Jaký je účel akčního plánu pro astma?
Účelem akčního plánu pro astma je pomoci lidem s astmatem vyhnout se návštěvě ER nebo hospitalizaci, pokud příznaky astmatu vzplanou. Plán jim umožňuje zvládnout příznaky a rozpoznat příznaky zhoršujícího se astmatu.
Pokud máte astma, váš plán vám pomůže rozpoznat vaše každodenní zvládání astmatu. V Americké plicní asociaci používáme tři barvy k označení stavu vašeho astmatu.
- Zelená znamená, že nemáte žádné příznaky astmatu a měli byste pokračovat v rutinní léčbě astmatu.
- Žlutá označuje zhoršení příznaků astmatu a poskytuje kroky k vlastní léčbě.
- Červená označuje závažné příznaky astmatu vyžadující pohotovostní pomoc s pokyny, co dělat a na koho se obrátit.
Plán funguje také jako připomínka vašich denních léků a nouzových léků. Záchranou může být akční plán pro astma.
Kdo potřebuje akční plán pro astma? Potřebují dospělí s astmatem akční plán pro astma?
Každý jedinec s astmatem potřebuje akční plán. Každý si zaslouží vědět, co dělat v případě vzplanutí astmatu. Písemná upomínka je klíčem ke snížení exacerbací a hospitalizací astmatu.
Potřebuji akční plán pro astma, pokud mám pouze mírné astma?
Ano. Každý člověk s astmatem potřebuje akční plán. I mírné astma může vzplanout v přítomnosti různých spouštěčů, jako je expozice prostředí, domácí zvířata, prach, kouř z doutníků nebo cvičení.
Nelze se vyhnout všem spouštěčům a měli byste vědět, co dělat, když příznaky vzplanou. Plán vám také poskytne včasné varovné signály, jako jsou variace špičkového průtoku, měřítko objemu proudění vzduchu z plic pomocí nástroje zvaného špičkový průtokoměr.
Kde najdu příklady akčních plánů pro astma?
Můžete jít do American Lung Association a naučit se, jak vytvořit akční plán pro astma. Existují skvělé příklady a podrobné pokyny.
Váš plán bude zahrnovat:
- spouští se vaše astma
- dávku a typ vašich léků
- příznaky, které naznačují vzplanutí astmatu
- příznaky, které naznačují vzplanutí astmatu vyžadující neodkladnou lékařskou péči
- kontaktní údaje pro svého lékaře, místní nemocnici a pohotovostní kontakt
Kdo by mi měl pomoci vypracovat můj akční plán pro astma?
Lékař by vám měl pomoci vypracovat akční plán pro astma. Projdou to krok za krokem s vámi.
Jaké jsou nejdůležitější části akčního plánu pro astma? Které aspekty mého plánu budou pro mě jedinečné?
Nejdůležitějšími částmi akčního plánu astmatu jsou vaše individuální pokyny, co dělat, když spadnete do žluté nebo červené zóny. Samospráva je důležitá při reakci na zhoršující se příznaky.
Pro vás budou také jedinečné vaše specifické spouštěče astmatu. Můžete se naučit rozpoznávat a spravovat spouštěče, například:
- cvičení
- faktory prostředí (znečištění, kouř, plíseň, prach, roztoči)
- alergeny (pyl, domácí zvířata)
- čistící prostředky
- viry
- stres
Kdo jiný by měl mít kopii tohoto plánu? Mám jeden poskytnout učitelům a příbuzným svého dítěte?
Vždy svým pacientům říkám, aby nosili kopii svého akčního plánu astmatu v peněžence nebo kabelce, vložili další kopii na ledničku a kopii poskytli důležitým lidem v jejich životě, například:
- partner
- spolubydlící
- spolupracovník
- dětský učitel nebo domovník
- kdokoli jiný, s nímž tráví čas a kdo by mu mohl pomoci při astmatickém záchvatu
Kde si mám svůj plán ponechat?
Mějte svůj plán po ruce. Uložte jej do peněženky, kabelky, na ledničku a ke komukoli, s kým strávíte spoustu času. Akční plán astmatu vám může pomoci zachránit život.
Juanita Mora, MD, je alergolog / imunolog v Chicagu se silným zájmem o péči o astma a odstraňování překážek v péči o astma v komunitách s nedostatečnou obsluhou. Dr. Mora vede Chicago Allergy Center, je klinickým partnerem s American Lung Association v Chicagu, Illinois a publikoval výzkum o alergických onemocněních a astmatu v časopise Journal Clinical Immunology a Journal of Allergy and Clinical Immunology.
