Jak se blíží termín splatnosti, pravděpodobně budete mít mnoho podrobností o narození vašeho dítěte zatlučených. Ale velké rozhodnutí vás může stále držet v noci: měli byste užívat léky proti bolesti během porodu nebo jít bez léčby?
Pro každou metodu existují klady a zápory, které byste měli prodiskutovat se svým poskytovatelem zdravotní péče.Dobrou zprávou je, že existuje spousta možností pro úlevu od bolesti během porodu. Volba je nakonec na vás.
Možnosti nemedikovaného porodu
Rozhodnutí nepoužívat léky neznamená, že proces porodu musí být neuvěřitelně bolestivý.
V porodních centrech nebo doma s porodní asistentkou se často používají doplňkové metody, ale určitě je lze použít i v nemocnici.
Největším přínosem pro nemedikovaný porod je nedostatek vedlejších účinků léků. Zatímco mnoho těhotných lidí může během porodu bezpečně užívat léky proti bolesti, existuje riziko nežádoucích účinků pro matku i dítě.
Navíc při neléčených porodech mohou vlastní hormony rodící osoby přirozeně napomáhat postupnému porodu stabilně a bez zásahu. Uvolněné endorfiny během porodu mohou poskytnout úlevu od bolesti a podpořit spojení a kojení (pokud chcete!) Po narození dítěte. Léky mohou často ovlivňovat uvolňování tohoto hormonu.
Nevýhodou neléčených porodů je, že nevíte s jistotou, jak bolestivý bude tento proces (zejména u rodičů poprvé). V některých případech může být bolest horší, než se očekávalo. V jiných případech lidé považují práci za mnohem zvládnutelnější, než očekávali.
Možnosti léčby bolesti bez léčby mohou mít formu dýchacích technik, doplňkových terapií a fyzických intervencí.
Dýchací techniky
Pokud budete mít na paměti dech, pomůže vám to zvýšit povědomí o pocitech ve vašem těle. To vám pomůže lépe si uvědomit kontrakce během porodu, abyste předešli komplikacím.
Dýchání je také relaxační nástroj, který vám pomůže zachovat klid, zejména při zvyšování intenzity práce.
Dýchací techniky během porodu nejsou tak dramatické, jak jsou často zobrazovány ve filmech a v televizi. Klíčem je zhluboka se nadechnout.
Říkáním lehkých manter nebo honováním v obrazech prostřednictvím mini meditací můžete doplnit dýchací techniky, aby byla práce pohodlnější. Hypnóza je další životaschopná možnost, která pomáhá mnoha lidem lépe se vyrovnat s intenzitou práce.
Doplňkové terapie
Kromě dýchacích technik a meditace světlem mohou další terapeutické techniky pomoci vytvořit relaxační prostředí se sníženou bolestí. Můžete požádat o:
- aromaterapie
- injekce sterilizované vody do dolní části zad
- masáže
- akupunktura nebo akupresura
- jóga
Fyzické zásahy
Někdy ke zmírnění porodních bolestí nestačí techniky dýchání a doplňkové terapie.
Ale než požádáte o epidurál, můžete vyzkoušet jiné techniky, které fyzicky pracují s vaším tělem. Možnosti zahrnují:
- požádat sestru, porodní asistentku, dulu nebo partnera, aby vám pomohli změnit polohu, což může pomoci odvrátit vaši mysl od bolesti spojené s kontrakcemi
- sezení nebo položení na porodní / pracovní míč (podobně jako míč stability)
- ve vaně nebo ve sprše
- pomocí ledu nebo tepelných podložek na zádech
- chůze, kymácení nebo tanec
Možnosti léčby pro úlevu od bolesti během porodu
Pokud dáváte přednost téměř záruce snížené bolesti během porodu, měli byste zvážit možnosti léčby. Nejlepší je si o tom předem promluvit se svým lékařem nebo porodní asistentkou.
Na základě vaší zdravotní historie budete také chtít zjistit, zda jsou pro vás určité léky vhodné.
Zjevnou výhodou léků na porod je úleva od bolesti. I když můžete během kontrakcí stále pociťovat tupé pocity, většina procesu je prakticky bez bolesti. Nevýhodou je, že léky proti bolesti vždy nesou riziko vedlejších účinků.
Mohou zahrnovat:
- ospalost
- bolesti hlavy
- nevolnost
- zvracení
- nízký krevní tlak
- svědicí pokožka
- potíže s močením
- ne každý lék proti bolesti funguje u každého člověka
- zpomalil postup práce
Léky na bolest mohou být přenášeny na dítě, i když se to liší podle typu léku. Přenos může mít u dítěte vedlejší účinky, například potíže s dýcháním po narození nebo potíže s kojením.
Mezi nejčastější formy léků proti bolesti při porodu patří:
Epidurální
Epidurál je druh lokální anestézie, která se podává do dolní části zad. Bolest je zmírněna od pasu dolů při vaginálním i císařském porodu.
Výhodou epidurálu je, že jeho množství lze podle potřeby snížit nebo zvýšit. Pokud si myslíte, že během porodu potřebujete větší úlevu od bolesti pomocí epidurálu, promluvte si!
Úleva od epidurální a spinální anestézie neprochází placentou k plodu, zatímco intravenózní (IV) analgetika a celková anestetika ano.
Nevýhodou epidurálu je, že jakmile je zaveden, budete po celou dobu porodu upoutáni na nemocniční postel - s necitlivými nohami.
Páteřní blok
Páteřní blok je podobný epidurálu, ale léčba je krátkodobá (pouze asi hodinu).
Analgetika
Ty přicházejí ve formě výstřelů nebo IV. Analgetika ovlivňují celé tělo a je pravděpodobnější, že budou mít dopad na dítě.
Celková anestezie
Léky, které vás úplně uspí. To se obvykle nepoužívá během vaginálních nebo císařských porodů. Používá se pouze ve skutečných nouzových situacích.
Uklidňující prostředky
Spolu s analgetiky se často používají trankvilizéry a tyto léky se používají k relaxaci během extrémní úzkosti. Kvůli vysokému riziku nežádoucích účinků nejsou trankvilizéry obvykle upřednostňovány, s výjimkou extrémních případů.
Sečteno a podtrženo
I když je důležité získat všechna nezbytná fakta, která potřebujete k rozhodnutí o porodu, volba je na vás. Pouze vy můžete určit, co je pro vás nejlepší během porodu a co je nejlepší pro vaše dítě.
Je snadné se nechat přesvědčit hororovými příběhy z obou stran. Snažte se držet se faktů týkajících se všech možností, abyste mohli učinit co nejinformovanější rozhodnutí.
Je také důležité, abyste své rozhodnutí předem projednali s porodní asistentkou nebo lékařem. Nejen, že budou schopni poskytnout tipy jak na neléčené metody, tak na léky proti bolesti, ale také je nechcete překvapit v den dodání.
Pokud plánujete neléčenou práci, je také důležité vybrat si poskytovatele a zařízení, které vaši volbu skutečně podpoří.
Kromě toho existují způsoby, jak můžete zmírnit bolest před porodem. Cvičení během těhotenství posiluje tělo a může zvýšit vaši toleranci bolesti. Třídy porodu (například Lamaze) vám také mohou dát tipy, jak se lépe připravit na termín.
Ujistěte se, že všichni, kdo se podílejí na procesu narození vašeho dítěte, znají váš plán, aby se ho mohli držet. Abyste předešli nejasnostem, svá přání k porodu vždy sdělte písemně. Je v pořádku změnit názor tak či onak!
.jpg)
