Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Přehled
Existuje řada důvodů, proč by člověk mohl přijít o obočí. Častým důvodem pro řídké nebo chybějící obočí je příliš horlivé tweezování, roky voskování a dokonce i holení.
Existuje také řada zdravotních důvodů pro vypadávání vlasů obočí, včetně takových stavů, jako jsou:
- alopecia areata
- hormonální nerovnováha
- nutriční nedostatky
Ztráta vlasů obočí obočí je také častým vedlejším účinkem chemoterapie.
Při určování toho, jak dlouho obočí doroste, může hrát roli základní příčina ztráty obočí, váš věk a další faktory. Podle výzkumu obočí obvykle doroste do čtyř až šesti měsíců.
Roste obočí?
Kdysi se věřilo, že když se obočí oholí nebo ztratí, nezaroste. Pokud však nemáte základní zdravotní stav, který způsobuje vaše vypadávání vlasů, obočí by vám mělo dorůst.
Studie publikovaná v roce 1999 vyvrátila mýtus tím, že ukázala, že oholené obočí dorůstá normálně. Ve studii bylo jedno obočí oholeno pěti lidem a druhé obočí bylo ponecháno pro srovnání.
Opětovný růst byl hodnocen po dobu šesti měsíců pomocí snímků pořízených při každém dalším sledování. S výjimkou jedné ženské účastnice se světlým, řídkým obočím, které trvalo celých šest měsíců, než dosáhla úplného opětovného růstu - obočí všech ostatních účastnic se během čtyř měsíců znormalizovalo.
Růst vlasů sleduje cyklus se třemi fázemi. Fáze nejsou synchronizovány a některé vlasy zůstávají v jedné fázi déle než jiné.
Tři fáze růstu vlasů zahrnují:
- anagen, fáze aktivního pěstování
- katagen, fáze mezi dvěma týdny, kdy se růst zastaví a folikuly se zmenší
- telogen, fáze odpočinku a vylučování, na jejímž konci starší vlasy padnou, aby se vytvořil prostor pro nové
Délka vlasů závisí na délce anagenní fáze. Obočí roste pomaleji než vlasy na hlavě a má mnohem kratší anagenní fázi. Obočí roste mezi 0,14 mm až 0,16 mm denně.
Jak rychle růst obočí
Pro zvětšení obočí neexistuje žádná rychlá oprava. Váš věk, genetika a hormony jsou faktory, které ovlivňují, jak rychle vaše obočí doroste. V závislosti na příčině vypadávání vlasů možná budete muset mluvit s lékařem o léčbě jakéhokoli základního zdravotního stavu, který přispěl ke ztrátě obočí.
Existuje několik věcí, které můžete udělat doma a které vám mohou pomoci růst obočí.
Vyvážená dieta
Zdravá a vyvážená strava může pomoci. Vlasy se většinou skládají z bílkovin a studie na zvířatech ukázaly, že nedostatek bílkovin může způsobit jejich vypadávání.
Některé vitamíny, včetně vitamínů B a vitamínů A, B, C a D, byly také spojeny s růstem vlasů. Tmavě zelené listy, jako je špenát a kale, jsou vynikajícím zdrojem těchto vitamínů. Maso a fazole jsou vynikajícími zdroji bílkovin.
Žehlička
Anémie z nedostatku železa je častou příčinou vypadávání vlasů, které může také ovlivnit obočí. Dostatek železa ve vaší stravě může pomoci vašemu obočí rychleji růst. Příjem železa můžete zvýšit konzumací potravin s vysokým obsahem železa, jako jsou obiloviny obohacené o železo, bílé fazole a špenát.
Biotin
Biotin, známý také jako vitamin H, je součástí rodiny vitaminů B. Biotinové doplňky pro růst vlasů se staly velmi populární. Výzkum biotinu pro růst vlasů je omezený, ale existuje jen málo důkazů, že zvýšený příjem biotinu může podporovat růst vlasů.
Chcete-li zvýšit příjem biotinu, můžete do svého jídelníčku přidat potraviny bohaté na biotin, například maso z orgánů, ořechy a celozrnné výrobky. Biotinové doplňky jsou také komerčně dostupné.
Vyvarujte se trhání, voskování a řezání závitů
Pokud chcete, aby vám obočí dorůstalo, měli byste se vyvarovat tweezingu, voskování nebo jakékoli jiné formě odstraňování chloupků. To dává vašim vlasům obočí šanci plně růst.
Ricinový olej
Ricinový olej se roky používá jako přírodní domácí lék na vypadávání vlasů a v posledních letech se stal oblíbeným pro obočí a řasy.
Nebyly provedeny žádné vědecké studie, které by dokázaly, že vlasy mohou znovu dorůst, ale hlavní sloučenina v ricinovém oleji - kyselina ricinoleová - byla spojena s opětovným růstem vlasů. Přinejmenším může udržovat vaše obočí zvlhčené, což může pomoci zabránit rozbití.
Séra na obočí
Existuje řada sér na obočí, o kterých se říká, že pomáhají obočí růst rychleji a silněji. I když tato tvrzení nebyla vědecky prokázána, stále mohou mít cenu. Nakupujte séra pro růst obočí.
Bimatoprost (Latisse)
Latisse je lék schválený americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) na podporu růstu řas, který se ukázal jako slibný způsob, jak také růst obočí. Ačkoli ještě není schváleno pro použití na obočí, existují důkazy, že při aplikaci jednou nebo dvakrát denně může 0,03% roztok bimatoprostu pomoci obočí znovu vypěstovat.
Rizikové faktory
Existuje několik věcí, které mohou ovlivnit, jak rychle vaše obočí doroste. Tyto zahrnují:
- tweezing a voskování
- trauma, jako jsou řezy, popáleniny a další poškození vlasových folikulů obočí
- stres a úzkost
- těhotenství
- stárnutí
- nemoc štítné žlázy
- kožní onemocnění, jako je ekzém a psoriáza
- drsný make-up
Ztráta obočí z chemoterapie
Podle Americké rakovinové společnosti chemoterapeutické léky poškozují vlasové folikuly, což způsobuje vypadávání vlasů. Je to proto, že chemoterapie cílí a poškozuje všechny rychle se dělící buňky v těle, včetně těch, které jsou zodpovědné za růst vlasů.
Ne každý, kdo užívá chemoterapeutické léky, ztrácí vlasy. Které vlasy a kolik vypadají, se liší od člověka k člověku - dokonce i při užívání stejných drog. Některé léky způsobují vypadávání vlasů po celém těle, včetně obočí, zatímco jiné způsobují pouze vypadávání vlasů na pokožce hlavy.
Vypadávání vlasů při chemoterapii je obvykle dočasné. Obočí a další vlasy často začínají dorůstat ještě před dokončením léčby.
Odnést
Obočí většinou dorůstá, ale jak rychle poroste, bude záviset na vašem věku a celkovém zdraví. Vše, co potřebujete, je trpělivost, vyhýbání se trhání a voskování a změna jídelníčku.
Základní zdravotní stav může způsobit vypadnutí obočí nebo zabránit jeho správnému růstu. Poraďte se s lékařem, pokud vám vypadají chloupky v obočí a bez zjevného důvodu přestanete růst.
