Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Dýňový olej je nosný olej s antioxidačními, antimikrobiálními a protizánětlivými vlastnostmi.
I když má dýňový olej mnoho výhod pro zdraví, nebyl pro léčbu akné široce studován. Zde je ukázka toho, co výzkum ukazuje, a co říká několik dermatologů o jejím použití pro péči o pleť.
Co je to dýňový olej?
Dýňový olej je tmavě zelený nebo jantarový a má ořechovou vůni. Je odvozen z loupaných semen dýní (Cucurbita pepo), často lisováním za studena.
Olej obsahuje více výživných látek, které jsou prospěšné pro zdraví a pokožku. Tyto zahrnují:
- kyselina linolová (omega-6 mastná kyselina)
- kyselina linolenová (omega-3 mastná kyselina)
- tokoferoly (vitamin E)
- steroly
- vitamín C
- karotenoidy (antioxidanty)
- zinek
- hořčík
- draslík
Dýňový olej lze použít k přípravě jídla a lokálně k péči o pleť. Je také k dispozici jako doplněk výživy a jako přísada do produktů péče o pleť.
Můžete použít dýňový olej k léčbě akné?
Dýňový olej lze použít jako lokální lokální léčbu ke snížení zánětu spojeného s akné.
Jedna malá studie ukázala významný rozdíl v množství a závažnosti pupíků, pustul a černých teček mezi účastníky, kteří používali dýňový olej na kůži v průběhu 1 až 3 měsíců.
Někteří dermatologové využívají použití dýňového oleje na akné. "Dýňový olej je považován za dobrý olej pro pleť náchylnou na akné." Obsahuje nepřeberné množství nenasycených mastných kyselin, které mohou uklidnit záněty a pokožku náchylnou k akné, “říká plastický chirurg a odborník proti stárnutí, Dr. Anthony Youn.
Jiní jsou méně nadšení, ale věří, že dýňový olej nebude mít na pokožku žádné nepříznivé účinky.
Podle dermatologa certifikovaného deskou Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD: „Nezdá se, že by dýňový olej bránil hromadění oleje nebo mazu. Rovněž se nezdá, že by fungoval k rozpadu kožních buněk za účelem exfoliace. Může však pomoci snížit zarudnutí nebo zánět způsobený akné, aby vypadal méně zaníceně.
"Dýňový olej pravděpodobně akné nezhorší, takže je rozumné to zkusit, pokud zjistíte, že vás frustruje zarudnutí nebo citlivost pokožky, která pochází buď z akné, nebo z tradičních produktů, které k léčbě akné používáme."
Jak může dýňový olej prospět pokožce?
Použití dýňového oleje pro kožní onemocnění, jako je akné a fotostárnutí, nebylo podrobně studováno. Existuje však nějaký výzkum, který naznačuje, že jeho složky mohou být prospěšné.
Podporuje hojení ran
Studie na zvířatech ukázala, že tokoferoly, kyselina linolová a steroly v dýňovém oleji podporovaly hojení ran.
Podporuje produkci kolagenu
Obsah vitaminu C z dýňového oleje podporuje produkci kolagenu, který pomáhá pokožce udržet si pružnost a pevnost.
Redukuje volné radikály a vyrovnává mastnotu v pokožce
„Složky dýňového oleje se promítají do široké škály výhod pro pokožku,“ říká dermatolog Dr. Peterson Pierre.
"Vitamin C a vitamin E jsou silné antioxidanty, které pomáhají chránit pokožku před stresujícími vlivy prostředí snížením volných radikálů." Esenciální mastné kyseliny pronikají pokožkou, aby udržovaly a zvyšovaly hladinu vlhkosti, aniž by zanechávaly mastné zbytky. V kombinaci s antioxidačními vlastnostmi pomáhají udržovat mladistvý vzhled.
"Tyto kyseliny také pomáhají vyrovnávat mastnotu v pokožce, zajišťují vlhkost tam, kde chybí, a kontrolují mastnotu tam, kde je bohatá." V tomto ohledu také pomáhá zinek a selen. Kromě toho zinek spolu s vitaminem C chrání a pomáhá při produkci kolagenových a elastinových vláken, což zvyšuje tonus a těsnost, “dodává.
Věděl jsi?
Existuje několik druhů dýně, které lze použít k výrobě dýňového oleje. Jedním z nejběžnějších druhů je štýrská dýně, která roste v určitých částech východní Evropy.
Štýrská dýně je dýně z olejnatých semen, která produkuje olej bohatý na živiny. Výroba litru oleje může trvat až 30 dýní.
Doporučení k produktu z dýňových semen
Můžete použít dýňový olej přímo na pokožku jako bodové ošetření akné. Jelikož se jedná o nosný olej, není nutné jej ředit. Existuje také několik produktů, které obsahují dýňový olej, který může být prospěšný pro kožní onemocnění.
Průvodce cenovým rozpětím:
Organický dýňový olej z USA
Tato značka za studena lisovaného organického dýňového oleje se vyrábí na domácím trhu v ekologickém zařízení s certifikací USDA. Na rozdíl od některých jiných značek se neředí plnivy ani alkoholem.
Organický dýňový olej z USA si můžete zakoupit v několika velikostech. Může být použit jako bodové ošetření akné nebo jako celotělový zvlhčovač těla.
Cena: $
Koupit: Najděte americký organický dýňový olej online.
MyChelle Dermaceuticals Pumpkin Renew Cream
Tento zvlhčovač na obličej je ideální pro normální a suchou pokožku. Kromě dýňového oleje obsahuje přírodní bambucké máslo z přírodních zdrojů. Je bez ftalátů a neobsahuje žádná umělá barviva ani vůně. Má velmi krémovou konzistenci a rychle se vstřebává.
Cena: $
Koupit: Nakupujte krém MyChelle Pumpkin Renew Cream online.
Organická péče o pleť Ilike Pumpkin and Orange Mask
Tato organická pleťová maska je vhodná pro aknózní a suchou pokožku. Kromě dýňového oleje a pomerančového éterického oleje obsahuje med, který je prospěšný pro vyrovnání bakterií pokožky a snížení zánětu.
Maska vyvolává dočasný pocit brnění, který se některým lidem líbí, ale jiným může být nepříjemný.
Cena: $$
Koupit: Kupte si Ilike Pumpkin and Orange Mask online.
ARCONA Pumpkin Lotion 10%
Toto přírodní exfoliační tělové mléko obsahuje dýňové výtažky a kyselinu glykolovou. Je navržen tak, aby snižoval účinky fotostárnutí a poškození sluncem.
Uživatelé říkají, že dýňová vůně je příjemná a že je účinná při vyblednutí hnědých skvrn. Obsahuje také olej ze skořicových listů a olej z hřebíčkových listů.
Cena: $$
Koupit: Nakupujte dýňové mléko ARCONA online.
Bambucká vlhkost 100% prémiový dýňový olej
Tuto značku dýňového oleje spravedlivého obchodu lze použít kdekoli na obličeji, vlasech nebo na těle. Je vynikající volbou pro citlivou pokožku, suchou pokožku nebo pleť náchylnou k akné.
Cena: $
Koupit: Najděte si bambucký olej z dýňových semen online.
Klíčové jídlo
Dýňový olej je nabitý prospěšnými složkami pro pokožku. Přesto nebyl pro jeho použití jako léčba akné podrobně prozkoumán.
Uživatelé jej považují za mírný pro všechny typy pleti a jsou prospěšné pro snížení průjmů a zánětů.
