Váš imunitní systém vás chrání před množstvím choroboplodných zárodků a škodlivých látek, které vás mohou onemocnět. Skládá se ze složité sítě buněk, tkání a bílkovin umístěných v celém těle.
Během pandemie COVID-19 je důležité porozumět imunitě. Jedním z důvodů je to, že váš imunitní systém má paměť. Může ukládat informace o choroboplodných zárodcích (jako jsou viry), se kterými se setkal dříve. Výsledkem je, že váš imunitní systém je schopen reagovat rychleji, pokud musí znovu bojovat s tímto zárodkem.
Vědci pilně pracují na tom, aby zjistili, jak dlouho trvá imunita po podání COVID-19. Pochopení imunity proti COVID-19 hraje také důležitou roli při vývoji účinné vakcíny, která vás ochrání před novým koronavirem.
V tomto článku se blíže podíváme na váš imunitní systém, různé typy imunity, které můžete získat, a na to, co zatím v souvislosti s COVID-19 víme.
Jak funguje váš imunitní systém?
Váš imunitní systém se aktivuje, když narazí na cizí útočníky, jako jsou viry, bakterie a houby, které mohou způsobit nemoc, infekci nebo nemoc. Tito útočníci se nazývají antigeny.
V souvislosti s infekčním onemocněním jsou antigeny proteiny, které se nacházejí na povrchu virů, bakterií nebo hub.
Vaše vlastní buňky mají také povrchové proteiny. Imunitní systém, který normálně funguje, na ně nereaguje, protože je uznáváno, že jsou vaší součástí.
Autoimunitní odpověď nastane, když váš imunitní systém napadne zdravé buňky ve vašem těle. Některé příklady autoimunitních onemocnění zahrnují:
- revmatoidní artritida (RA)
- psoriáza
- diabetes mellitus 1. typu
- roztroušená skleróza (MS)
Druhy imunitní odpovědi
Nyní se podívejme na to, jak váš imunitní systém reaguje na potenciální hrozbu. Protože budeme diskutovat o COVID-19, použijeme jako příklad virus.
Existují dvě různá ramena imunitní odpovědi: vrozená a adaptivní.
Vrozená reakce se děje rychle. Vrozené imunitní buňky cirkulující v celém těle detekují virus. Jejich reakce je širokospektrální a obvykle zahrnuje zánět.
Buňky vrozené odezvy budou také dále varovat buňky zapojené do adaptivní odezvy. Adaptivní reakce jako taková se objeví později v průběhu infekce.
Zatímco vrozená reakce je široká, adaptivní reakce je specifická. Zúčastněné buňky jsou specializované. Mají schopnost rozpoznávat velmi specifické vlastnosti tohoto virového antigenu a mohou zjistit, zda se s tímto virem setkali již dříve.
Za imunitní paměť je zodpovědná adaptivní reakce.
Vrozené a adaptivní imunitní odpovědi a COVID-19
Protože nový koronavirus, známý jako SARS-CoV-2, je tak nový, vědci a vědci se stále snaží zjistit, jak na něj imunitní systém reaguje.
Někteří lidé s COVID-19 velmi onemocní. Jedním z aspektů tohoto závažného onemocnění je nadměrná zánětlivá reakce vrozených imunitních buněk. Je známá jako cytokinová bouře. Vědci zkoumají, jak a proč k tomu dochází u COVID-19.
Adaptivní reakce také hraje roli v boji proti novému koronaviru. Dělá to prostřednictvím vašich T buněk. T buňky jsou specializované buňky, které mohou zabíjet buňky infikované virem nebo pomáhat jiným imunitním buňkám v reakci na infekci.
U lidí, kteří se uzdravili, byly identifikovány T buňky specifické pro virus, který způsobuje COVID-19. Tyto T buňky se zaměřily na několik částí viru.
Co je aktivní imunita?
K aktivní imunitě dochází, když je váš imunitní systém spuštěn, aby produkoval protilátky pro boj s nemocí.
Protilátky jsou proteiny, které jsou specifické pro antigen (cizí útočník), což umožňuje cílení, neutralizaci a destrukci antigenu.
Aktivní imunity lze dosáhnout dvěma různými způsoby:
- Přirozená infekce. Aktivní imunitu získáte infekcí nebo onemocněním.
- Očkování. Aktivní imunitu získáte očkováním oslabené formy patogenu.
