Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Co je to moleskin?
Moleskin je tenká, ale těžká bavlněná tkanina. Na jedné straně je měkká a na druhé straně má lepivou zadní vrstvu. Často se aplikuje na vnitřní stranu obuvi, aby se zlepšila přilnavost nebo aby byly pohodlnější. Můžete jej také použít k ochraně puchýře před podrážděním.
Moleskin najdete ve většině lékáren nebo na Amazonu.
Jak jej mohu použít na blistru?
Moleskin je velmi odolný, což z něj činí dobrou volbu pro ochranu puchýřů v oblastech s vysokým třením, včetně vašich nohou.
Pokud jste někdy aplikovali obvaz na puchýř na zadní straně paty, pravděpodobně jste si všimli, že se odlepil krátce po obutí. Moleskin má tendenci zůstat na místě lépe než tradiční obvazy. Je také silnější, což zvyšuje podporu a odpružení.
Chcete-li použít moleskin na puchýře, postupujte takto:
- Jemně očistěte a osušte oblast kolem blistru.
- Vystřihněte kousek moleskin, který je asi o 3/4 palce větší než váš puchýř.
- Přeložte nepřilnavé strany k sobě. Nyní vystřihněte půlkruh z krtek. Půlkruh by měl mít zhruba poloviční velikost než váš puchýř. Když jej rozložíte, měli byste mít ve středu krtince jednu díru o velikosti puchýře.
- Odstraňte podložku z lepicí strany a položte krtku na blistr a blistr srovnejte s otvorem, který jste vytvořili.
Pokud váš puchýř trčí nad krtkovinou, odstřihněte a naneste druhou vrstvu, aby krtka byla silnější. U velmi velkých puchýřů zvažte použití moleskin se silnou pěnovou podložkou, kterou také najdete na Amazonu.
Udržování blistru obklopeného polstrováním pomáhá snížit tření a podráždění. Pomáhá také chránit puchýř před prasknutím, které je obvykle bolestivé a také zvyšuje riziko infekce.
Jak jej mohu použít k zabránění puchýře?
Pokud si lámete nové boty nebo plánujete dlouhodobě chodit nebo běhat, můžete si také položit krtek na oblasti, které mají sklon k tvorbě puchýřů. Chrání pokožku pod ní před třením, které způsobuje puchýře.
Můžete také jednotlivě zabalit prsty do kůže, abyste zabránili třením o sebe.
Alternativně můžete moleskin aplikovat přímo na vnitřní část bot. To je obzvláště užitečné, pokud mají vaše boty nepříjemný šev nebo úzký podpatek, který má sklon se vám zabodávat do kůže.
Co nedělat
Ujistěte se, že moleskin nepokládáte přímo na puchýř. Silné lepidlo na zadní straně může snadno odstranit horní část blistru (označovanou jako střecha), když jej odstraníte. Střela puchýře ji chrání před vznikem infekce.
Sečteno a podtrženo
Moleskin je účinný způsob, jak chránit stávající puchýře a zabránit vzniku nových. Můžete jej dokonce aplikovat na vnitřek bot, pokud mají na určitých místech tendenci třít se o pokožku. Jen se ujistěte, že jej nepokládáte přímo na blistr, který by mohl poškodit střechu blistru.
.jpg)
