V letech 2015 až 2016 ovlivnila obezita téměř 40 procent americké populace. Lidé žijící s obezitou mají vyšší šance na rozvoj řady závažných zdravotních problémů. Tyto zdravotní problémy postihují téměř všechny části těla, včetně mozku, cév, srdce, jater, žlučníku, kostí a kloubů.
Podívejte se na tuto infografiku a zjistěte, jak obezita ovlivňuje různé oblasti vašeho těla.
Nervový systém
Nadváha nebo obezita výrazně zvyšuje riziko cévní mozkové příhody, při které vám do mozku přestane proudit krev. Obezita může mít také zásadní vliv na vaše duševní zdraví. To zahrnuje vyšší riziko deprese, špatné sebeúcty a problémů s obrazem těla.
Dýchací systém
Tuk uložený kolem krku může způsobit příliš malé dýchací cesty, což může v noci ztěžovat dýchání. Tomu se říká spánková apnoe. Dýchání se ve skutečnosti může na krátkou dobu zastavit u lidí se spánkovou apnoe.
Zažívací ústrojí
Obezita byla spojena s vyšším rizikem refluxní choroby jícnu (GERD). K GERD dochází, když žaludeční kyselina uniká do jícnu.
Navíc obezita zvyšuje riziko vzniku žlučových kamenů. To je, když se žluč hromadí a ztvrdne v žlučníku. To může vyžadovat chirurgický zákrok.
Tuk se také může hromadit kolem jater a vést k poškození jater, zjizvených tkáních a dokonce i selhání jater.
Kardiovaskulární a endokrinní systém
U lidí s obezitou musí srdce usilovněji pracovat, aby pumpovalo krev do celého těla. To vede k vysokému krevnímu tlaku nebo hypertenzi. Vysoký krevní tlak je hlavní příčinou mozkové mrtvice.
Obezita může také způsobit, že buňky těla budou odolné vůči inzulínu. Inzulin je hormon, který přenáší cukr z krve do buněk, kde se používá k výrobě energie. Pokud jste rezistentní na inzulín, cukr nemůže být absorbován buňkami, což vede k vysoké hladině cukru v krvi.
Zvyšuje se tím riziko cukrovky typu 2, což je stav, kdy je vaše hladina cukru v krvi příliš vysoká. Cukrovka typu 2 souvisí s řadou dalších zdravotních problémů, včetně onemocnění srdce, ledvin, mrtvice, amputace a slepoty.
Vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a vysoká hladina cukru v krvi nadbytečného tělesného tuku mohou způsobit zúžení a zúžení krevních cév, které přenášejí krev do srdce. Vytvrzené tepny, nazývané také ateroskleróza, mohou zvýšit riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice.
Diabetes a vysoký krevní tlak jsou také častými příčinami chronického onemocnění ledvin.
Rozmnožovací systém
Obezita může ženě ztěžovat otěhotnění. Může také zvýšit riziko vážných komplikací během těhotenství u ženy.
Kosterní a svalové systémy
Obezita může způsobit zhoršení hustoty kostí a svalové hmoty. Toto se označuje jako osteosarkopenická obezita. Osteosarkopenická obezita může vést k vyššímu riziku zlomenin, tělesného postižení, inzulínové rezistence a horších celkových zdravotních výsledků.
Extra váha může také vyvíjet příliš velký tlak na klouby, což vede k bolesti a ztuhlosti.
Integumentární (skin) systém
Tam, kde se pokožka tělesného tuku přehýbá, se mohou vyskytnout vyrážky. Může se také objevit stav známý jako acanthosis nigricans. Acanthosis nigricans se vyznačuje změnou barvy a zesílením pokožky v záhybech a záhybech vašeho těla.
Další účinky na tělo
Obezita byla spojena se zvýšeným rizikem mnoha různých typů rakoviny, včetně endometria, jater, ledvin, děložního čípku, tlustého střeva, jícnu a pankreatu.
Jak se zvyšuje váš index tělesné hmotnosti (BMI), zvyšuje se i riziko vzniku rakoviny.
Odnést
Obezita postihuje téměř každou část těla. Pokud žijete s obezitou, můžete léčit nebo zvládat mnoho z těchto rizikových faktorů kombinací stravy, cvičení a změn životního stylu.
Ztráta pouhých 5 až 10 procent vaší současné hmotnosti může snížit riziko vzniku těchto zdravotních problémů. Poraďte se svým lékařem o hubnutí a udržování zdravého životního stylu.
.jpg)
