Přehled
Esenciální oleje se získávají z rostlin. Výzkum ukazuje, že několik druhů éterických olejů má léčivé léčivé vlastnosti. V aromaterapii se používají éterické oleje k léčbě určitých příznaků nemoci.
Některé éterické oleje mohou dokonce pomoci snížit horečku. Mohou pomoci vašemu imunitnímu systému bojovat proti nemoci nebo infekci, která způsobuje horečku.
Nemohou však zastavit horečku nebo léčit infekci. Pro správnou léčbu možná budete potřebovat léky na snížení horečky nebo antibiotika.
Které éterické oleje mohou zmírnit horečku?
Mnoho éterických olejů pomáhá chránit před bakteriálními a houbovými infekcemi. Některé mají také antivirové vlastnosti.
Skořicový olej
Studie z roku 2013, která testovala skořici, hřebíček, kardamom a kmínové koření, ukázala, že skořice funguje nejlépe proti bakteriím.
Studie z roku 2019 zjistila, že v laboratoři byl skořicový éterický olej účinný proti salmonella a může pomoci tělu bojovat s bakteriálními infekcemi. To může pomoci snížit příznaky horečky tím, že pomůže tělu rychleji se zbavit bakterií.
Skořicový éterický olej obsahuje několik druhů přírodních antibiotik. Může dokonce působit proti typům bakterií, které nelze snadno léčit antibiotiky.
Zázvorový olej
Kořen zázvoru je považován za koření a běžně se používá v potravinách a nápojích jako zažívací pomůcka.
Pomáhá zmírnit trávení a chrání žaludek a střeva. Recenze uvádí, že zázvor také pomáhá snižovat zánět v těle. Horečka může vyvolat nebo zhoršit zánět.
Horečka i zánět způsobují v těle více tepla. Snížení zánětu masáží zředěného zázvorového oleje může pomoci snížit horečku a snížit další příznaky, jako je nevolnost, zvracení, průjem a bolesti hlavy.
Mátový olej
Esenciální olej z máty peprné obsahuje mentol. Tato přírodní chemikálie je hlavní složkou kapek a balzámů proti kašli, jako je Vicks VapoRub. Mentol také dává máty peprné její chuť a pocit „chladu“, když ji ochutnáte a ucítíte.
Esenciální olej z máty peprné lze použít k ochlazení pokožky a těla při horečce. Studie z roku 2018 ukázala, že mentol působí na chlazení těla, když je nanesen na pokožku.
Z tohoto důvodu se často natírají nachlazení a chřipkové masti s mentolem. Bylo také prokázáno, že máta peprná snižuje nevolnost a zvracení, které mohou souviset s onemocněním.
Čajovníkový olej
Bylo prokázáno, že olej z čajovníku pomáhá tělu bojovat s infekcí. Jeho aktivní chemikálie pro boj s bakteriemi se nazývají terpeny. Mohou také působit proti houbám, které způsobují lupy na vlasech a pokožce hlavy.
Olej z čajovníku má navíc protizánětlivé vlastnosti. Ve studii z roku 2016 byl čajovníkový olej schopen zmírnit otoky, zarudnutí, podráždění a bolest z alergických kožních reakcí.
Uklidňující zánět na pokožce a v těle může pomoci snížit horečku.
Eukalyptový olej
Eukalyptový éterický olej má antioxidační, protizánětlivé a úlevu od bolesti vlastnosti, které mohou pomoci snížit horečku. Může také pomoci v boji proti virovým, bakteriálním a houbovým infekcím ve vašem těle.
Laboratorní testy zjistily, že eukalyptový olej se dokázal zbavit několika choroboplodných zárodků, které u lidí způsobují nemoci. Patří mezi ně bakterie, které způsobují streptokokové infekce a žaludeční infekce E. coli, a houby, které způsobují kvasinkové infekce, jakož i další bakterie a houby.
