Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Ačkoli je sodík nezbytný pro život a je nezbytný pro řadu tělesných funkcí, mnoho lidí se musí z různých důvodů vyvarovat konzumace potravin s vysokým obsahem sodíku.
Například lidé s určitými zdravotními podmínkami, jako je městnavé srdeční selhání (CHF), onemocnění ledvin a vysoký krevní tlak, možná budou muset omezit příjem sodíku, aby zvládli příznaky a předcházeli komplikacím.
V závislosti na potřebách osoby mohou poskytovatelé zdravotní péče předepisovat diety, které omezují příjem sodíku na méně než 2–3 gramy (2 000–3 000 mg) denně.
I když to nemusí znít tak restriktivně, může být docela obtížné připravit jídla, která splňují tato doporučení.
Je ještě obtížnější najít služby rozvozu jídel, které nabízejí možnosti s nízkým obsahem sodíku, zejména pro ty, kteří mají lékařsky nezbytnou dietu s omezeným příjmem sodíku.
Některé služby dodávající jídlo přesto nabízejí jídla, která jsou vhodná pro ty, kteří mají dietu s nízkým obsahem sodíku.
Služby dodávky jídel na tomto seznamu poskytují mezi 600–800 mg sodíku na porci a nabízejí výživná a vyvážená jídla.
Zde jsou 4 nejlepší služby dodávky jídla s nízkým obsahem sodíku.
Healthline vybírá ty nejlepší služby dodávek jídla s nízkým obsahem sodíku
Kouzelná kuchyně
Magic Kitchen je služba rozvozu jídla, která řeší různé stravovací potřeby a zdravotní stavy, což z ní dělá skvělou volbu pro lidi, kteří potřebují dodržovat dietu s nízkým obsahem sodíku.
Tato služba nabízí plně připravená mražená jídla, včetně snídaně, oběda, večeře, dezertu a občerstvení. Zákazníci si mohou vybrat z nabídky À la carte nebo Complete Meals.
Při výběru nabídky À la Carte si zákazníci mohou objednat přesně to, co se jim líbí, a kombinovat hlavní jídla, boky a dezerty podle svých preferencí. Nabídka Complete Meals poskytuje pokrmy s předkrmy a boky zabalené v jedné nádobě.
Magic Kitchen nabízí menu s nízkým obsahem sodíku, které obsahuje jídla, která poskytují méně než 700 mg sodíku na porci, ačkoli web uvádí, že většina jídel obsahuje méně než 500 mg na porci.
Magic Kitchen také nabízí nabídku chronických onemocnění ledvin (CKD). Tato jídla vhodná pro CKD obsahují méně než 700 mg sodíku, nízké množství draslíku a fosforu a nízké až střední množství bílkovin, s méně než 25 gramy bílkovin na porci.
Cena: Jídla Magic Kitchen se pohybují mezi 11,70–14 $ za jídlo.
BistroMD
BistroMD je lékařský plán dodávek jídla, který nabízí plně připravená, mražená jídla připravená k ohřevu a k jídlu.
Zákazníci si mohou vybrat z více než 150 jídel týdně, takže je BistroMD dobrou volbou pro ty, kteří dávají přednost pravidelnému ochutnávání nových jídel.
Společnost nabízí kompletní menu, které zahrnuje snídani, oběd a večeři, stejně jako pouze oběd a večeři. Zákazníci si mohou vybrat mezi 5- nebo 7denním programem.
Jídla v programu zdravého srdce BistroMD obsahují méně než 600 mg sodíku a mají nízký obsah nasycených tuků, což z něj činí dobrou volbu pro ty, kteří mají dietu s omezeným příjmem sodíku 2 nebo 3 gramy.
Podle webových stránek BistroMD jsou jídla v programu zdravého srdce navržena tak, aby pomáhala snižovat krevní tlak a generovat úbytek hmotnosti.
Stravovací plány BistroMD také přicházejí s neomezenou podporou týmu registrovaných dietetiků, který může pomoci těm, kteří mají otázky týkající se jejich stravovacích potřeb.
BistroMD dále provozuje službu rozvozu jídel s názvem SilverCusine, která také nabízí menu s nízkým obsahem sodíku, které poskytuje jídla s méně než 600 mg sodíku na porci.
Cena: Plné 7denní stravovací programy začínají na 142,46 USD.
Mom's Meals
NAKUPUJTE NYNÍ NA Maminina jídla
Mom’s Meals je služba rozvozu jídla, která se specializuje na poskytování jídel vhodných pro lidi se zdravotním stavem, včetně CKD, cukrovky a srdečních chorob.
Tato služba dokonce nabízí puré menu pro lidi, kteří mají problémy s polykáním.
Jídla na plánu s nízkým obsahem sodíku obsahují méně než 600 mg sodíku na porci. Mají také nízký obsah nasycených tuků, aby splňovaly výživové pokyny American Heart Association.
Jídla podle plánu šetrného k ledvinám společnosti obsahují méně než 700 mg sodíku na porci a mají nízký obsah draslíku a fosforu.
Web Mom's Meals uvádí, že jídla vhodná pro ledviny jsou určena pro lidi s onemocněním ledvin v konečném stadiu (ESRD), ale mohou je používat i lidé s onemocněním ledvin 3. nebo 4. stupně.
Jídla jsou plně připravená a chlazená, nezmrazená. Prostě je třeba před jídlem znovu zahřát.
Kromě možnosti samoplátce se Mom's Meals účastní zdravotních pojišťoven, které nabízejí výplatu stravného, takže můžete mít příležitost získat Mom's Meals za malé nebo žádné náklady.
Cena: U samoobslužného stravování začíná na 6,99 $ za jídlo. Čistená, bezlepková jídla vhodná pro ledviny stojí 7,99 $ za jídlo.
Sunbasket
Sunbasket je oblíbená certifikovaná společnost pro doručování organických jídel.
Na rozdíl od ostatních společností na tomto seznamu Sunbasket nedodává plně připravená jídla připravená k jídlu.
Místo toho Sunbasket dodává jídelní soupravy přímo k vašemu prahu. Zahrnují předem určené přísady a pokyny k receptu na přípravu lahodných jídel.
Příprava většiny jídel trvá přibližně 30 minut, takže Sunbasket je chytrou volbou pro lidi, kteří rádi vaří, ale mají čas na přípravu jídla omezený.
Sunbasket nenabízí stravovací plán s nízkým obsahem sodíku, ale jídla společnosti jsou v sodíku mnohem nižší než v jiných službách dodávek jídel.
Většina jídel Sunbasket obsahuje méně než 800 mg na porci. Navíc jídla v diabetickém menu obsahují méně než 700 mg sodíku na porci.
Protože si při vaření Sunbasket připravujete jídlo, máte možnost vynechat přidanou sůl nebo snížit množství slaných přísad, jako jsou omáčky, aby byl příjem sodíku ještě nižší.
Sunbasket také nabízí řadu doplňků s nízkým obsahem sodíku, včetně ovesných vloček, polévek a tyčinek. Můžete také přidat další porce bílkovin.
Cena: Stravování začíná na 10,99 $ za porci.
Jak si vybrat
Při hledání služby dodávky jídla s nízkým obsahem sodíku je třeba vzít v úvahu několik věcí.
Pokud máte zdravotní stav, který vyžaduje specifický příjem makro- a mikroživin, je nejlepší spolupracovat s kvalifikovaným poskytovatelem zdravotní péče, který vám může nabídnout dietní poradenství.
Váš poskytovatel zdravotní péče může navrhnout, abyste dodržovali dietu, která obsahuje určité množství sodíku. Může být například požadováno, aby někdo se srdečním selháním omezil příjem sodíku na 2 gramy nebo méně denně.
Lidé s onemocněním ledvin mohou muset omezit sodík, stejně jako draslík, fosfor a bílkoviny, v závislosti na závažnosti onemocnění.
To může být docela komplikované, takže může být užitečné nechat si poradit od poskytovatele zdravotní péče nebo registrovaného dietetika. Mohou vám pomoci vybrat službu rozvozu jídla, která odpovídá vašim konkrétním potřebám.
Dále je důležité zvážit, zda byste chtěli mít jídla, která nevyžadují žádnou přípravu, nebo se raději přihlásíte k rozvozu jídelní soupravy, která vyžaduje lehké vaření.
Cena je dalším faktorem, který je třeba vzít v úvahu, protože ceny se mezi službami doručování jídel značně liší.
A konečně, vždy se podívejte na nabídku před přihlášením k rozvozu jídla, abyste se ujistili, že společnost nabízí jídla, která jsou pro vás lákavá.
Sečteno a podtrženo
Někteří lidé musí dodržovat dietu s nízkým obsahem sodíku, aby si udrželi zdravotní stav, zatímco jiní prostě preferují jídla s nízkým obsahem soli.
Bez ohledu na důvod je při hledání služby dodávky jídla s nízkým obsahem sodíku důležité vzít v úvahu faktory, jako jsou dietní omezení, náklady, doba přípravy a nabídka jídelního lístku.
