Předepsal váš lékař injekční léky k léčbě psoriatické artritidy (PsA)? Pokud ano, můžete být nervózní z podání injekce. Existují však kroky, které můžete podniknout, abyste tuto léčbu usnadnili.
Udělejte si chvilku, abyste se seznámili s devíti strategiemi, které vám mohou pomoci cítit se pohodlněji a sebejistěji při užívání injekčních léků.
1. Promluvte si se svým týmem zdravotní péče
Naučit se, jak podávat injekční léky, je zásadní pro jejich bezpečné a jisté používání.
Pokud vám lékař nebo zdravotní sestra předepíše injekční léky, požádejte je, aby vám ukázali, jak je používat. Členové vašeho týmu zdravotní péče vám také mohou pomoci naučit se, jak:
- uložte své léky
- připravte si léky
- použité stříkačky zlikvidujte
- rozpoznat a zvládnout potenciální vedlejší účinky léčby
Máte-li jakékoli dotazy, obavy nebo obavy týkající se vašich léků, sdělte to svému lékaři nebo zdravotní sestře. Mohou vám pomoci dozvědět se o možných přínosech a rizicích různých přístupů k léčbě. Mohou také sdílet tipy na dodržování zvoleného léčebného plánu.
Pokud se u vás vyskytnou nežádoucí účinky léčby, může vám lékař nebo zdravotní sestra doporučit změny ve vašem předepsaném léčebném plánu.
2. Otočte místa vpichu
V závislosti na typu léku, který užíváte, běžná místa vpichu zahrnují:
- břicho
- hýždě
- horní část stehen
- zadní část paží
Chcete-li omezit bolest a nepohodlí, střídejte nebo střídejte místa vpichu. Pokud si například dáváte injekci do pravého stehna, vyhněte se injekci další dávky léku do stejného místa. Místo toho si vpíchněte další dávku do levého stehna nebo jiné části těla.
Váš lékař nebo zdravotní sestra vám mohou pomoci zjistit, kam si máte aplikovat léky.
3. Vyvarujte se vstřikování oblastí světlicemi
Pokud v určitých částech těla pociťujete aktivní výskyt kožních příznaků, zkuste si tyto oblasti injekčně nepodat. To může pomoci omezit bolest a nepohodlí.
Nejlepší je také vyhnout se injekční aplikaci oblastí, které:
- jsou pohmožděné
- jsou pokryty jizvou
- mít viditelné krevní cévy, například žíly
- máte zarudnutí, otoky, citlivost nebo rozbitou pokožku
4. Zahřejte své léky
Některé typy injekčních léků by měly být skladovány v chladničce. Vstřikování léků proti nachlazení do těla však může zvýšit riziko reakce v místě vpichu.
Zeptejte se svého lékárníka, kde máte předepsané léky skladovat. Pokud své léky uchováváte v chladničce, vyjměte je asi 30 minut před plánovaným užitím. Před podáním injekce jej nechejte ohřát na pokojovou teplotu.
Léky můžete také zahřát tak, že si je na několik minut zasunete pod paži.
5. Otupte místo vpichu
Chcete-li snížit citlivost v místě vpichu, zvažte před aplikací injekce znecitlivění oblasti studeným obkladem. Chcete-li připravit studený obklad, zabalte kostku ledu nebo studený obal do tenkého hadříku nebo ručníku. Poté na několik minut aplikujte tento studený obklad na místo vpichu.
Může být také užitečné použít znecitlivující krém, který obsahuje ingredience lidokain a prilocain. Podle pokynů na obalu naneste krém asi hodinu před injekcí. Poté si krém před aplikací injekce otřete z kůže.
Rovněž může pomoci pevné uchopení a protřepání místa vpichu před aplikací injekce. To vytváří pocit, který vás může odvrátit od pocitu jehly.
6. Nechejte alkohol uschnout
Před injekcí jakéhokoli léku vám lékař nebo zdravotní sestra doporučí očistit místo vpichu alkoholem. To pomůže předcházet infekcím.
Po očištění místa vpichu nechte alkohol úplně zaschnout. V opačném případě může při vpichu jehly dojít k píchání nebo pálení.
7. Vytvořte rutinu
Podle malé studie publikované v časopise Rheumatology and Therapy mohou lidé, kteří užívají samoinjekční léky, pociťovat menší strach a úzkost, pokud se u nich objeví rituál nebo rutina kolem užívání jejich léků.
Například vám může pomoci vybrat si konkrétní místo ve svém domě, kde budete brát léky. Může také pomoci podání injekcí ve stejnou denní dobu a pokaždé stejné kroky.
8. Zvládněte nežádoucí reakce
Po užití injekčních léků se může v místě vpichu objevit zarudnutí, otok, svědění nebo bolest. Tento druh reakce v místě vpichu má tendenci být mírný a obvykle odezní během několika dní.
K léčbě příznaků mírné reakce v místě vpichu může pomoci:
- aplikujte studený obklad
- naneste krém s kortikosteroidy
- užívejte perorální antihistaminikum ke zmírnění svědění
- vezměte si volně prodejný lék proti bolesti na zmírnění bolesti
Pokud se reakce v místě vpichu zhorší nebo se nezlepší po několika dnech, kontaktujte svého lékaře nebo praktického lékaře. Měli byste také informovat svého lékaře nebo zdravotní sestru, pokud se u vás objeví příznaky infekce, jako je silná bolest, silný otok, hnis nebo horečka.
Ve vzácných případech mohou injekční léky způsobit závažné alergické reakce. Volejte 911, pokud se u vás po užívání léku objeví některý z následujících příznaků nebo příznaků závažné alergické reakce:
- otok v krku
- těsnost v hrudi
- potíže s dýcháním
- zvracení
- mdloby
9. Požádejte o pomoc
Pokud si raději nedáte injekce, zvažte možnost požádat přítele, člena rodiny nebo pracovníka osobní podpory, aby se naučil injekčně podávat léky.
Také vám může být užitečné připojit se ke skupině podpory osobně nebo online pro lidi, kteří mají PsA. Mohou být schopni sdílet tipy na užívání injekčních léků a další strategie pro zvládání stavu.
Jídlo s sebou
K léčbě PsA je k dispozici několik injekčních léků. Pro mnoho lidí mohou tyto léky pomoci zmírnit bolest a další příznaky. Pokud se cítíte nervózní z užívání injekčních léků, může vám pomoci dodržování výše uvedených jednoduchých strategií.
Další tipy a podporu vám poskytne váš tým zdravotní péče. Váš lékař nebo jiný zdravotnický pracovník vám pomůže vybudovat dovednosti, znalosti a sebevědomí potřebné k efektivnímu zvládnutí vašeho stavu.
