňuje průtok krve do dolních končetin.
• Aneuryzma podkolenní tepny. Když pocítíte slabost v podkolenní tepně, může to způsobit pulzující hmotu, kterou často cítíte.
• Syndrom zachycení podkolenní tepny (PAES). Tento stav běžně postihuje mladé atletky, často kvůli svalové hypertrofii (zvětšené lýtkové svaly). Tento stav způsobuje necitlivost a křeče svalů nohou. Tento stav může v některých případech vyžadovat chirurgickou korekci.
• Trauma kolena nebo nohy.Někdy může poranění nohy, například vykloubené koleno, ovlivnit průtok krve do podkolenní tepny. Výzkumné odhady mezi 4 a 20 procenty dislokací kolen vedou k prasknutí podkolenní tepny.

To je jen několik hlavních příkladů, proč může lékař kontrolovat popliteální puls člověka.

Kdy navštívit lékaře

Možná budete muset vyhledat lékařskou pomoc, pokud jste v minulosti měli problémy s průtokem krve do nohou a nemůžete cítit poplitealní pulz jako obvykle. Některé další příznaky, které by mohly naznačovat zhoršený průtok krve, zahrnují:

• křeče v jedné nebo obou nohách při chůzi
• extrémní citlivost na dotek v nohou
• necitlivost nohou a nohou
• jedna noha je na dotek chladná ve srovnání s druhou
• pocity brnění nebo pálení v nohou

Všechny tyto příznaky mohou naznačovat zhoršený průtok krve z onemocnění periferních tepen nebo akutní zdravotní stav, jako je krevní sraženina v noze.

Sečteno a podtrženo

Podkolenní tepna je důležitá pro zajištění průtoku krve do dolních končetin a svalů obklopujících koleno.

Pokud máte problémy s průtokem krve do jedné nebo obou nohou, pravidelná kontrola poplitealního pulzu vám může pomoci sledovat váš stav. Může také pomoci věnovat pozornost dalším příznakům, jako je brnění a necitlivost dolních končetin.

Pokud máte příznaky, které vás znepokojují, navštivte svého lékaře. Pokud máte extrémní bolesti, vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc.