Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) má podle odhadů 25 milionů lidí ve Spojených státech astma. Přibližně 6 milionů z nich jsou děti.
Ale jako chronické plicní onemocnění astma úplně nezmizí, jakmile se u něj objeví.
Astma je zánětlivý stav, který zužuje (stahuje) vaše dýchací cesty, což zase vytváří trvalé změny v plicích.
Změny plic znamenají, že se vaše příznaky mohou vrátit, zvláště když narazíte na spouštěče.
Vaše příznaky se však mohou postupem času a léčbou zlepšit. V závislosti na závažnosti astmatu je dokonce možné, že u vás dojde k remisi.
I přes dosažení remise je důležité zvládat astma po celý život, abyste předešli možným komplikacím.
Je možná remise z astmatu?
Podle průzkumu z roku 2020 znamená remise astmatu to, že jste přešli 12 měsíců nebo déle bez významných příznaků nebo užívání kortikosteroidních léků, stejně jako zlepšených testů plicních funkcí.
Když je vaše astma v remisi, můžete zaznamenat:
- žádné astmatické záchvaty nebo návštěvy nemocnice
- méně návštěv lékaře (pokud existují) přímo související s vašimi příznaky
- méně spoléhání se na léky pro rychlou úlevu, jako jsou inhalátory
- schopnost účastnit se mírných až intenzivních cvičení a sportu
- lepší spánek díky menšímu počtu nočních příznaků
Remise je méně pravděpodobná, tím závažnější je vaše astma
Když je vaše astma zvládnuto a nejste v kontaktu s běžnými spouštěči, jako jsou alergeny, může dojít k remisi. Remise je však méně pravděpodobná, čím závažnější je vaše astma.
U lidí, u kterých se astma vyvine později v životě, je také méně pravděpodobné, že u nich dojde k remisi
Faktorem může být také věk nástupu astmatu. Jedna stará, velká studie z roku 1999 zjistila, že u dospělých ve středním věku a u starších lidí, u kterých se v pozdějším věku vyvinulo astma, je méně pravděpodobné, že u nich dojde k remisi.
Vědci ve výše uvedené studii zjistili, že u 6 610 lidí pouze 6 procent údajně vstoupilo do remise během 10 let.
Děti „nevyrostou“ z astmatu
Mylná je také představa, že všechny děti „vyrostly“ z astmatu.
Podle American College of Allergy, Asthma & Immunology může u dětí dojít k remisi astmatu jako u dospělých, ale přibližně u třetiny dětí s astmatem se projeví příznaky jako u dospělých.
Studie z roku 2014 zjistila, že je možné zaznamenat druhý vrchol příznaků později v dospělosti.
Vrátí se příznaky astmatu po remisi?
Jednou z charakteristik astmatu je zánět, který mění způsob fungování vašich plic. I když se vaše astma zlepší, je důležité zůstat ostražití před vašimi spouštěči.
Podle Americké akademie alergií, astmatu a imunologie jsou nachlazení a alergie nejčastějšími spouštěči - zejména u dětí.
Je možné, že po delší dobu budete mít zlepšené astma a poté se vaše příznaky vrátí během alergické sezóny nebo pokud onemocníte.
Další možné spouštěče astmatu jsou:
- Cigaretový kouř
- stres
- chladné počasí
- cvičení
Existuje také větší šance, že se vaše příznaky vrátí, pokud máte:
- osobní nebo rodinná anamnéza astmatu
- alergie
- ekzém (atopická dermatitida)
Kouření - nebo soužití s někým, kdo to dělá - může také zvýšit riziko vzniku příznaků návratu astmatu.
Existuje nějaký způsob, jak zabránit návratu příznaků?
Možná nebudete schopni úplně zabránit návratu příznaků astmatu, ale zvládnutí a léčba vašeho stavu může pomoci snížit jejich opakování. Vyhýbání se spouštěčům je jedním ze způsobů, jak můžete zabránit vzplanutí astmatu.
Pokračujte v užívání předepsaných léků
Dlouhodobé léky na kontrolu mohou také pomoci léčit vaše astma a zabránit návratu příznaků. Je důležité nepřestat užívat předepsané léky - i když jsou vaše příznaky lepší.
Pokud přestanete užívat léky podle předpisu, mohlo by to způsobit, že se vaše příznaky vrátí s vyšší závažností, což povede k nadměrnému spoléhání se na rychle působící inhalátory a jiné záchranné léky.
Pokračujte ve vyhýbání se spouštěčům astmatu
Zabránění návratu příznaků astmatu může také záviset na vyhýbání se spouštěčům a co největší kontrole prostředí. Následující kroky mohou pomoci:
- Během sezóny alergií užívejte volně prodejné (OTC) antihistaminika, abyste předešli příznakům alergického astmatu.
- Pokud jste alergičtí na zvířecí srst, udržujte domácí mazlíčky mimo postel.
- Často čistěte svůj domov a věnujte zvláštní pozornost oblastem, kde se může hromadit prach, jako jsou koberce, koberce a závěsy.
- Vyhněte se cigaretovému kouři.
- Cvičte v chladném počasí opatrně.
Pokud kouříte, zkuste přestat
Pokud v současné době kouříte, může odvykání také zabránit prevenci recidivy astmatu. jedna studie z roku 2007 zjistila celkově zvýšenou míru remise u dospělých mužů a žen, kteří přestali kouřit.
Když přestanete kouřit, můžete zvýšit funkci plic.
Zvažte imunoterapii nebo alergie
Pokud máte alergické astma, může vám pomoci imunoterapie (nazývaná také alergické injekce). Tyto snímky se skládají z malého množství látek, na které jste alergičtí, s postupným zvyšováním v průběhu několika měsíců (nebo dokonce let).
Alergické záběry mohou být obzvláště užitečné pro děti se sezónními alergiemi a mohou jim pomoci vybudovat imunitu, aby u nich nedošlo k tak závažným příznakům jako u dospělých.
Je však stále možné, že i jiné spouštěče způsobí příznaky astmatu, přestože jsou alergické.
Odnést
Na astma neexistuje lék. Jakmile máte tento chronický stav, můžete mít příznaky astmatu po celý život. Závažnost vašich příznaků se však liší podle:
- genetika
- spouští
- léčba
Je možné, že vaše astma vstoupí do remise, kde nebudete mít problémy několik měsíců nebo let.
Stále je důležité užívat své dlouhodobé léky podle pokynů a mít po ruce inhalátor pro rychlou úlevu pro případ, že se vaše příznaky vrátí.