Znalosti jsou síla, zvláště pokud jde o vagíny. Ale existuje mnoho dezinformací.
Tolik toho, co slyšíme o dospívání vagin - neměly by cítit, natahovat se - je nejen nepřesné, ale také nás může pocítit všemožnou zbytečnou hanbou a stresem.
Dali jsme tedy dohromady spoustu naprosto pravdivých faktů o vaginách a vulvách, které vám pomohou orientovat se v labyrintu lží a ocenit vaše tělo v celé jeho slávě.
1. Vaše vulva není vaše pochva, ale víme, co máte na mysli
Vagina je 3 až 6 palců dlouhý svalový kanál, který se táhne od děložního čípku, spodní části dělohy, k vnější části těla. Vulva je všechno vnější - včetně stydkých pysků, močové trubice, klitorisu a vaginálního otvoru.
Rozdíl byste měli znát, protože je to schopnost porozumět anatomii vašeho těla a protože by mohlo být užitečné nebo dokonce nutné tyto dva druhy rozlišovat - například když blbnete s partnerem.
Ale pokud zjistíte, že nedbale odkazujete na celou svou oblast tam dole jako na svoji pochvu, nepotte ji. Jazyk je koneckonců plynulý.
2. Většina lidí nemůže dosáhnout orgasmu pouze z vaginální penetrace
Promiň, Freude. Něco přes 18 procent majitelů pochvy říká, že mohou dosáhnout orgasmu pouze při penetraci. Pro dalších 80 procent je klíčovou orgasmickou složkou klitoris.
Někteří lidé mohou současně zažít vaginální i klitorální orgasmus, nazývaný také „smíšený orgasmus“, což může znít vzácně, ale je to naprosto dosažitelné. Existuje také spousta dokonale zdravých těl, která se zřídka nebo nikdy nedostanou až k orgasmu.
3. Ne všichni lidé s vagínami jsou ženy
Genitalia není ukazatelem pohlaví a může být škodlivé to předpokládat.
Existuje mnoho lidí, kteří mají vagínu, kteří nejsou ženami. Mohou se identifikovat jako muži nebo nonbinary.
4. Vaginy se během porodu roztrhnou, ale to je normální
Držte instrumentální vybavení hororových filmů - to je běžná součást porodu a vaše tělo je navrženo tak, aby se odrazilo.
Více než 79 procent vaginálních porodů zahrnuje trhání nebo vyžaduje řez. Těmito „zraněními“ mohou být drobné slzy nebo delší řez (nazývaný epiziotomie), který poskytovatel zdravotní péče provedl úmyslně, když je například dítě umístěno napříč nohama nebo k porodu musí dojít rychleji.
Děsivé? Ano. Nepřekonatelný? Ne dlouhým výstřelem.
Vaše pochva je odolná a díky dostatečnému zásobení krví se ve skutečnosti hojí rychleji než jiné části těla.
5. Pokud máte „bod G“, je to pravděpodobně kvůli vašemu klitorisu
Popkultura byla posedlá bodem G po celá desetiletí, což vedlo mnoho lidí k pocitu tlaku, aby našli předpokládaný erotogenní hotspot.
Studie z roku 2017 však nedokázala lokalizovat bod G a další velká studie zjistila, že necelá čtvrtina lidí s vaginálními vrcholy dosáhla pouze penetrace. Neexistují tedy silné důkazy o anatomické existenci bodu G.
Pokud máte rádi dotek nebo stimulaci přední stěny pochvy, vnitřní síť vašeho klitorisu pravděpodobně děkuje.
6. Klitoris je jako špička ledovce
Historicky byl klitoris chápán jako hrachová sbírka nervových zakončení zastrčených pod záhybem kůže nazývaným klitorální kapuce, která, jak se mnohým špatným vtipem říká, bylo pro muže obtížné najít.
Skutečné rozměry klitorisu šly do značné míry veřejností neuznané až do roku 2009, kdy skupina francouzských vědců vytvořila 3-D tištěný model zábavního centra v životní velikosti.
Nyní víme, že klitoris je rozsáhlá síť nervových zakončení, jejichž drtivá většina existuje pod povrchem.Dosahující 10 centimetrů od špičky ke špičce, má tvar čtyřhranu. Vypadá to velmi těžko.
7. „Bod A“: Možné centrum potěšení?
Přední fornix neboli „bod A“ je malý výklenek, který sedí na zadní straně břicha na děložním čípku, v dobré vzdálenosti hlouběji v pochvě než bod G.
