Zápach dechu ovlivňuje v určitém okamžiku každého. Zápach z úst je také známý jako halitóza nebo fetální oris. Zápach může pocházet z úst, zubů nebo v důsledku základního zdravotního problému.
Zápach z nepříjemného dechu může být dočasným problémem nebo chronickým stavem. Podle Americké zubní asociace mělo nejméně 50 procent dospělých během svého života halitózu.
Jaké jsou příznaky zápachu dechu?
Kromě nepříjemného zápachu můžete také zaznamenat nepříjemnou chuť v ústech. Pokud je chuť způsobena základním stavem a není to kvůli zachyceným částicím jídla, nemusí zmizet - i když si čistíte zuby a používáte ústní vodu.
Co způsobuje zápach dechu?
Špatná zubní hygiena
Bakterie rozkládají částice jídla zachycené v zubech nebo v ústech. Kombinace bakterií a rozkládajícího se jídla v ústech vytváří nepříjemný zápach. Kartáčováním a vločkováním pravidelně odstraňujete zachycené potraviny, než se rozpadnou.
Kartáčování také odstraňuje plak, lepkavou látku, která se hromadí na zubech a způsobuje zápach. Nahromadění plaku může způsobit dutiny a periodontální onemocnění. Zápach z úst může být také problémem, pokud nosíte zubní protézy a nečistíte je každou noc.
Silná jídla a nápoje
Když jíte cibuli, česnek nebo jiné potraviny se silným zápachem, váš žaludek absorbuje oleje z potravin během trávení. Tyto oleje přecházejí do krve a cestují do plic.
To vytváří zápach, který si ostatní mohou všimnout ve vašem dechu po dobu až 72 hodin. Pití nápojů se silným zápachem, jako je káva, může také přispět ke špatnému dechu.
Kouření
Kouření cigaret nebo doutníků způsobuje nepříjemný zápach a vysychá vám ústa, což může zápach dechu ještě zhoršovat.
Suchá ústa
Může se také objevit sucho v ústech, pokud netvoříte dostatek slin. Sliny pomáhají udržovat vaše ústa čistá a snižují zápach.
Sucho v ústech může být problém, pokud máte stav slinných žláz, spíte s otevřenými ústy nebo užíváte určité léky, včetně těch, které léčí vysoký krevní tlak a močové potíže.
Periodontální onemocnění
Periodontální onemocnění nebo onemocnění dásní se stane, když ze zubů neodstraníte plak okamžitě. V průběhu času se plak vytvrzuje na zubní kámen. Zubní kámen nelze odstranit kartáčováním a dalším pokusem o podráždění dásní.
Zubní kámen může způsobit tvorbu kapes nebo malých otvorů v oblasti mezi zuby a dásněmi. V kapsách se mohou hromadit potraviny, bakterie a zubní plak, které způsobují silný zápach.
Podmínky v dutinách, ústech nebo krku
Může se objevit zápach z dechu, pokud máte:
- infekce dutin
- postnasální drenáž
- chronická bronchitida
- infekce horních nebo dolních cest dýchacích
Kameny mandlí, které mají tendenci shromažďovat bakterie, mohou být také zdrojem zápachu z úst.
Nemoci
Neobvyklý zápach dechu může být příznakem některých onemocnění. To zahrnuje:
- onemocnění ledvin nebo selhání
- onemocnění jater nebo selhání
- cukrovka
- spánková apnoe
- gastroezofageální refluxní choroba (GERD), což je relativně častá příčina halitózy
Poznejte podle vůně
Pokud trpíte selháním ledvin nebo jater nebo cukrovkou, může váš dech páchnout. Pokud váš diabetes není pod kontrolou, váš dech může vonět ovocně.
.jpg)
Jak je diagnostikován zápach dechu?
Váš zubař ucítí váš dech a položí vám otázky týkající se vašeho problému. Mohou vám doporučit naplánovat si schůzku na ráno, než si umyjete zuby.
Můžete očekávat, že odpovíte na otázky, jak často kartáčujete a umisťujete nit, jaké druhy potravin jíte a jaké máte alergie nebo nemoci. Sdělte svému lékaři, jak často chrápáte, jaké léky užíváte a kdy problém začal.
Abyste diagnostikovali, co způsobuje váš špatný dech, váš lékař ucítí vaše ústa, nos a jazyk, aby se pokusil určit zdroj zápachu.
Pokud se zdá, že zápach nepochází ze zubů nebo úst, zubař vám doporučí navštívit svého rodinného lékaře, aby vyloučil základní onemocnění nebo stav.
Jaké jsou možnosti léčby zápachu dechu?
Pokud je zápach dechu způsoben nahromaděním plaku, může problém vyřešit čištění zubů. Pokud máte onemocnění parodontu, může být nutné důkladné čištění zubů.
Léčba základních zdravotních problémů, jako je infekce dutin nebo onemocnění ledvin, může také pomoci zlepšit zápach dechu. Váš zubař může doporučit, abyste používali umělé sliny a pili hodně vody, pokud sucho v ústech způsobí váš zápach.
Jak mohu zabránit zápachu dechu?
Zuby byste si měli čistit dvakrát denně (dávejte pozor, abyste si to příliš nevyčistili).
Nitě používejte každý den a ujistěte se, že se dostanete mezi všechny vaše zuby. Používejte denně antimikrobiální ústní vodu k zabíjení bakterií. Kartáčování jazyka zubním kartáčkem nebo škrabkou na jazyk může také pomoci odstranit bakterie.
Zůstat hydratovaný může často pomoci eliminovat nebo zabránit zápachu dechu. Pijte vodu, abyste vypláchli částice jídla a udržovali vlhká ústa. Pokud kouříte, odvykání může také pomoci udržet vaše ústa vlhká a bez zápachu.
Existuje několik postupů, které mohou zabránit zápachu dechu:
- Denně si čistěte zubní protézy, chrániče úst a držáky.
- Každý 3 měsíce vyměňte starý zubní kartáček za nový.
- Naplánujte si čištění zubů a vyšetření každých 6 měsíců.
Zdroje článků
- Americká akademie rodinných lékařů. . Zápach z úst. familydoctor.org/familydoctor/en/diseases-conditions/halitosis.html
- Americká zubní asociace. (n.d.). Zápach z úst. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/h/halitosis
- Americká zubní asociace. (n.d.). Špatný dech: 6 příčin (a 6 řešení). https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/b/bad-breath
- Kapoor U a kol. . Halitóza: Současné koncepty etiologie, diagnostiky a léčby. https://doi.org/10.4103/1305-7456.178294
- Krishnan ST, et al. . Nedávné analytické přístupy k detekci čpavku vydechovaného dechu se zvláštním zřetelem na pacienty s ledvinami. https://doi.org/10.1007/s00216-016-9903-3
- Ontario Dental Association. . Tipy pro čerstvý dech. https://www.youroralhealth.ca/personal-oral-care/tips-for-fresh-breath
- Torsten M a kol. . Drogový zápach z úst (halitóza) související s drogami: přehled literatury. http://www.europeanreview.org/wp/wp-content/uploads/4930-4934-Drug-related-oral-malodour-halitosis-a-literature-review.pdf
- Villa A, et al. . Diagnostika a léčba xerostomie a hyposivace. https://doi.org/10.2147/TCRM.S76282
