Co je třeba vědět o mírném přetrvávajícím astmatu

Astma je rozděleno do čtyř kategorií nebo stádií. Každá ze čtyř fází popisuje frekvenci příznaků a jejich závažnost při výskytu.

Stav může být velmi mírný a vyžaduje malé nebo žádné lékařské ošetření. Může být také závažná a vyžaduje každodenní léčbu. Mnoho případů astmatu však spadá mezi tyto dva konce.

Lidé, kteří mají příznaky astmatu více než dva dny v týdnu, ale ne denně, mohou mít mírné perzistující astma.

Příznaky

Klasifikace astmatu závisí na tom, jak časté jsou vaše příznaky, jak moc tyto příznaky interferují s vašimi aktivitami a jak často máte vzplanutí, u nichž je vyšší riziko (například nutnost hospitalizace nebo léčba perorálními glukokortikosteroidy).

Lidé s mírným perzistujícím astmatem pociťují příznaky více než dvakrát týdně, ale méně než jednou denně.

V této fázi astma ještě není každodenním faktorem - je však trvalé. Možná užíváte léky k prevenci vzplanutí, které se také říká astmatické záchvaty, ale dosud se nezabýváte velmi častými příznaky.

Mezi příznaky mírného perzistujícího astmatu patří:

• dušnost
• pískání, když dýcháte (sípání)
• kašel
• hromadění hlenu v dýchacích cestách
• tlak na hrudi, bolest nebo tlak

Noční příznaky

Lidé s mírným perzistujícím astmatem mohou mít noční příznaky více než dvakrát za měsíc. Noční příznaky se však nevyskytují častěji než jednou týdně.

Noční vzplanutí je důležitým faktorem, když váš lékař klasifikuje stádium astmatu, které máte. Jak často se vyskytují, také hodně vypovídá o tom, jak dobře je vaše astma pod kontrolou.

Vzplanutí

Pokud máte vzplanutí s mírným přetrvávajícím astmatem, možná nebudete schopni plnit všechny své běžné každodenní činnosti.

Například vzplanutí vám může bránit ve schodech nebo v úklidu domu. Můžete mít potíže s chůzí na normální vzdálenost.

Pravděpodobně se budete snáze unavovat, protože vaše plíce nedostávají tolik kyslíku, kolik potřebují, když trpíte vzplanutím astmatu.

Diagnóza

Lidé s mírným perzistujícím astmatem mají během dýchacích testů FEV1 plicní funkci více než 80 procent předpokládané hodnoty normální. To znamená, že vaše plíce mají schopnost energicky vydechnout více než 80 procent objemu za jednu sekundu, což je předpovídáno pro plíce, které nejsou postiženy nemocí.

Lékaři mohou klasifikovat astma podle vaší funkce plic. To je určeno několika dechovými testy. Váš lékař může požádat o tyto testy dříve, než diagnostikují vaši fázi astmatu.

Tyto dva testy jsou:

• Spirometrie: Při tomto testu se pomocí dýchacího přístroje (spirometru) měří, kolik vzduchu můžete vydechovat a jak rychle jej můžete po hlubokém nádechu vytlačit. Test používá tyto parametry k odhadu, jak úzké jsou vaše malé plicní dýchací cesty.
• Špičkový průtok: Tento test měří, jak rychle vydechujete vzduch. Pokud je síla nižší než typický špičkový průtok, řekne to lékaři, že vaše plíce nefungují správně. Pokud jste měli předchozí test špičkového průtoku, sdělí to lékaři, zda se vaše astma zlepšuje nebo zhoršuje.

Klasifikace

Klasifikace astmatu jsou poněkud svévolné. Poskytnou lékaři obraz o tom, jak na vás astma v kterémkoli okamžiku působí.

Hodnocení však neřekne okamžitě lékaři, jak dobře je vaše astma pod kontrolou.

Aby to bylo možné vědět, může váš lékař vaše astma klasifikovat v průběhu několika měsíců při kontrolách.Časová osa známek může pomoci lékaři zjistit, zda jsou vaše příznaky dobře kontrolovány, nebo zda možná budete potřebovat novou léčbu.

Nedávejte do svého stupně astmatu příliš velké zásoby. Vaše klasifikace se může pohybovat nahoru nebo dolů. Vzhledem k tomu, že léčba je úspěšná, může se u vás objevit méně příznaků.