Podle studie z roku 1997 je stimulace vašeho bodu A snadným způsobem, jak vytvořit více lubrikace v pochvě. Nejen to, 15 procent účastníků studie dosáhlo orgasmu od 10 do 15 minut stimulace bodu A.
8. Třešně nevyskakují. A můžeme jim prosím přestat říkat třešně?
Většina lidí s vagínami se rodí s panenskou blánou, tenkým kouskem kůže, který se táhne přes část vaginálního otvoru.
Navzdory tomu, co jste možná slyšeli, v žádném okamžiku vašeho života nebude tento kousek kůže „praskat“. Koneckonců to není kousek žvýkačky.
Hymeny se často trhají dříve, než člověk někdy má pronikavý sex, během nějaké nesexy aktivity, jako je jízda na kole nebo vložení tamponu. Je však také běžné, že se panenská blána během sexu roztrhá, v takovém případě lze očekávat trochu krve.
9. Klitoris má dvakrát tolik nervových zakončení než penis
Skvěle citlivý penis má přibližně 4 000 nervových zakončení. Skvěle „těžko hledatelný“ klitoris má 8 000.
O to větší důvod věnovat svému klitorisu pozornost, jakou si zaslouží.
10. Vaginy mají mít vůni
To by už mělo být všeobecně známo, ale není. Sečteno a podtrženo? Vagina obsahuje vysoce specializovanou armádu bakterií, které fungují nepřetržitě a udržují vaše vaginální pH zdravé a vyvážené.
A stejně jako jiné bakterie mají i vůni.
Takže ta zvláštní zvláštnost, které občas dostanete, je naprosto normální a nic, co je třeba zakrýt vonícími tělovými mýdly nebo parfémy. Samozřejmě, pokud si všimnete nové vůně, která je zvláštní nebo štiplavá, navštivte lékaře.
11. Vagina se samočistí. Nech to udělat svou věc
Výše uvedená armáda specializovaných bakterií existuje pouze za účelem udržení vaší vaginální hodnoty pH na optimální úrovni, aby zabránila jiným nepřátelským bakteriím.
Na konci dne je ve vašich spodních prádlech naprosto normální vidět výtok - který může být tenký nebo silný, čirý nebo bělavý. To je výsledek snahy o čištění pochvy.
Čisticí techniky, jako je sprchování, jsou špatný nápad, protože mohou vyvrátit tuto přirozenou rovnováhu, což vede k problémům, jako je bakteriální vaginóza a infekce.
12. Můžete se „namočit“, aniž byste byli sexuálně vzrušeni
Když je vagína mokrá, osoba musí chcete mít sex správně? Špatně. Vagíny mohou zvlhnout z mnoha důvodů.
Hormony způsobují vylučování cervikálního hlenu denně. Vulva má vysokou koncentraci potních žláz. Vagíny také mohou automaticky vytvářet mazání, když se jich dotknou, bez ohledu na vzrušení. (Fenomén zvaný vzrušení nesoulad, který je častější u žen.)
Pamatujte: Vaginální vlhkost by nikdy neměla být považována za signál souhlasu. Musí být vyjádřen souhlas. Doba.
A čůrat si často najde cestu na vulvu.
13. Vaginy se prohlubují, když jsme zapnuti
Když má sex na mysli, vagína otevírá své dveře.
Normálně je vagina někde mezi 3 až 6 palci dlouhými a 1 až 2,5 palce širokými. Po vzrušení se horní část pochvy prodlužuje a tlačí děložní čípek a dělohu mírně hlouběji do těla, aby vytvořil prostor pro penetraci.
14. A také mění barvu
Když jste nadržení, krev vám proudí do pochvy a pochvy. Díky tomu může být barva pleti v této oblasti tmavší.
Nebojte se, po skončení sexy doby se vrátí do normálního odstínu.
15. Většina orgasmů není ničivá a to je v pořádku
Příliš divadelní představení médií o tom, jak to vypadá mít orgasmus, vytvořilo nereálný standard toho, co orgasmus by měl být. Pravda je, že orgasmy přicházejí ve všech tvarech a velikostech - a to znamená, že do toho nemusí být intenzivní kousání rtů nebo vyklenutí.
Mnoho orgasmů je krátkých a sladkých, zatímco jiné se cítí silnější a hlubší. Snažte se příliš neupravovat na velikost vašeho orgasmu. Pamatujte, že sex je cesta, nikoli cíl.
16. Svou pochvou můžete zvedat závaží
Vaginální vzpírání - akt vložení „kotvy“ do pochvy, která je připevněna k závaží na provázku - je více než cvakací návnada, je to vlastně způsob, jak posílit vaše pánevní dno.
