Psoriáza způsobuje, že nové kožní buňky rostou příliš rychle a zanechávají chronické nahromadění suché, svědivé a někdy i bolestivé pokožky. Léky na předpis mohou tento stav léčit, ale rozdíl má i domácí správa.
Jedním z aspektů zvládání psoriázy doma je zvažování toho, jaká mýdla a šampony používáte. Některé mohou skutečně pomoci zmírnit suchost a svědění - nebo přinejmenším zabránit jejich zhoršení.
Ne všechny produkty jsou však stvořeny rovnocenně.
Zde je několik věcí, které je třeba vzít v úvahu při hledání šamponů a mýdel, které jsou dobré pro pokožku se psoriázou.
Složky, které jsou dobré pro pokožku s psoriázou
Výběr správných mýdel a šamponů může být jen jednou součástí vašeho léčebného plánu, ale může hrát důležitou roli při udržování hydratované pokožky a zmírnění příznaků psoriázy.
Výběr šamponů se správnými přísadami závisí na typu psoriázy v pokožce hlavy, říká Dr. Kelly M. Cordoro, člen Společnosti dětské dermatologie.
"Pokud je velmi hustá a přilepená na vlasech, hledejte kyselinu salicylovou (jemně odstraňuje silné šupiny)." Pokud má pacient také lupiny, hledejte přísady síry nebo zinku, které vám pomohou s odlupováním a svěděním. Tyto ingredience jsou obsaženy v šamponech dostupných bez lékařského předpisu, “vysvětluje.
Cordoro také poznamenává, že lékař může předepsat léčivé šampony, které obsahují protizánětlivé přísady, jako je kortizon, pokud lupénka svědí a je velmi červená a zanícená.
Americká akademie dermatologie uvádí, že šampon z černouhelného dehtu může pomoci zmírnit příznaky psoriázy na pokožce hlavy. Některé volně prodejné produkty obsahují dostatečně nízké množství černouhelného dehtu, které nevyžadují lékařský předpis.
Odborníci obecně souhlasí s tím, že ti, kteří mají psoriázu, by si měli vybrat jemná, hydratační mýdla a vyhnout se vzorcům, které mohou pokožku vysušit nebo dráždit.
"Všechno jemné a zvlhčující je nejlepší a je důležité zvlhčit co nejdříve po koupání," říká Dr. Robin Evans, dermatolog ve Stamfordu v Connecticutu. "Mýdlo s glycerinem a dalšími lubrikačními přísadami by bylo nejlepší, vyhýbejte se vůním a deodorantovým mýdlům."
Mezi další jemná čisticí činidla, která je třeba vzít v úvahu, patří:
- laureth sulfát sodný
- lauroylglycinát sodný
- sojový olej
- slunečnicový olej
"To vše by pomohlo vyčistit psoriatickou pokožku s malým rizikem vysušení," říká Dr. Daniel Friedmann, dermatolog ve Westlake Dermatology v Austinu v Texasu.
Složky, kterým je třeba se vyhnout
Zkontrolujte štítek s přísadami na lahvičce se šamponem nebo mýdlem a najdete abecední seznam polévkových čisticích prostředků, vonných látek a pigmentů, včetně oxidu titaničitého, kokamidopropylbetainu a laurethsulfátu sodného.
A i když tyto ingredience mohou pomoci s lázeňským požitkem z čištění těla, existují některé, které nemusí být skvělé pro lidi, kteří mají psoriázu.
"U pacientů s psoriázou obecně neexistují žádné" škodlivé "šamponové přísady, ale některé přísady mohou pokožku hlavy pálit, pálit nebo dráždit," říká Cordoro. "Často žádáme pacienty, aby se vyhýbali šamponům se spoustou vůní a barviv."
Alkoholy a retinoidy jsou také přísady, které mohou zapálit pokožku, říká doktorka Jessica Kaffenberger, dermatologka na Ohio State University Wexner Medical Center.
Tyto přísady lze často na štítku uvést jako:
- laurylalkohol
- myristylalkohol
- cetearylalkohol
- cetyl alkohol
- behenylalkohol
- kyselina retinová
Šampony doporučené odborníkem
Existuje spousta značek šamponů, které vám mohou pomoci zmírnit nepohodlí psoriázy, včetně MG217 Therapy Sal Acid Shampoo + Conditioner a MG217 Therapeutic Coal Tar Scalp Treatment, říká Kaffenberger.
Tyto vzorce doporučuje Národní nadace pro psoriázu. Zahrnují uhelný dehet a kyselinu salicylovou, které jsou velmi užitečné při uvolňování hustých šupin z pokožky hlavy, říká.
Lidé s psoriázou mají také větší pravděpodobnost, že budou mít silné lupy, takže podle Kaffenbergera jsou také užitečné šampony proti lupům, jako jsou Head & Shoulders nebo Selsun Blue.
Doporučuje také léčivé šampony, například:
- ketokonazolový šampon
- šampon ciclopirox
- steroidní šampony, jako šampon clobetasol
Kdy navštívit svého lékaře
Pokud máte na pokožce hlavy, loktech, kolenou nebo hýždě silné skvrny od škály, může se jednat o více než tvrdohlavou suchou pokožku.
Kaffenberger poznamenává, že tyto příznaky naznačují, že je čas na kontrolu lékařem.
Vysvětluje, že neléčená psoriáza může vést k systémovému zánětu a potenciálně zvýšit riziko vzniku dalších stavů, například:
- vysoký krevní tlak
- cukrovka
- Deprese
- nemoc jater
Friedmann také konstatuje, že čím dříve někdo zahájí léčbu, tím snadnější může být zvládnutí známek a příznaků onemocnění.
"Psoriáza na pokožce hlavy může vést k přetrvávajícímu svědění a citlivosti pokožky hlavy, což může narušit normální činnosti," říká.
.jpg)
