Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Bolest na levé straně krku může být způsobena mnoha příčinami, od svalových napětí až po sevřený nerv. Většina příčin není vážná.
Bolest krku je pravděpodobně způsobena spánkem v podivné poloze nebo držením krku pod úhlem, který namáhá svaly a šlachy na této straně.
V mnoha případech bolest na levé straně krku ustoupí sama nebo pomocí léků proti bolesti a odpočinku. Pokud jsou vaše bolesti silné, jsou důsledkem nedávného zranění nebo pokud trvají déle než týden, vyhledejte lékaře.
Čtěte dále a dozvíte se o některých častějších a méně častých spouštěčích bolesti krku na levé straně a o tom, jak lze tyto stavy diagnostikovat a léčit.
Časté příčiny bolesti krku na levé straně
Zánět
Zánět je reakce těla na zranění nebo infekci. Může to způsobit bolest, otok, ztuhlost, necitlivost a další příznaky.
Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) jsou obvykle první linií obrany při léčbě krátkodobé bolesti a zánětu. Většinu lze koupit na přepážce (OTC).
Svalové napětí
Pokud trávíte hodiny předkláněním se k počítači, houpáním telefonu mezi pravým uchem a ramenem nebo jiným namáháním krčních svalů, můžete skončit bolestí na levé straně krku.
Většina svalových kmenů může být úspěšně léčena doma odpočinkem, ledem, kompresí a elevací (RICE).
Sevřený nerv
Sevřený nerv (cervikální radikulopatie) nastává, když je nerv na krku podrážděný nebo vymačkaný, když se rozvětvuje z míchy. Pokud je na levé straně, může také způsobit necitlivost a bolest v levém rameni.
Zde je devět léků na sevřený nerv. Můžete také vyzkoušet tato cvičení, abyste ulevili sevřenému nervu na krku.
Whiplash
Můžete dostat ránu, když je vaše hlava silně tlačena tam a zpět. K tomu může dojít při fotbalovém souboji, při nehodě vozidla nebo podobné násilné události.
Whiplash může často vést k bolestivému poranění krku. Mezi další běžné příznaky krční páteře patří ztuhlost krku a bolesti hlavy.
Lékaři obvykle předepisují OTC léky proti bolesti, jako je acetaminofen (Tylenol) nebo aspirin (Bufferin), aby zmírnili příznaky poranění krku. Vážnější zranění mohou vyžadovat léky proti bolesti na předpis a svalové relaxanci ke snížení svalových křečí.
Kromě léků můžete také chtít aplikovat led nebo teplo na zraněnou oblast.
Může vám být také dán pěnový límec, aby byl krk stabilní.Obojky by se měly používat pouze prvních pár dní po poranění a neměly by se nosit déle než tři hodiny.
Akutní torticollis
Akutní torticollis nastává, když se svaly na krku náhle stáhnou, což způsobí, že se vaše hlava zkroutí na jednu stranu.
Obvykle způsobuje bolest na jedné straně krku a může být vyvolána nepohodlným spánkem bez velké podpory hlavy. Může to být také způsobeno špatným držením těla nebo dokonce příliš dlouhým vystavením krku při nízkých teplotách.
K úlevě od bolesti může pomoci trakce, protahovací cvičení a masáž. Doporučuje se také použití tepla.
Méně časté příčiny bolesti krku na levé straně
Cervikální zlomenina
Sedm kostí v horní části obratlů je známo jako krční obratle. Zlomenina krčku, známá také jako zlomenina krku, může nastat při násilném kontaktu při sportu, vážných pádech, nehodách vozidel nebo jiných traumatických úrazech.
Nejzávažnějším rizikem zlomeniny krčku je poškození míchy.
Degenerace krční ploténky
Mezi kostmi obratlů jsou tvrdé, ale pružné disky, které slouží jako tlumiče nárazů k ochraně kostí.
Vnější část každého disku je prstencová fibróza, tvrdá struktura, která obklopuje jádro naplněné tekutinou, jádro pulpózní.
Postupem času se tyto disky stávají méně pružnými. Fibróza mezikruží může degenerovat a roztrhat se, což vede k tomu, že materiál jádra pulzuje nebo leží na míše nebo nervovém kořenu. To může vést k bolesti krku.
Herniovaný krční disk
K herniovanému krčnímu disku dochází, když se tuhá vnější vrstva cervikálního disku trhá a umožňuje jádru protlačit se a tlačit na nervy a míchu uzavřené v obratlích.
Kromě bolesti na krku může tento stav způsobit necitlivost, slabost nebo brnění, které se mohou rozšířit dolů do paží.
Meningitida
Meningitida je obvykle způsobena virem, ale existují také bakteriální, plísňové a parazitické verze zánětlivého stavu. Může to způsobit bolest a ztuhlost krku, stejně jako bolesti hlavy.
Neléčená bakteriální meningitida může vést k otoku mozku a záchvatům.
Revmatoidní artritida
Revmatoidní artritida je zánětlivé onemocnění, které postihuje přibližně 1,3 milionu Američanů. Poškozuje výstelku kloubů a může způsobit značné bolesti, ztuhlost, necitlivost a svalovou slabost.
Bolest z tohoto stavu může být pociťována na levé nebo pravé straně nebo uprostřed krku, v závislosti na tom, která část kloubu je ovlivněna.
Osteoporóza
Onemocnění řídnutí kostí zvané osteoporóza nemusí vždy přinášet příznaky, ale zvyšuje riziko bolestivých zlomenin krčních obratlů.