Trenér sexu a vztahů Kim Anami je hlasitým obhájcem cvičení. Říká, že díky silnějším vaginálním svalům může sex trvat déle a cítit se lépe.
17. Někteří lidé mají dvě vagíny
Kvůli vzácné abnormalitě zvané uterus didelphys má velmi malý počet lidí ve skutečnosti dva vaginální kanály.
Lidé se dvěma vagínami mohou stále otěhotnět a porodit dítě, ale existuje mnohem vyšší riziko potratu a předčasného porodu.
18. Klitoris a penis sdílejí rodné město
Na začátku mají všechny plody tzv. Genitální hřeben. U plodů mužského i ženského pohlaví je ridge nerozeznatelný.
Poté kolem 9. týdne po početí se tato embryonální tkáň začne rozvíjet buď do hlavy penisu, nebo do klitorisu a velkých stydkých pysků. Jde ale o to, že všichni začínáme na stejném místě.
19. Porod trvale neroztahuje pochvu, ale očekávejte určité změny
Ve dnech bezprostředně po vaginálním porodu se vaše vagina a vulva pravděpodobně budou cítit pohmožděné a oteklé. Je také běžné, že se vaše vagina cítí otevřenější než obvykle kvůli člověku, který nedávno prošel.
Ale nebojte se, oteklost a otevřenost odezní během několika dní.
Pak je tu sucho. Tělo po porodu produkuje méně estrogenu, který je částečně zodpovědný za vaginální mazání. Po porodu se tedy budete celkově cítit suchší, zejména při kojení, protože to dále potlačuje produkci estrogenu.
Ačkoli vaše vagina pravděpodobně zůstane málo širší, než tomu bylo před narozením, můžete udržovat své vaginální svaly napnuté a zdravé cvičením pravidelných cvičení na pánevní dno.
20. Ve vagíně nemůžete ztratit tampon - ani nic jiného
Ten okamžik paniky během sexu, když si vás uvědomíte rozhodně dát si ráno tampon? Jo, všichni jsme tam byli. Ale nebojte se, váš tampon půjde jen tak daleko.
Na hlubokém konci pochvy je váš děložní čípek, spodní část dělohy. Během porodu se děložní čípek rozšiřuje - otevírá - jak dítě prochází. Po zbytek času však váš děložní čípek zůstává zavřený, takže tam opravdu nic náhodně neztratíte ani nezaseknete.
Běžné je však zapomenout na tampon několik dní nebo dokonce týdnů. V takovém případě by to mohlo začít vydávat shnilý, mrtvý organický zápach.
I když je naprosto bezpečné pokusit se sami si zapomenout na zapomenutý tampon, možná budete chtít navštívit lékaře, který vám zajistí všechny kousky.
21. Pro orgasmus je důležitá velikost a umístění vašeho klitorisu
Podle studie z roku 2014 může být důvodem, proč mají někteří lidé s vaginami orgasmus během penetračního sexu, kvůli relativně malému klitorisu, který je umístěn příliš daleko od vaginálního otvoru.
22. Když jste těhotná, vaše spodní prádlo se stane mini skluzavkou
Za účelem ochrany vás a malého člověka, který ve vás roste před infekcí, se vaše vagina vydává na čisticí řádění, což vede k polokonstantnímu proudu výtoku. Očekávejte, že množství výtoku se bude s přibývajícím těhotenstvím stále zvyšovat.
Můžete očekávat, že výtok bude tenký a jasný až mléčně zbarvený až do posledního týdne těhotenství, kdy bude mít růžový odstín.
Nikdy by to nemělo páchnout štiplavě nebo rybí nebo mít drsnou strukturu, takže pokud je to nejlepší, je nejlepší navštívit lékaře.
23. Máte křeče? Vaše vagina by s tím mohla pomoci
Zkuste si dát orgasmus, abyste stimulovali uvolňování příjemných chemikálií, jako je dopamin a serotonin. Přirozené účinky těchto chemikálií na zmírnění bolesti mohou zmírnit bolest při menstruačních křečích a dosvit orgasmu uvolňuje svaly.
Při masturbaci někteří lidé rádi používají vibrátor nebo sledují něco sexy, aby se dostali do nálady. A pokud jste zvědaví, jak se sami sebe můžete dotknout novými příjemnými způsoby, podívejte se na našeho průvodce ženskými orgasmy.
Ginger Wojcik je asistentem editoru v Greatist. Sledujte více její práce na médiu nebo ji sledujte na Twitteru.