Nyní se podívejme na několik příkladů:
- Plané neštovice. Aktivní imunita proti planým neštovicím je celoživotní. To znamená, že pokud se nakazíte virem plané neštovice, reinfekce je nepravděpodobná. Pokud jste to měli jako dítě, vytvořili jste si protilátky proti viru. Váš imunitní systém tedy ví, jak proti němu bojovat, pokud se s ním znovu setká.
- Chřipka. Aktivní imunita proti chřipce není celoživotní. Je to proto, že je možná reinfekce různými viry chřipky. Aktivní imunita získaná předchozími infekcemi a každoročními vakcínami proti chřipce však může stále poskytovat ochranu, což potenciálně snižuje délku nebo závažnost onemocnění.
Aktivní imunita a COVID-19
U lidí, kteří se nakazí infekcí novým koronavirem, se do 2 týdnů vytvoří protilátky, ale ochrana poskytovaná těmito protilátkami není dobře známa. Také v současné době stále není jasné, zda se člověk může nakazit druhou infekcí SARS-CoV-2.
Mnoho studií protilátek proti COVID-19 se zaměřuje na typ protilátky nazývaný neutralizující protilátka. Neutralizující protilátky se vážou přímo na virové proteiny a zabraňují viru infikovat buňku.
Nedávná studie zkoumala protilátky u 149 lidí, kteří se zotavili z COVID-19. V jejich krvi nebyla nalezena vysoká hladina neutralizačních protilátek proti SARS-CoV-2.
Úsilí o sekvenování však detekovalo buňky produkující protilátky (B buňky), které by mohly produkovat silné neutralizující protilátky proti SARS-CoV-2.
Ale zdá se, že protilátky proti novému koronaviru nemusí trvat dlouho. Další nedávná studie zjistila, že hladiny protilátek prudce poklesly v měsících následujících po zotavení z COVID-19 u více než 90 procent symptomatických i asymptomatických jedinců.
Výzkum aktivní imunity a COVID-19 pokračuje. Je toho ještě hodně, co se musíme naučit.
Pochopení podrobností protilátkové odpovědi na nový koronavirus bude životně důležité při dosahování aktivní imunity pomocí očkování.
Co je pasivní imunita?
Pasivní imunita je, když dostanete protilátky, na rozdíl od jejich vlastní výroby. V případě pasivní imunity je ochrana okamžitá. Na rozdíl od aktivní imunity však netrvá dlouho.
Mezi příklady, jak lze získat pasivní imunitu, patří:
- Mateřské protilátky. Mateřské protilátky se během těhotenství dostávají z matky na vyvíjející se plod placentou. Tyto protilátky mohou být také přenášeny z matky na dítě během kojení. Mohou chránit dítě před některými typy infekcí.
- Krevní produkty. Různé krevní produkty mohou obsahovat protilátky. Jedním příkladem je homologní lidský hyperimunní globulin. Pochází z krevní plazmy a obsahuje vysoké hladiny protilátek proti určitému antigenu.
Pasivní imunita a COVID-19
Vědci zkoumají pasivní imunitu jako možnou léčbu pro ty, kteří jsou vážně nemocní COVID-19. Zahrnuje použití krevního produktu zvaného rekonvalescentní plazma.
Když se někdo vzpamatuje z COVID-19, může se rozhodnout darovat krev. Poté lze izolovat plazmu, žlutou část krve, která obsahuje jejich protilátky. Tato plazma pak může být podána intravenózně někomu, kdo je vážně nemocný COVID-19.
Pokračují studie, které by určily, jak efektivní je tento typ terapie pro COVID-19. I když byly hlášeny některé výhody, nedávný přehled uvádí, že jsou nutné rozsáhlejší a úplnější studie.
Co je imunita stáda?
Infekční choroby vyžadují, aby se vnímaví jedinci dále šířili. Pokud má dostatečně vysoké procento populace imunitu vůči nemoci, bude těžké se tato nemoc šířit. Z tohoto důvodu onemocní méně lidí.
Tento koncept se nazývá stádová imunita. Imunita stáda může pomoci chránit lidi, kteří jsou obzvláště náchylní k nemocem. Mezi příklady patří velmi mladí, starší dospělí a lidé se sníženou imunitou.
