Když žijete se zánětlivým onemocněním střev (IBD), jako je Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida, myšlenka na přípravu na kolonoskopii může být dobře.
Přestože příprava na kolonoskopii je klíčovou součástí procesu a dobrá příprava vám brání v tom, abyste museli být znovu zkontrolováni a dělat to znovu, rozhodně to není příjemný zážitek.
Existují však některé strategie, které vám mohou zmírnit nepohodlí, když se chystáte na zákrok.
1. Den před zákrokem dodržujte tekutou stravu
Pro osoby bez IBD je běžnou instrukcí vyhýbat se nejméně půl dne před zákrokem syrovému ovoci, zelenině, ořechům a semenům.
Ale ti, kteří mají Crohnovu nebo ulcerózní kolitidu, mají tendenci dělat dobře dodržováním tekuté stravy - zejména s čirými tekutinami, jako je vývar, voda, čaj, dokonce i Jell-O - po celý den před kolonoskopií, říká Dr. Ashkan Farhadi, gastroenterolog v MemorialCare Orange Coast Medical Center.
"Mám sklon dávat přednost celodenní tekuté stravě pro každého," říká. "Ale zvláště u těch, kteří mají IBD, může to být dobrá přípravná strategie, protože zvyšuje hydrataci a snižuje riziko, že střevo nebude čisté."
Jednou důležitou poznámkou je nejíst a nepít nic červeného nebo oranžového, říká Farhadi. Například můžete mít Gatorade, ale vyberte si žlutou nebo zelenou odrůdu, navrhuje.
Je to proto, že přípravek způsobí, že vše, co konzumujete, projde vaším systémem velmi rychle, aniž by bylo absorbováno. To znamená, že tekutiny si zachovávají barvu v tlustém střevě a červený nápoj lze zaměnit za krev.
2. Rozdělte přípravek na 2 dny
Až do nedávné doby se většina přípravy na kolonoskopii prováděla v poměrně krátkém čase, kdy lidé začínali odpoledne nebo dokonce večer před zákrokem a dokončili přípravu před spaním.
Ale to je součást toho, co je tak notoricky nepříjemné, říká Dr. Peter Stanich, gastroenterolog na Ohio State University Wexner Medical Center.
"Tento typ standardního přípravku způsoboval, že lidé pociťovali nevolnost, částečně z velkého množství tekutiny, kterou požívali najednou," říká. "To vedlo téměř všechny gastroenterology k tomu, aby upřednostňovali„ split prep “, což znamená, že si dáte půlku večera a polovinu ráno před zákrokem. Díky tomu bylo vše mnohem lepší. “
To funguje se všemi typy možností přípravy, dodává Farhadi.
Takže i když pokyny na láhvi nebo informačním listu uvádějí, že musíte mít nepřetržitě 8 uncí, dokud nedokončíte, stále můžete přípravu rozdělit a bude to v pohodě.
3. Pijte přípravu po celý den
Další dobrá zpráva: Ani vy nemusíte vypít 8 uncí najednou. Pokud děláte pokrok v konzumaci přípravného řešení, můžete vypít menší množství a zároveň natáhnout časový rámec.
Farhadi navrhuje začít dříve den před zákrokem, například pozdě ráno nebo brzy odpoledne. Udržujte přípravek v lednici, říká, a pijte, kdykoli projdete kuchyní.
"Neexistuje žádné pravidlo, že musíte vypít určité množství v určitou dobu," poznamenává Farhadi. "Zvláště pokud jsi měl / a nevolnost s přípravkem dříve, užívej menší množství po delší dobu." Stále to bude fungovat stejně dobře a pravděpodobně to budete snášet lépe. “
4. Ochlaďte přípravek
Ačkoli prep je někdy ochucený, mnoho lidí považuje chuť za sotva snesitelnou a je horší, když je teplá, říká Stanich.
Proto může být velmi užitečné ponechat jej několik hodin předem v lednici nebo dokonce rychle ochladit v mrazáku.
5. Použijte slámu
Dalším způsobem, jak omezit chuť lahodného prášku, je použití slámy, říká Stanich. Toto je oblíbený trik pro ty, kteří měli několik kolonoskopií, jako jsou pacienti s IBD, říká.
Sláma vám umožní vypít roztok prep a zároveň „obejít“ většinu vašich chuťových pohárků, pokud to uděláte rychle a nedovolíte, aby vám roztok přejel kolem úst.
6. Opatrně se věnujte nějaké aktivitě
Když pracujete na přípravě, může být užitečné se více hýbat, abyste mohli věci pořád hýbat. Možná se trochu víc projděte po svém domě nebo se postavte, když pijete přípravu.
To znamená, že se neodvažujte příliš daleko od koupelny, říká Farhadi.
"Nechtěl bych chodit ven a do zahrady, nebo tak," říká. "Zvláště, když začneš klesat v množství příprav, které potřebuješ dokončit, budeš velmi blízko toalety." Takže buďte připraveni. “
Najděte, co vám vyhovuje
"Příprava na kolonoskopii není očividně nikým nápadem na zábavný čas," říká Stanich. "Ale soustředit se na způsoby, jak to usnadnit, může být užitečné a učinit proces snášenlivějším."
To platí zejména pro osoby s IBD, protože mohou potřebovat častěji kolonoskopii, aby sledovaly aktivitu onemocnění a detekovaly kolorektální karcinom nebo změny v tlustém střevě, tvrdí Crohn's and Colitis Foundation.
Nalezení strategií, které vám dobře fungují, je dobrým způsobem, jak omezit pocit strachu před kolonoskopií.
Pokud jste vyzkoušeli tipy, jako jsou ty zde, a přesto máte potíže s přípravou, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče o vyzkoušení jiného typu přípravného řešení nebo jiné taktiky, která může tento proces usnadnit.
-snags-fda-approval.jpg)
.jpg)