Záříš?
Během těhotenství můžete dostat komplimenty, že „záříte“. To se týká jevu, který je během těhotenství často viditelný na obličeji.
Může to být velmi reálná součást těhotenství a může k ní dojít z různých důvodů. Zatímco samotný termín zní jako mýtus, „těhotenská záře“ má ve skutečnosti několik lékařských vysvětlení. Pojďme demystifikovat přesně to, co těhotenská záře znamená a zda je v tom ještě něco.
Co to způsobuje?
Podle příběhů sahajících staletí je těhotenská záře způsobena štěstím. Někteří věří, že to může být dokonce způsobeno pohlavím vašeho dítěte.
I když během těhotenství můžete být šťastní a nadšení, záře má ve skutečnosti řadu možných lékařských příčin. Ty souvisí primárně s fluktuacemi hormonů a průtoku krve, ale záře lze také připsat dalším změnám, kterými procházíte.
Výkyvy hormonů
Zvýšené množství hormonů uvolňovaných během těhotenství může způsobit, že vaše pokožka bude vypadat zrudlá, což vám dá pověstný zářivý vzhled. Mezi takové hormony patří estrogen, progesteron a lidský choriový gonadotropin.
Zvýšený průtok krve
Během těhotenství vaše tělo produkuje více krve.Je to proto, že vaše děloha a životně důležité orgány potřebují více krve, aby podpořily vaše rostoucí dítě. Takové zvýšení objemu krve také rozšíří vaše cévy, takže vaše pokožka bude vypadat zrudlá.
Zvýšená mastnota v pokožce
U některých žen dochází díky výkyvům hormonů k vyšší produkci oleje z jejich mazových žláz. Také větší objem krve může zvýšit sekreci oleje. Můžete být obzvláště náchylní, pokud již máte mastnou nebo smíšenou pleť.
To může mít některé nežádoucí vedlejší účinky, například akné. Ale spolu s akné mohou zvýšené oleje také způsobit, že váš obličej vypadá jako zářící.
Napínání kůže
V kombinaci se zvýšeným průtokem krve a hormonálními změnami může napínání kůže během těhotenství také zářit.
Tepelné vyrážky
Není neobvyklé, že se během těhotenství budete cítit tepleji než obvykle. Nejen, že máte co do činění s hormony, ale váha, kterou nosíte na podporu svého dítěte, může také zvýšit vaši tělesnou teplotu. To může způsobit vyrážky nebo návaly horka, které mohou na pokožce vytvořit „zářící“ efekt.
Zhoršení již existujících kožních stavů
Pokud máte určité již existující kožní problémy, mohou se vaše příznaky během těhotenství zhoršit. Mezi takové stavy patří ekzém, růžovka a psoriáza. Kvůli zvýšenému průtoku krve a hormonům může postižená kůže dále zčervenat a vypadat znatelněji. Někdy se to mylně považuje za známky těhotenství.
Kdy to začíná a jak dlouho to trvá?
Neexistuje žádný stanovený časový rámec pro prožívání těhotenství záře. Je však pravděpodobnější, že tuto záři zažijete během výšky změn ve vašem těle, zejména během druhého trimestru.
Záře těhotenství - stejně jako její základní příčiny - zmizí brzy po porodu. Nejedná se o trvalou změnu vaší pokožky.
Stává se to každému?
I když každá žena pociťuje hormonální výkyvy přirozeně od těhotenství, neznamená to, že každá zažije těhotenskou záři. Pokud tak neučiníte, neznamená to, že se něco stalo. Místo toho by to mohlo znamenat, že vaše pokožka reaguje odlišně na to, co se děje se zbytkem těla.
Místo toho můžete zaznamenat další kožní efekty
Jak již bylo zmíněno, k akné v těhotenství dochází, když vaše olejové žlázy produkují více mazu než obvykle. Nejen, že může vaše pokožka vypadat lesklá, ale také to může vést k poškozením.
Měli byste pokračovat v mytí obličeje dvakrát denně obvyklým způsobem, ale možná budete muset po dobu těhotenství přejít na výrobky s mastnou pokožkou. Poraďte se svým lékařem o bezpečných produktech pro použití během těhotenství.
„Těhotenská maska“ je další stav pokožky související s těhotenstvím, který může mít vliv na některé ženy, na jiné ne. Tento stav se týká hnědých skvrn na pokožce způsobených hyperpigmentací ze zvýšené produkce melaninu v pokožce. Tyto skvrny zmizí po těhotenství, když vaše hladiny hormonů poklesnou, ale vystavení slunci je může zhoršit. Noste opalovací krém každý den, abyste tomu zabránili.
Co odhaluje těhotenská záře o sexu vašeho dítěte?
Zatímco čekáte, až se naučíte pohlaví svého dítěte, může být zábavné uhodnout. Pravděpodobně jste slyšeli, že určité chutě nebo averze k jídlu mohou odhalit, zda máte chlapce nebo dívku, a také způsob, jakým své dítě „nosíte“ po celou dobu těhotenství.
Někteří lidé také říkají, že těhotenská záře může naznačovat, zda máte chlapce nebo dívku. Neexistují však žádné vědecké důkazy, které by tyto tvrzení podporovaly. Neoficiální důkazy online odhalují kombinaci lidí, kteří uvádějí korelace záře těhotenství mezi dívkami i chlapci.
Pokud opravdu chcete znát pohlaví svého dítěte před narozením, je nejlepší počkat až do 16týdenní známky, kdy vám to lékař může říci na ultrazvuku. V tomto okamžiku se může stát, že budete mít těhotenskou záři, ale je nepravděpodobné, že by existovala nějaká souvislost.
Jídlo s sebou
Těhotenská záře je jen jednou z mnoha změn, které můžete během těhotenství zaznamenat. Mezi další změny patří silnější nehty, silnější vlasy a snížená suchá pokožka. Existuje mnoho důvodů, proč se tyto věci stávají, takže lze s jistotou říci, že těhotenská záře není mýtus - ačkoli byste neměli mít obavy, pokud ji nemáte.
Vždy se poraďte se svým lékařem, pokud máte obavy ohledně jakýchkoli změn, ke kterým dochází v těle během těhotenství.