Fibromyalgie
Příčina fibromyalgie zůstává neznámá a ovlivňuje každou osobu, která ji má, trochu jinak. Může způsobit bolest na krku a v celém těle a může být náročné ji léčit.
Spinální stenóza
Spinální stenóza je zúžení páteřního kanálu, které má za následek sevření míchy nebo nervů vystupujících z míchy. Tento stav, způsobený osteoartrózou, se může objevit v krčních obratlích a celou páteří až do dolní části zad.
Infarkt
V některých případech může být bolest kdekoli na krku známkou infarktu. Obvykle však budou existovat další znatelné příznaky, jako je bolest čelisti, paže nebo zad, stejně jako dušnost, nevolnost a studený pot.
Ženy častěji než muži hlásí bolest na hrudi jako příznak srdečního infarktu.
Vzácné příčiny bolesti krku na levé straně
Páteřní nádory
Páteřní nádor je růst, který se tvoří v páteřním kanálu nebo v kostech páteře. Může být benigní (nerakovinový) nebo rakovinový a může způsobit bolest v místě nádoru.
Svalová slabost je dalším běžným znakem. Příznaky mají tendenci se zhoršovat, dokud nebude nádor léčen.
Vrozené abnormality
Na novorozence může působit řada stavů, které způsobují bolest na levé straně krku a další podobné příznaky. Mezi ně patří:
- vrozená torticollis, při které je během porodu poraněn krk
- vrozené vertebrální vady, které mohou zahrnovat abnormálně tvarované krční obratle.
Kdy navštívit lékaře
Bolest na levé straně krku, která trvá déle než týden a nereaguje na léčbu, by měla vyhodnotit lékař.
Pokud začnete pociťovat bolest stékající po pažích nebo nohou nebo pocítíte necitlivost nebo brnění na krku, co nejdříve navštivte lékaře. Okamžitě by se měla vyhodnotit také bolest krku doprovázená bolestí hlavy.
Pokud je bolest krku výsledkem zjevné události, jako je autonehoda, pád nebo sportovní zranění, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Diagnóza bolesti krku na levé straně
Když navštívíte lékaře s bolestmi na levé straně krku, nejdříve vám provedou fyzikální vyšetření. Zkontrolují váš rozsah pohybu a oblasti citlivosti, otoků, necitlivosti, slabosti a konkrétní oblasti způsobující bolest.
Lékař také zkontroluje vaši anamnézu a prodiskutuje jakékoli další příznaky, které se mohou vyskytnout.
Mohou být také doporučeny screeningové testy. Tyto zahrnují:
- Rentgenové záření
- magnetická rezonance (MRI)
- skenování pomocí počítačové tomografie (CT)
Léčba bolesti krku na levé straně
Správná léčba bolesti krku závisí na vašem stavu, závažnosti a celkovém zdraví.
Pro menší bolesti krku vyzkoušejte topnou podložku nebo horkou sprchu po dobu přibližně 20 minut po dobu prvních dvou až tří dnů. Poté několikrát denně používejte ledové balíčky po dobu 10 až 20 minut.
Nakupujte topné podložky nebo studené zábaly online.
Domácí prostředky
Zde je několik dalších jednoduchých nápravných opatření a tipů na životní styl, které můžete vyzkoušet:
- Procvičujte jemné a pomalé protahování.
- Zkuste masáž.
- Spěte se speciálním polštářem na krk.
- Užívejte protizánětlivé léky, jako je ibuprofen (Advil).
- Při stání, sedění a chůzi používejte správné držení těla.
- Nastavte si židli tak, aby vaše oči hleděly přímo na obrazovku vašeho počítače.
- Spěte s hlavou a krkem vyrovnaným se zbytkem těla.
- Nenoste těžké kufry nebo jiné předměty, které příliš táhnou za jedno rameno.
Fyzikální terapie
Může vám být doporučeno provést fyzioterapii, která vám pomůže zmírnit vaši bolest. Kromě toho se naučíte cvičení, změny držení těla a další úpravy, které můžete provést, abyste se cítili lépe a předcházeli budoucím problémům.
Injekce kortikosteroidů
Možná budete potřebovat postup ke zmírnění bolesti nebo k nápravě problému na krku.
V závislosti na zdroji bolesti může lékař podat injekci kortikosteroidů do nervových kořenů, svalů nebo mezi kosti obratlů na levé straně krku, aby zmírnil bolest a zmírnil zánět.
Chirurgická operace
Pokud dochází ke komprimaci míchy nebo nervových kořenů nebo k opravě zlomeniny, může být nutný chirurgický zákrok.
Někdy stačí použít krční ortézu, aby se krční obratle udržely stabilní, zatímco se uzdravují bez chirurgického zákroku.
Jídlo s sebou
Nespecifická bolest na levé straně krku - to znamená bolest, která není způsobena konkrétním zraněním nebo onemocněním - je běžným jevem.
Nespecifická bolest krku postihuje přibližně dvě třetiny lidí v určité fázi života, častěji ve středním věku.
Většina bolesti krku, která se vyvíjí ze svalového napětí nebo podobných příčin, obvykle zmizí s odpočinkem po několika dnech. Pokud vaše bolest přetrvává déle než týden nebo je doprovázena dalšími příznaky, vyhledejte lékařskou pomoc.
Bolest může být stále způsobena napětím svalů, které se hojí jen déle, ale získání důkladného lékařského vyšetření vám udrží hádání, zda by to mohlo být něco vážnějšího.