Pokud léčba není účinná, příznaky se mohou zhoršit. Zaměřte se více na to, jak se budete cítit při léčbě, ne na to, jaký stupeň astmatu máte.

Ošetření

Astma je léčeno několika druhy léků. To, co používáte, bude záviset na tom, jak závažné jsou vaše příznaky a jak často se u nich vyskytnou.

Standardní léčba astmatu zahrnuje:

• Rychle působící bronchodilatátory: Tyto krátkodobě působící léky snižují zánět a otevírají dýchací cesty, abyste se mohli rychle zotavit ze symptomů. Někdy se inhalátory používají proaktivně, například před cvičením, aby se zabránilo příznakům. Jiné se používají jako záchranné léky, když se objeví příznaky vzplanutí astmatu.
• Léky na dlouhodobou kontrolu astmatu: Protože se astma zhoršuje, může vám lékař předepsat tento typ léku, aby pomohl předcházet příznakům. To bude pravděpodobně zahrnovat inhalační kortikosteroidy a může to také zahrnovat dlouhodobě působící bronchodilatátor.
• Lék na zmírnění alergie: Pokud se vaše příznaky astmatu zhoršují alergiemi, může lékař předepsat léky na zmírnění alergie, jako je antihistaminikum, aby se zabránilo reakci.

Spouštěče

Spouštěče astmatu jsou věci, které mohou vyvolat příznaky nebo vzplanutí astmatu, když jste jim vystaveni. Vyhýbání se spouštěčům nebo snižování jejich expozice jim může pomoci zabránit budoucímu vzplanutí.

Zde je pět způsobů, jak se vyhnout spouštěčům astmatu:

• Váš domov odolný proti alergenům: Roztoči mohou způsobit vzplanutí astmatu, proto se snažte eliminovat tolik prachu, kolik můžete. Odstraňte koberce pro tvrdé podlahy. Používejte prachotěsné ložní prádlo a pravidelně perte závěsy a povlečení.
• Použijte klimatizaci: Otevřená okna jsou skvělá pro přirozený vzduch, ale přirozený vzduch se hemží pylem, trávami a vlhkostí, což může všechno vyvolat astma. Zavřete okno a pomocí klimatizace snižte dráždivé účinky na venkovní prostředí.
• Zůstaňte zdraví: Lidé s chřipkou, pneumonií nebo dokonce s běžným nachlazením mohou mít více příznaků astmatu. Získejte vakcíny a umyjte si ruce během špičkových sezón onemocnění.
• Chraňte si obličej: Studený vzduch může vyvolat příznaky astmatu, když jej vdechujete ústy nebo nosem. Noste šátek nebo bundu, která může zakrýt váš obličej v chladných teplotách.
• Pravidelně čistěte: Zabraňte hromadění plísní pravidelným čištěním vlhkých míst uvnitř domu a odstraňováním plísní, jako jsou listí nebo palivové dříví, na zahradě.

Kdy navštívit lékaře

Pokud je astma dobře kontrolováno a budete postupovat podle svého léčebného plánu, můžete odložit zhoršení příznaků.

Astma se však může časem zhoršovat. Proto je důležité pravidelně kontrolovat lékaře.

Pokud si myslíte, že se vaše příznaky astmatu vyskytují častěji před plánovaným termínem pro další schůzku, pokračujte a sjednejte si novou schůzku. Je důležité mít přehled o změnách příznaků astmatu, abyste je mohli kontrolovat.

Sečteno a podtrženo

Mírné perzistující astma je jednou ze čtyř klasifikací astmatu. Lidé s mírným perzistujícím astmatem pociťují příznaky více než dvakrát týdně, ale ne tak často jako jednou denně.

V této fázi lékař pravděpodobně předepíše nějakou formu denního léku, který pomůže předcházet příznakům a vzplanutí. Budete mít také záchranný lék, jako je inhalátor albuterol, který vám pomůže zmírnit náhlé příznaky.

Pokud si myslíte, že máte příznaky astmatu nebo si myslíte, že se vaše příznaky astmatu zhoršují, domluvte si schůzku s lékařem. Kontrola astmatu je zásadní pro zabránění zhoršení stavu.