Co je třeba vědět o sezónním astmatu

Pro mnoho lidí jsou určitá roční období a astma spojeny. Velkou roli hrají spouštěče, například sezónní alergeny. Sezónní astma se ve skutečnosti často označuje jako alergické astma.

Svou roli mohou sehrát také změny počasí a sezónní aktivity.

V tomto článku se podrobně seznámíme s příčinami a příznaky sezónního astmatu a poskytneme informace o léčbě, která může pomoci.

Příčiny

Pokud máte astma, možná jste si všimli, že se během určitých ročních období zhoršuje.

Pro některé lidi může být jaro, léto a podzim obzvláště náročným obdobím roku. Je to proto, že sezónní alergeny mohou vyvolat astmatické příznaky.

Když jste na něco alergičtí, váš imunitní systém vnímá alergen jako útočníka, který musí být napaden.

V reakci na alergen váš imunitní systém produkuje imunoglobulin E (IgE). IgE je protilátka, která spouští uvolňování histaminu, když jej aktivují alergeny. Histamin způsobuje alergické příznaky, jako jsou:

rýma, svědění nosu
vodnaté, svědivé oči
kýchání

U lidí s astmatem může tento proces ovlivnit také jejich plíce a dýchací cesty a způsobit astmatické příznaky.

Mezi běžné spouštěče sezónního astmatu patří:

Pyl

Pyl produkují stromy, trávy a plevel. Alergie na pyly jsou běžným spouštěčem sezónního astmatu.

Nejběžnější druhy pylu závisí na růstovém cyklu venkovní zeleně, kde žijete. Například:

pyl jara
léto - pyl trávy
pozdní léto - pyl ambrózie
podzim - pyl ambrózie

Plíseň a plíseň

Jiné alergeny, jako jsou plísně a plíseň, mohou také způsobit sezónní astmatické příznaky.

Plíseň a plíseň jsou houby, které se množí po celý rok. Některé formy se však v suchém a větrném počasí snáze šíří. U jiných je větší pravděpodobnost množení a šíření, když je vlhko a vlhko.

Podle Americké nadace pro astma a alergie jsou alergické reakce na plísně nejčastější během léta a počátkem podzimu.

Plíseň se může množit uvnitř i venku. Vaše sezónní vystavení plísním může být ovlivněno povětrnostními podmínkami a výběrem životního stylu. Pokud například v létě na podzim vyrazíte na vlhké zalesněné oblasti, může se skrývat plíseň pod a pod plevelem a poleny.

Během chladného zimního počasí vás také mohou řídit uvnitř, takže vás doma vystaví plísním a houbám.

Chladné počasí

Chladné, bouřlivé počasí venku může ovlivnit vaše aktivity, takže budete náchylnější k sezónnímu astmatu.

V zimě můžete zůstat uvnitř se zavřenými okny. To může zvýšit vaši expozici vnitřním alergenům, například:

roztoči
švábi
domácí mazlíček
plíseň

Astma může také vyvolat trávení času venku. Dýchání v chladném a suchém vzduchu může vyschnout a dráždit dýchací cesty a způsobit astmatické příznaky.

Studený vzduch může také zvýšit produkci histaminu, viníka alergických záchvatů. Cvičení nebo rychlá chůze ve studeném vzduchu mohou tyto účinky zhoršit.

Teplé počasí

Letní počasí může být horké a suché nebo horké a vlhké. Oba druhy tepla mohou způsobit sezónní astma.

Dýchání v horkém a suchém vzduchu může způsobit zúžení dýchacích cest a způsobit astmatické příznaky.

Vlhký vzduch je nasycen vodou. Tento typ vzduchu může také způsobit zúžení a zúžení dýchacích cest. Lidé s astmatem často dýchají ve vlhkých podmínkách obtížněji.

Teplo všeho druhu může zvýšit znečištění tím, že zachytí ozon a pevné částice. Stagnující, mlhavý vzduch může také vyvolat astmatické příznaky.

Příznaky

Mezi příznaky alergického sezónního astmatu patří:

potíže s dýcháním (dušnost)
kašel
sípání při výdechu
napětí na hrudi nebo bolest

Léčba

Pokud máte sezónní astma, může váš lékař vytvořit léčebný plán zaměřený na prevenci a léčbu alergických astmatických záchvatů.

Použité léky mohou zahrnovat kombinaci volně prodejných (OTC) řešení a předepsaných léků:

Inhalační kortikosteroidy. Inhalační steroidy potlačují zánět dýchacích cest. Když jsou užívány denně, kontrolují alergické astma snižováním příznaků a často zastavují vzplanutí, než začnou.
Kombinovaný inhalátor. Kombinované inhalátory pro astma obsahují kortikosteroidy plus beta-agonisty s dlouhodobým účinkem, které snižují otoky a udržují dýchací cesty otevřené.
Záchranné (rychlé úlevy) léky. Existuje několik typů léků, které vám lékař může předepsat, pokud máte astmatický záchvat. Zahrnují inhalační bronchodilatátory a v případě závažných orální kortikosteroidy.
Modifikátor leukotrienu. Modifikátory leukotrienů fungují tak, že blokují aktivitu chemických látek, nazývaných cysteinyl leukotrieny (CysLT), ve vašich dýchacích cestách. Pokud nejsou CysLT zaškrtnuty, způsobí zúžení a zánět, což ztěžuje dýchání.
Stabilizátory žírných buněk. Léky stabilizující žírné buňky jsou dalším typem léků, které se používají k zastavení alergických reakcí.
Imunoterapie. Alergické záběry lze doporučit u středně těžkého až těžkého alergického astmatu. Fungují tak, že časem snižují reakci vašeho imunitního systému na alergeny.

Další opravné prostředky

Identifikace sezónních spouštěčů a omezení jejich expozice jim může významně snížit alergické astma. Mezi tyto způsoby patří:

Počty pylu jsou nejvyšší za úsvitu a na počátku. ráno. Během této denní doby co nejvíce omezte venkovní aktivity, včetně cvičení.
Ponechání zavřených oken během rána může také zabránit vstupu pylu do domácnosti.
Snižte úroveň srsti zvířat, pylu, prachu a roztočů ve vaší domácnosti častým vysáváním koberců, záclon a měkkého nábytku. Použití vysavače s filtrem HEPA pomůže zajistit, aby alergeny zůstaly v sáčku, místo aby se dostaly zpět do místnosti.
Parní čištění koberců co nejčastěji. To pomáhá zabíjet roztoče.
Tvrdé povrchy, jako je dřevo a dlažba, často omyjte.
Umyjte ložní prádlo, včetně chráničů polštářů a matrací, často teplou vodou.
Omezte plíseň v domácnosti odstraněním úniků z potrubí, střechy a stěn.
Pokud je spouštěčem studený vzduch, udržujte si ústa a nos zakryté šátkem, když jste venku. To pomůže zvlhčit vzduch.

Kdy zavolat lékaře

Pokud preventivní opatření a OTC léky nestačí k odstranění příznaků, poraďte se s lékařem. Budou s vámi schopni spolupracovat při hledání správných preventivních léků a léčby astmatického záchvatu.

Zavolejte svého lékaře o sezónním astmatu, pokud: