Pokud zjistíte, že zběsile googlíte, „jak porodit dítě“, je velká šance, že jste v zoufalé situaci.
Nejprve zůstaňte klidní. Většina žen dorazí do nemocnice nebo do porodního centra včas.
Pokud máte doma dítě, váš tým (porodní asistentka, dula, zdravotní sestra atd.) Obvykle dorazí dříve, než začne aktivní porod.
I když porod bez podpory lékaře nebo porodní asistentky je vzácný, stává se to. Máte-li obavy, že porod bezprostředně hrozí a lékařská pomoc není k dispozici, ujistěte se, že tento podrobný průvodce byl vytvořen a přezkoumán lékaři.
I když jsou následující informace lékařsky správné, jejich účelem není nahradit dovednosti lékaře nebo porodní asistentky.
Tiffany Woodus, MD, FACOG, z Woodus Obstetrics & Gynecology sdílí to, co potřebujete vědět, pokud se ocitnete v nouzové situaci při porodu.
Okamžitě volejte 911
Co nejdříve zavolejte na číslo 911 nebo na místní pohotovostní službu, aby vás záchranář první pomoci mohl probrat situací a poslat pomoc. Pokud je to možné, zavolejte také svého lékaře nebo porodní asistentku.
Ujistěte se, že jsou přední dveře nebo jiné dveře odemčeny, aby se po příjezdu mohli dostat záchranáři. Pokud řídíte, zatáhněte a zapněte výstražná světla. Poté zapněte na svém mobilním telefonu funkci lokalizačních služeb.
Snažte se zůstat v klidu
Zhluboka se nadechněte a zkuste zůstat v klidu. Totéž platí pro rodícího rodiče. Povzbuďte je, aby se soustředili na hluboké dýchání kontrakcemi.
Shromážděte zásoby
Než se dostanete příliš daleko do procesu, nezapomeňte shromáždit všechny potřebné položky. Bude to mnohem snazší, pokud jste doma, ale pokud jste v autě, udělejte to nejlepší, co můžete, s položkami, které máte k dispozici.
Shromážděte následující spotřební materiál:
- vyčistěte ručníky (noviny nebo suché oblečení budou fungovat, pokud ručníky nejsou k dispozici)
- přikrývky
- polštáře
- sterilní rukavice, jsou-li k dispozici
- plastový sáček
- mísa pro rodícího rodiče, pro případ, že onemocní
- sklenici vody pro rodícího rodiče
Pokud to čas dovolí, zakryjte postel nebo porodní plochu sprchovým závěsem.
Vydrhnout si ruce
Sundejte si hodinky a veškeré šperky. Umyjte si ruce a paže nejméně po lokty mýdlem a vodou po dobu nejméně 30 sekund.
Pokud mýdlo a voda nejsou k dispozici, použijte láhev vody nebo alkoholový dezinfekční prostředek na ruce. Naneste dezinfekční prostředek na ruce a paže po dobu nejméně 30 sekund. Pokud jsou k dispozici rukavice, nasaďte si je.
Sundejte oblečení
Nechte pracujícího rodiče sundat veškeré oblečení z dolní části těla. To vám umožní snadnější přístup a materiál nebude v cestě.
Poté je požádejte, aby si lehli nebo se opřeli. "Pokud pracující rodič stojí nebo dřepí, dítě je vystaveno riziku pádu, což by mohlo vést k vážnému zranění," říká Woodus.
Trénujte jejich dýchání a proveďte je tlakem
Dýchání prostřednictvím kontrakcí je cíl. Povzbuďte pracujícího rodiče, aby se pokusil dýchat svými kontrakcemi.
"Když již nemohou odolat nutkání tlačit, zkuste je povzbudit, aby během kontrakce tlačili na počet pět, pak se zastavili a zhluboka se nadechli [mezi kontrakcemi]," říká Woodus.
Odveďte dítě ven
Když se dítě vynoří z pánve, Woodus říká, že se snažte dítě jemně vést ven.
"Netahejte za hlavu nebo tělo dítěte a pokud je pupeční šňůra ovinuta kolem krku nebo dítěte, jemně jej rozepněte," dodává. Můžete to jemně zvednout přes hlavu nebo zatlačit za ramena dítěte.
Poznamenejte si čas narození
Po porodu si poznamenejte čas narození. Zkuste to napsat na kousek papíru nebo si to zapsat do telefonu.
Zahajte kontakt kůže na kůži
Ihned po porodu Woodus říká, že je důležité umístit dítě na hrudník matky přímo na kůži, aby bylo dítě v teple.
Vyčistěte dítě
Po zahájení kontaktu kůže na kůži dítě jemně osušte čistým ručníkem nebo suchým oděvem. Jakmile je dítě suché, zakryjte matku i dítě jakýmkoli dostupným čistým suchým hadříkem.
Pokud dítě neplače, přiměřeně zareagujte
Pokud dítě nezačne okamžitě plakat, doporučuje Woodus jemně, ale pevně otřít jeho záda ručníkem nebo suchým kusem oblečení.
"Můžete také jemně hladit dolů po každé nosní dírce nosu dítěte, abyste pomohli vytlačit jakýkoli hlen nebo tekutinu," říká. Snažte se položit dítě tak, aby jeho hlavička byla mírně nižší než jeho tělo, což usnadní další odtok tekutin.
S pupeční šňůrou buďte opatrní
Šňůru neprovádějte, protože je velmi nepravděpodobné, že budete schopni stříhat nebo svázat pupeční šňůru sterilním způsobem. Woodus tedy říká, že lékaři vás vyzývají, abyste počkali a nechali své pohotovostní složky zvládnout.
"Snažte se držet dítě v poloze pod úrovní placenty, aby se usnadnil tok krve z placenty ve směru dítěte," říká.
Pokud se placenta dodává sama, říká Woodus, aby ji umístil do plastového sáčku, ideálně vyvýšeného nad dítě nebo alespoň vedle dítěte, a počkal na další pomoc od vašeho pohotovostního zásahu.
Odnést
Pokud se ocitnete v nouzi, zkuste zůstat v klidu. Okamžitě volejte 911 a řiďte se pouze řádnou lékařskou radou.
Pamatujte, že neplánované nebo bezobslužné porody mohou být riskantní. U matky i dítěte musíte co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc.
Při čekání na pomoc postupujte podle výše uvedených pokynů. Především buďte pozitivní a povzbuzující a pomozte pracujícím rodičům cítit se sebejistě a bezpečně. Společně to zvládnete touto výzvou, dokud to nebudou moci převzít lékaři.