Škytavka může být nepříjemná, ale obvykle má krátké trvání. Někteří lidé však mohou zaznamenat opakované epizody přetrvávajícího škytavku. Trvalé škytavka, také známé jako chronické škytavka, jsou definovány jako epizody, které trvají déle než 48 hodin.
Nejzákladnější je škytavka reflexem. Stává se to, když náhlá kontrakce bránice způsobí třes svalů na hrudi a břiše. Poté se hlasivky nebo část hrdla, kde jsou umístěny vaše hlasivky, uzavřou. To vytváří hluk vzduchu vytlačený z plic nebo „škytavý“ zvuk, který se při škytavce cítí nedobrovolně.
Proč máme škytavku
Můžete škytat v důsledku:
- nadměrné jídlo
- náhlá změna teploty
- vzrušení nebo stres
- pití sycených nápojů nebo alkoholu
- žvýkačka
Trvalé nebo opakující se škytavka mají obvykle základní stav. To může zahrnovat:
Poruchy centrálního nervového systému
- mrtvice
- meningitida
- nádor
- úraz hlavy
- roztroušená skleróza
Podráždění vagusů a phrenic nervů
- struma
- zánět hrtanu
- podráždění bubínku
- gastrointestinální reflux
Gastrointestinální poruchy
- zánět žaludku
- peptický vřed
- pankreatitida
- problémy s žlučníkem
- zánětlivé onemocnění střev
Poruchy hrudníku
- bronchitida
- astma
- emfyzém
- zápal plic
- plicní embolie
Kardiovaskulární poruchy
- infarkt
- perikarditida
Mezi další stavy, které mohou být faktorem v některých případech chronické škytavky, patří:
- porucha užívání alkoholu
- cukrovka
- nerovnováha elektrolytů
- nemoc ledvin
Mezi léky, které mohou vyvolat dlouhodobé škytání, patří:
- steroidy
- sedativa
- barbituráty
- anestézie
Jak udělat škytavku pryč
Pokud vaše škytavka nezmizí během několika minut, může vám pomoci několik domácích řešení:
- Kloktejte ledovou vodou po dobu jedné minuty. Studená voda pomůže uklidnit jakékoli podráždění v bránici.
- Nasát malý kousek ledu.
- Pomalu dýchejte do papírového sáčku. Zvyšuje se tím oxid uhličitý v plicích, což způsobuje uvolnění bránice.
- Zadržte dech. To také pomáhá zvýšit hladinu oxidu uhličitého.
Protože neexistuje definitivní způsob, jak zastavit škytavku, neexistuje žádná záruka, že tyto léky budou fungovat, ale mohou být pro některé lidi účinné.
Pokud zjistíte, že máte často škytavku, může vám pomoci jíst menší jídla a minimalizovat sýtené nápoje a plynná jídla.
Pokud budou pokračovat, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče. Nezapomeňte uvést, kdy se zdá, že se vaše škytavka objevuje a jak dlouho vydrží. Alternativou nebo doplňkem léčby, jako je relaxační trénink, hypnóza nebo akupunktura, mohou být možnosti prozkoumání.
Sečteno a podtrženo
I když škytavka může být nepříjemná a dráždivá, obvykle se není čeho bát. V některých případech se však může jednat o základní stav, který vyžaduje lékařskou péči.
Pokud vaše škytavka nezmizí do 48 hodin, je natolik závažná, že narušuje každodenní činnosti nebo se zdá, že se opakuje častěji, promluvte si se svým lékařem.