Imunita stáda je často diskutována v souvislosti s očkováním. Vysoká úroveň imunity pomocí očkování může výrazně omezit šíření různých infekčních chorob v našich komunitách a chránit sebe i lidi kolem vás.
Imunita stáda a COVID-19
Odborníci doufají, že imunitu vůči stádu COVID-19 dosáhneme očkováním. Vzhledem k tomu, že probíhají pokusy vyhodnotit potenciální vakcíny COVID-19, zbývá nám ještě několik měsíců od vakcíny.
Imunitu stáda lze dosáhnout také přirozenou infekcí. Výzkum však odhaduje, že přibližně 67 procent populace by se muselo nakazit novým koronavirem a zotavit se, aby získalo imunitu stáda tímto způsobem.
Vzhledem k tomu, co víme o přípravku COVID-19, by dosažení imunity stáda přirozenou infekcí mohlo mít pro mnoho lidí vážné následky. Rovněž by to vytvořilo příliš velkou zátěž pro náš systém zdravotní péče.
To je důvod, proč vědci více než kdy jindy pracují na vývoji účinné vakcíny.
Jak můžete posílit imunitní systém?
Ve svém každodenním životě můžete použít několik strategií, které vám pomohou udržet imunitní systém robustní a zdravý.
Je však také důležité si uvědomit, že i když tyto strategie mohou pomoci posílit vaše imunitní zdraví, nebudou vás konkrétně chránit před COVID-19.
Chcete-li zabránit infekci novým koronavirem, pokračujte v používání opatření pro kontrolu infekce, například:
- fyzický nebo sociální, distanční
- nosit pokrývku obličeje, když jste v okolí ostatních mimo vaši domácnost
- časté mytí rukou
Tipy pro posílení imunitního systému
- Jezte zdravě. Vyvážená strava je nezbytná pro dobré zdraví. Některá jídla, jako je listová zelená zelenina, citrusové plody a česnek, mohou navíc posílit váš imunitní systém.
- Cvičení. Pravidelné cvičení vám může pomoci zůstat zdraví, zvednout náladu a také udržet imunitní systém silný.
- Udržujte přiměřenou váhu.Obezita je spojena se zvýšeným zánětem v těle.
- Dostatečně se vyspat. Špatný spánek nejen tlumí vaši energetickou hladinu, ale může také oslabit imunitní systém.
- Najděte způsoby, jak se zbavit stresu. Stres může mít negativní vliv na váš imunitní systém. Pokuste se najít zdravé způsoby, jak se vypořádat se stresem. Mezi účinné způsoby, jak se zbavit stresu, patří cvičení, jóga, meditace nebo prostě koníček, který vás baví.
- Přestat kouřit. Kouření má mnoho škodlivých účinků na zdraví, jedním z nich je, že může oslabit váš imunitní systém.
- Konzumujte alkohol s mírou. I když omezené množství konzumace alkoholu obvykle není problém, nadměrné pití může snížit vaši imunitu.
Může něco oslabit váš imunitní systém?
Ano, existují některé faktory, které mohou váš imunitní systém oslabit. Některé z nich zahrnují věk a faktory související se zdravím, například:
- být ve vyšším věku
- užívání léků, které potlačují imunitní systém
- transplantaci orgánu nebo kostní dřeně
- HIV nebo AIDS
- podstupuje léčbu rakoviny
- s poruchou primární imunodeficience
Kromě toho existují faktory životního stylu, které mohou oslabit váš imunitní systém. Obsahují:
- jíst stravu s nízkým obsahem živin
- nedostatek spánku
- vysoká úroveň stresu
- mít obezitu
- kouření
- pít nadměrné množství alkoholu
Sečteno a podtrženo
Váš imunitní systém je komplexní síť buněk, bílkovin a tkání, která pomáhá chránit vaše tělo před nemocemi a infekcemi. Existují různé typy imunitní odpovědi a různé typy imunity.
Vědci v současné době pracují na pochopení toho, jak vás vaše imunitní reakce a imunita mohou chránit před přípravkem COVID-19. Díky lepšímu pochopení toho může vědecká komunita pracovat na vývoji účinných vakcín a dalších strategií léčby.
I když vám zdravý imunitní systém může pomoci v boji s určitými nemocemi, nebude vás ochránit před nakažením novým koronavirem.
Chcete-li snížit riziko onemocnění, je nezbytné provádět preventivní opatření, jako je například distancování se, mytí rukou a zakrytí obličeje.
