V roce 2019 kolovala po internetu virální debata o tom, zda mají ženy na zápěstí odpovídající pihu. Původ mýtu se zdá být vysledován zpět na Tweet, kde se jedna uživatelka zeptá ostatních žen, zda mají stejnou pihu.
Od prvního zveřejnění tweetu v roce 2019 obdržel více než 40 000 retweetů a komentářů.
Ačkoli to může být pro zábavnou internetovou debatu, ve skutečnosti existuje poměrně jednoduché vysvětlení, proč mnoho mužů a žen má na tomto místě pihu. Pihy jsou způsobeny slunečním zářením a na rozdíl od většiny těla jsou vaše ruce málokdy zakryty oděvem. Je to také běžné místo, které lidé při aplikaci opalovacího krému přeskakují.
Podívejme se, jak se pihy tvoří, kdy by měly být důvodem k obavám a jak je lze odstranit.
tweet
Co způsobuje pihy na zápěstí a pihy na ruce
Melanin je pigment, který dodává pleti barvu. Pihy jsou způsobeny zvýšenou produkcí melaninu. Obvykle se vyvíjejí v částech těla často vystavených slunečnímu záření, jako jsou vaše ruce a obličej.
I když se pihy nikdo nenarodí, vaše genetika hraje velkou roli při určování toho, jak jste náchylní k jejich vývoji. Lidé se světlou kůží nebo zrzavými vlasy jsou obzvláště náchylní k vývoji pih.
Pihy se také nazývají ephelidy nebo sluneční lentiginy. Oba typy pihy vypadají podobně, ale vyvíjejí se různými způsoby.
Ephelidy jsou do značné míry geneticky podmíněny a obvykle se objevují v raném dětství po vystavení slunci. Solární lentiginy jsou obvykle větší než ephelidy, mají hnědou barvu a mají jasně definovaný okraj. Obvykle se objevují po 40 letech v důsledku vystavení slunci a jsou také známé jako stařecké skvrny nebo jaterní skvrny.
Ve studii z roku 2013 zveřejněné v Journal of European Academy of Dermatology and Venereology, vědci zkoumali frekvenci slunečních lentiginů a pihy na obličeji u 523 francouzských žen středního věku.
Přítomnost pih na obličeji byla spojena s frekvencí spálení sluncem, stejně jako s přítomností určitých variací genu MC1R běžných u lidí se světlou kůží nebo zrzavými vlasy. Ephelidy byly častěji pozorovány u lidí, kteří měli také pihy, měli omezenou schopnost opalování, byli často vystaveni slunci nebo v současné době užívali perorální antikoncepci nebo progesteron. Solární lentiginy byly častější u lidí s tmavšími tóny pleti, kteří se snadno opalovali a hlásili významné vystavení slunci.
Dokážete zabránit pihám na zápěstí nebo předloktí?
Vytvoření pih na zápěstí a předloktí můžete zabránit omezením slunečního záření a pravidelným používáním opalovacích krémů.
Slunce je obecně nejsilnější mezi 10:00 a 16:00. Během této doby je obzvláště důležité omezit vystavení slunci. Pokud musíte být venku, noste oblečení, které chrání vaši pokožku před nebezpečnými ultrafialovými paprsky, a aplikujte širokospektrální opalovací krém s SPF nejméně 30.
Kdy navštívit lékaře kvůli tmavé skvrně na zápěstí
Pihy většinou nejsou nebezpečné. Je však dobrý nápad sledovat všechny nové kožní skvrny na ABCDE melanomu.
Pokud na některou z následujících otázek odpovíte kladně, měli byste si nechat pihu prohlédnout lékařem.
- Asymetrické. Je vaše piha asymetrická nebo má nepravidelný tvar?
- Okraj. Má vaše piha zvýšený okraj nebo nerovný okraj?
- Barva. Je vaše piha tvořena několika barvami nebo odstíny barev?
- Průměr nebo tma. Je vaše piha větší než guma na tužky nebo tmavší než jiné kožní skvrny?
- Vyvíjející se. Zvětšuje se vaše piha nebo se zvětšuje?
Lze pihy odstranit?
Většina pihy je neškodná, ale někteří lidé se rozhodli pihy z kosmetických důvodů odstranit. Způsoby odstranění zahrnují:
- Kryochirurgie. Kryochirurgie používá tekutý dusík ke zmrazení abnormálních kožních buněk. Je obecně bezpečný a málokdy způsobuje jizvy.
- Laserové ošetření. Studie z roku 2015 zjistila, že tři sezení laserové terapie osvětlilo více než 50 procent pihy u 62 procent účastníků.
- Aktuální retinoidní krém. Retinoidový krém se často používá k cílení na poškození sluncem a další známky stárnutí, jako jsou vrásky.
- Chemický peeling. Chemický peeling používá chemický roztok k odlupování pokožky a zbavení se poškozené pokožky. Léčení může trvat až 2 týdny.
VarováníBělicí krém je další léčba, která se někdy používá k odstranění pih. Předpokládá se, že mnoho bělících krémů potlačuje produkci melaninu pigmentu melanocyty, které dávají pihám jejich barvu. FDA však varuje před používáním bělících krémů nebo bělících injekcí, protože mohou obsahovat potenciálně nebezpečné přísady.
Odnést
Je to mýtus, že všechny ženy mají na zápěstí pihu. Mnoho lidí má pihy na obličeji nebo na rukou, protože tyto části těla jsou obvykle vystaveny slunečnímu záření. Lidé se světlou kůží nebo zrzavými vlasy jsou geneticky náchylnější k vývoji pih.
