Přehled
Tamoxifen se používá k léčbě rakoviny prsu ak prevenci recidivy po léčbě. Někdy se také používá k prevenci rakoviny prsu u pacientů s vysokým rizikem onemocnění.
Ukázalo se, že je účinný pro rakovinu prsu pozitivní na hormonální receptory.
Léčba patří do třídy léků známých jako selektivní modulátory estrogenových receptorů (SERM). Tyto léky fungují navázáním na estrogenové receptory v buňkách prsu, aby se minimalizovaly účinky estrogenu na prsní tkáň.
Tamoxifen je předepisován převážně ženám, ale i některým mužům.
Jednou z obav tamoxifenu je možnost změn hmotnosti.
Nežádoucí účinky tamoxifenu
Stejně jako u jiných léků, tamoxifen přichází s rizikem nežádoucích účinků, které se pohybují od otravných až po závažné.
Na příbalové informaci je přírůstek hmotnosti uveden jako možný vedlejší účinek. Vědecké důkazy jsou však slabé, takže není jasné, zda tamoxifen způsobuje přírůstek hmotnosti.
Potenciální vedlejší účinky tamoxifenu zahrnují:
- krevní sraženiny
- únava
- Deprese
- návaly horka
- nepravidelnosti menstruačního cyklu, včetně špinění (u žen)
Změny hmotnosti uvádí několik zdravotnických organizací jako méně častý vedlejší účinek, ale s protichůdnými informacemi.
Některé, například Breastcancer.org, uvádějí přírůstek hmotnosti jako možný vedlejší účinek, zatímco jiné zdroje, jako je Mayo Clinic, uvádějí přírůstek i úbytek hmotnosti.
Přírůstek hmotnosti po rakovině
Mnoho studií poukazuje na další příčiny přírůstku hmotnosti u lidí, kteří užívají tamoxifen, a může existovat více než jedna příčina.
Mezi další možné příčiny přibývání na váze patří:
Chemoterapie
Chemoterapie je spojena s významným přírůstkem hmotnosti u žen s rakovinou prsu.
V jednom přehledu, který se zabýval údaji od 2 600 žen, vědci zjistili průměrný přírůstek hmotnosti téměř 6 liber. Důvody tohoto odkazu nejsou jasné.
Hormonální změny z menopauzy
Pokud užíváte tamoxifen během perimenopauzy nebo menopauzy, existuje šance, že přírůstek hmotnosti může být způsoben spíše hormonálními změnami než léčbou.
Nečinnost
Rakovina a související léčba může významně snížit vaši energetickou hladinu a ovlivnit vaše každodenní rutiny. To může znamenat méně aktivních dnů a omezení cvičení.
Změny stravy
Léčba rakoviny může ovlivnit vaši chuť k jídlu a dokonce změnit druhy potravin, po kterých toužíte. Výsledkem může být postupné přibývání na váze, zvláště pokud začnete jíst rafinovanější sacharidy, sladkosti a zpracované potraviny.
Jiné nediagnostikované zdravotní stavy
Pokud váš přírůstek hmotnosti není způsoben žádným z výše uvedených, může existovat další základní zdravotní problém, který vyžaduje diagnostiku, jako je onemocnění štítné žlázy nebo cukrovka.
Zvýšený stres může také vést k přírůstku hmotnosti.
6 tipů pro správu vaší váhy
Udržování své váhy pod kontrolou může být těžké během a po léčbě rakoviny. To platí, ať už užíváte léky, které ovlivňují vaši chuť k jídlu nebo váhu, nebo pokud přírůstek hmotnosti způsobují jiné fyzické nebo emoční faktory.
Zde je šest způsobů, jak můžete pomoci zvládnout svou váhu po rakovině:
1. Jezte správná jídla
Může vám pomoci snížit množství potravin spouštějících inzulin.
Když například jíte hnědou rýži místo bílé rýže, sacharidy způsobují menší nárůst hladiny cukru v krvi, a proto menší nárůst inzulínu. Vyšší hladiny inzulínu mohou znamenat více ukládání tuku.
2. Nespoléhejte se pouze na počítání kalorií
Pokud jde o hubnutí a celkové zdraví, je třeba zdůraznit konzumaci celých potravin před počítáním kalorií.
Dieta s nízkým obsahem kalorií, ale s vysokým obsahem rafinovaných sacharidů a zpracovaných potravin vás zanechá hladovou a unavenou. Rozhodněte se pro nezpracované potraviny plněné bílkovinami a čerstvé produkty.
3. Sledujte, co jíte
Můžete sledovat, co jíte, bez počítání kalorií. Je pravděpodobné, že budete jíst více, než si uvědomujete, nebo více zpracovaných potravin, než jste si mysleli.
Vedení protokolu vám pomůže sledovat vaše stravovací návyky a odhalit příležitosti ke zlepšení.
4. Postupně se začněte znovu pohybovat
Po ošetření možná nebudete moci cvičit s vysokou intenzitou v tělocvičně. Místo toho, abyste se vzdali cvičení, postupně zvyšujte úroveň své aktivity.
Zahradnictví, procházky, tanec a tai chi jsou dobré možnosti. Tyto typy aktivit mohou také zlepšit vaši náladu.
5. Prozkoumejte meditaci
Hluboká dechová cvičení mohou pomoci zvládat stresové hormony, které přispívají k přibývání na váze. Může také pomoci se zaměřením, spánkem, depresí atd.
Dokonce i několik minut denně může změnit váš výhled. Vyzkoušejte meditační aplikaci nebo si vezměte lekci v místním centru jógy.
6. Buďte trpěliví
Nakonec nezapomeňte, že hubnutí může nějakou dobu trvat. S přibývajícím věkem je to obzvláště náročnější.
Pokud máte i přes změny životního stylu potíže se správou své hmotnosti, poraďte se s lékařem o možných lékařských zákrocích.
Odnést
Během léčby rakoviny prsu je přírůstek hmotnosti běžný, ale není dostatek důkazů k prokázání, že jde o vedlejší účinek tamoxifenu.
Většina lidí užívá tamoxifen po dobu 5 nebo 10 let. Pokud si myslíte, že tamoxifen způsobuje váš přírůstek hmotnosti, poraďte se s lékařem. Možná budete moci přepnout na jiný typ SERM.
Vy a váš lékař budete muset pečlivě zvážit rizika a přínosy.
Najděte podporu od ostatních, kteří žijí s rakovinou prsu. Stáhněte si bezplatnou aplikaci Healthline zde.
