Doba chřipky
Chřipka, běžně označovaná jako „chřipka“, je vysoce nakažlivá respirační infekce způsobená virem chřipky.
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) bude u většiny lidí, včetně dětí, nekomplikovaná chřipková infekce trvat tři až sedm dní. Kašel a pocity slabosti nebo únavy však mohou trvat dva týdny nebo déle.
Někteří lidé mají zvýšené riziko vzniku komplikací souvisejících s chřipkou. Mohou zahrnovat:
- zápal plic
- bronchitida
- infekce dutin
- ušní infekce
Tyto komplikace mohou být způsobeny samotným chřipkovým virem nebo sekundární bakteriální infekcí. Vážné komplikace související s chřipkou mohou vést k hospitalizaci a dokonce k úmrtí.
Infekce chřipkou může navíc zhoršit již existující stavy. Například pokud máte astma, mohou se u vás během chřipky vyskytnout závažnější astmatické záchvaty.
Hrozí vám zvýšené riziko vzniku komplikací souvisejících s chřipkou, pokud:
- jsou 65 let nebo starší
- jsou mladší než 5 let a zvláště mladší než 2 roky
- jsou domorodého Američana (indiána nebo aljašského původu)
- jste těhotná nebo dva týdny po porodu
- jsou extrémně obézní (BMI 40 nebo více)
- žít v pečovatelském domě nebo v zařízení dlouhodobé péče
- máte oslabený imunitní systém, jako je tomu u lidí s rakovinou nebo HIV
- trpíte chronickým onemocněním, jako je astma, cukrovka nebo CHOPN
- máte poruchu jater nebo ledvin
Trvají některé kmeny chřipky déle než jiné kmeny?
Ačkoli různé kmeny chřipky obecně neovlivňují dobu trvání nemoci, některé kmeny (a podtypy chřipky A, jako H3N2) mohou způsobit vážnější onemocnění než jiné.
Podle CDC byly viry chřipky A (H3N2) spojeny s větším počtem hospitalizací a úmrtí u dětí a starších osob než u jiných subtypů nebo kmenů lidské chřipky, jako je chřipka A (H1N1) a chřipka B.
Účinnost vakcíny proti virům chřipky A (H3N2) byla navíc obecně nižší.
Chřipka vs. doba chladu
Navzdory některým překrývajícím se příznakům jsou nachlazení a chřipka dvě samostatná onemocnění. Nachlazení je obvykle mírnější než chřipka. Příznaky nachlazení obvykle ustoupí asi za 7 až 10 dní a nemají tendenci se objevovat tak rychle jako chřipka. Příznaky chřipky mohou trvat několik týdnů.
Zjistěte více o rozdílech mezi nachlazením a chřipkou.
Jak dlouho jste nakažlivá?
Může trvat jeden až čtyři dny po expozici chřipkovému viru, než se projeví příznaky.
Pokud máte chřipku, budete nakažlivý jeden den před rozvojem příznaků a až pět až sedm dní po onemocnění.
Mladší děti nebo lidé s oslabeným imunitním systémem mohou být nakažliví déle.
Virus chřipky může také přežít na površích, jako jsou kliky a stoly, až 24 hodin. Viry žijí déle na materiálech, jako je nerezová ocel, plast a další tvrdé povrchy.
Abyste zabránili přenosu viru na ostatní, často si umyjte ruce a nedotýkejte se obličeje nebo úst.
Léčba a domácí opravné prostředky
Pokud jste nemocní, vypijte hodně tekutin a odpočiňte si. Můžete si také užít léky proti bolesti a horečce, které můžete zakoupit, jako je ibuprofen (Advil) nebo acetaminofen (Tylenol), které vám zmírní příznaky.
Zůstaňte doma, když jste nemocní, a alespoň 24 hodin poté, co klesla horečka.
V některých případech může lékař předepsat antivirovou léčbu. Antivirová léčba může zkrátit délku trvání vaší nemoci a může pomoci předcházet komplikacím. Nezabíjejí však virus chřipky.
Antivirová léčba musí být přijata do 48 hodin od nástupu příznaků, aby byla účinná.
Mezi běžné antivirové recepty patří:
- zanamivir (Relenza)
- oseltamivir (Tamiflu)
- peramivir (Rapivab)
Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) také v říjnu 2018 schválil nový lék zvaný baloxavir marboxil (Xofluza).
Příjem vakcíny proti chřipce může pomoci zabránit vzniku chřipkové infekce. Vakcína vám chřipku nedá.
V současné době neexistují žádné vědecké důkazy podporující účinnost přírodních produktů nebo domácích léků proti chřipce.
Kdy hledat pomoc
Většina příznaků chřipky obvykle zmizí do týdne. Chřipka však může způsobit vážné komplikace ve skupinách se známými rizikovými faktory nebo u lidí, kteří již mají předchozí podmínky.
Pokud se u vás nebo vašeho dítěte objeví některý z následujících příznaků, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc:
Dospělí
- potíže s dýcháním nebo dušnost
- tlak nebo bolest na hrudi nebo břiše
- závratě, které se náhle objeví
- zmatek
- zvracení
- příznaky, které se zdají zlepšit, ale pak se vrátí nebo se zhorší
Kojenci a děti
- potíže s dýcháním nebo rychlé dýchání
- nedostatek tekutin
- neschopnost jíst
- neprobudit se
- neinteragují nebo nechtějí být drženi
- kůže, která má modrou barvu
- horečka, která přichází s vyrážkou
- méně mokrých plenek než obvykle
- příznaky, které se zdají zlepšit, ale pak se vrátí nebo se zhorší
Výhled
Pokud sestoupíte s chřipkou, vaše příznaky obvykle vymizí samy do týdne. Předepsané antivirové léky mohou tuto dobu zkrátit.
Pokud však máte vysoké riziko komplikací nebo se u vás začnou objevovat závažnější příznaky popsané výše, ihned kontaktujte svého lékaře.
