Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Zdroje pro ADHD
Porucha hyperaktivity s deficitem pozornosti (ADHD) je jednou z nejčastějších dětských neurodevelopmentálních poruch. Ovlivňuje až 5 procent dětí ve Spojených státech.
Podle Americké psychiatrické asociace (APA) žije s touto poruchou přibližně 2,5 procenta dospělých. U mužů je diagnostikována ADHD třikrát větší pravděpodobnost než u žen.
Děti a dospělí s ADHD se mohou potýkat s kontrolou impulzů, hyperaktivitou a problémy, kterým je třeba věnovat pozornost po delší dobu. Pokud se neléčí, může to narušit schopnost člověka zpracovávat, porozumět a učit se informace.
Četné zdroje a léčba - například léčba a behaviorální terapie - mohou těm, kteří mají ADHD, pomoci žít naplňující a produktivní život. Existuje také řada organizací, zdrojů a vzdělávacích nástrojů - jako jsou ty níže -, které mohou pomoci těm s ADHD a jejich přátelům a rodině.
Nezisková organizace
Neziskové organizace mohou být užitečným zdrojem, který nabízí užitečné informace o ADHD i informace pro přátele a členy rodiny.
Níže jsou uvedeny organizace, které poskytují zdroje pro děti a dospělé žijící s ADHD. Zahrnuty jsou také neziskové organizace se sídlem v Kanadě a Velké Británii.
- CHADD: Národní zdroj o ADHD
- Asociace pro poruchu pozornosti (ADDA)
- Centrum pro povědomí o ADHD, Kanada (CADDAC)
- Nadace ADHD: Služby v oblasti duševního zdraví, vzdělávání a školení
- Americká profesionální společnost pro ADHD a související poruchy (APSARD)
- Světová federace ADHD: Od poruchy dítěte k dospělosti
- Institut dětské mysli
Online zdroje
Online zdroje poskytují informace o známkách a příznacích ADHD a také aktuální výzkumné studie, které diskutují o nových způsobech zvládání a léčby poruchy.
Průvodci zdroji mohou být zvláště užiteční pro rodiče. Tyto nástroje popisují, jak ADHD může ovlivnit schopnost dítěte učit se ve třídě a vybavit rodiče znalostmi, aby lépe podporovaly jejich děti doma i ve škole.
- Institut ADHD
- LD OnLine: Průvodce pedagogů k poruchám učení a ADHD
- ADDitude: Uvnitř mysli ADHD
- ImpactADHD.com: Pomoc rodičům pomáhat dětem
- Dětství s ADHD
- Centrum pro nadřazené informace a zdroje
Advokacie a povědomí
Skupiny advokacie mohou pomoci lidem s ADHD i jejich blízkým cítit se zmocněni. Níže uvedené organizace zdůrazňují různé způsoby, jak se zapojit do terénních aktivit komunity (v USA i zahraničí) a advokačních projektů.
- Měsíc povědomí o ADHD
- ADHD vědom
- PŘIDAT advokáta
Skupiny podpory
Skupiny podpory poskytují bezpečný prostor pro rodiče dětí s ADHD a dospělých s ADHD, aby se mohli spojit s ostatními, kteří rozumí tomu, čím procházejí. Skupiny podpory mohou být také terapeutické pro blízké.
Online fóra umožňují jednotlivcům virtuálně se spojit se členy skupiny a kdykoli nabízejí pohodlný přístup k podpůrné komunitě.
- Facebook: Maminky s dětmi ADD / ADHD
- Facebook: Podpora pro rodiče dětí s ADD / ADHD
- Facebook: Skupina podpory ADHD pro dospělé
- ADDA: Skupiny podpory pro dospělé
Knihy
Čtení knih jako způsob, jak se dozvědět více o ADHD, může být formou terapie známou jako biblioterapie. Knihy s konkrétními nástroji, které pomáhají dětem i dospělým zvládat ADHD, mohou být obzvláště informativní.
Podívejte se na některé skvělé níže:
- Přebírání poplatků za ADHD
- Více pozornosti, méně deficitu: Strategie úspěchu pro dospělé s ADHD
- Sešit ADHD pro děti: Pomoc dětem získat sebevědomí, sociální dovednosti a sebeovládání
- Chytrý, ale rozptýlený: Revoluční přístup výkonných dovedností k pomoci dětem plně využít jejich potenciál
- Váš život může být lepší pomocí strategií pro ADD / ADHD pro dospělé
- PŘIDAT klíče od auta
Juli Fraga je licencovaná psychologka se sídlem v San Francisku v Kalifornii. Vystudovala PsyD na University of Northern Colorado a navštěvovala postgraduální stáž na UC Berkeley. Vášnivě zajímá zdraví žen, ke všem svým sezením přistupuje s vřelostí, poctivostí a soucitem. Podívejte se, co dělá na Twitteru.