Eukalyptový olej může také pomoci zmírnit příznaky horečky odstraněním kongescí plic a nosu. Může pomoci odstranit další hlen a hlen v těle. To usnadňuje dýchání a zmírňuje kašel a rýmu.
Levandulový olej
Horečka může ztížit spánek a způsobit, že se budete cítit méně odpočatí. Levandulový éterický olej se často používá ke zlepšení spánku.
Výzkumná studie z roku 2014 testovala levandulový olej na lidech, kteří byli léčeni v nemocnici. Zjistilo se, že levandulový olej pomohl mírně snížit krevní tlak během spánku, což napomáhá klidnějšímu spánku.
Další recenze ukázaly, že levandulový olej může pomoci uklidnit nervový systém. To vám může pomoci lépe spát a zlepšit některé příznaky deprese a úzkosti. Podle lékařského výzkumu může levandulový olej pomoci zmírnit příznaky stejně jako některé léky na předpis.
Kadidlový olej
Kadidlový olej má antibakteriální, protiplísňové a protizánětlivé vlastnosti. Může pomoci snížit otok a bolest při zánětlivých onemocněních, jako je revmatoidní artritida.
Kadidlo může také pomoci uklidnit horečku, zvláště pokud je v těle také zánět, a pomoci léčit další nemoci, které mohou způsobit horečku.
Tento éterický olej funguje také jako expektorans, což znamená, že může pomoci snížit hromadění hlenu v nose, krku a plicích. To může pomoci léčit příznaky:
- Studený
- chřipka
- astma
- přetížení dutin
- bronchitida
Studie ukazují, že kadidlo obsahuje chemickou látku zvanou alfa-pinen, která může pomoci vašemu imunitnímu systému zbavit se některých typů rakovinných buněk.
Jak používat éterické oleje k léčbě horečky
Existuje několik způsobů, jak používat éterické oleje. Čisté éterické oleje by se neměly používat přímo na pokožku. Před aplikací vždy zřeďte éterické oleje nosným olejem, jako je mandlový olej, sezamový olej nebo olivový olej.
Esenciální oleje nikdy nepožívejte a nepoužívejte je v blízkosti očí, což může způsobit podráždění. Esenciální oleje používejte pouze podle pokynů na štítku.
Můžete zkusit následující:
- vdechněte éterické oleje přímým čicháním k lahvi nebo přidáním několika kapek do vaty, kapesníku nebo polštáře před spánkem
- přidejte několik kapek do difuzoru
- zřeďte v nosném oleji a přidejte do koupele
- zřeďte v nosném oleji a použijte při masáži
- přidejte do velké mísy s horkou vodou pro inhalaci páry
Většina směsí by měla být mezi 1 až 5 procenty ředění v nosném oleji.
Esenciální oleje pro děti
Esenciální oleje obsahují silné aktivní chemikálie. Poraďte se s lékařem svého dítěte před použitím a nikdy nedovolte, aby vaše dítě požilo éterický olej.
Některé éterické oleje mohou také způsobit hormonální změny v těle. Například levandulový olej a olej z čajovníku mohou způsobit růst prsní tkáně u mladých chlapců, pokud se používají nadměrně.
Vedlejší účinky a bezpečnostní opatření
Je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda éterické oleje pomáhají zastavit příznaky nemoci a horečky v těle. Rovněž není známo, jaká dávka éterických olejů je užitečná a bezpečná, ani jak dlouho by se měly používat.
Esenciální oleje jsou koncentrovanější a účinnější než rostliny, ze kterých jsou vyráběny, a mohou u některých lidí způsobovat vedlejší účinky, včetně alergických kožních reakcí.
Jejich použití může také zvýšit citlivost pokožky na slunce, což může způsobit, že se pokožka spálí rychleji, když jste venku.
Esenciální oleje mohou také interagovat s jinými léky na předpis a bez předpisu.
Příznaky horečky
Pokud máte teplotu vyšší než 37 ° C, můžete mít horečku. Mezi další příznaky patří:
- zimnice
- třes
- zarudnutí nebo zrudnutí kůže
- pocení
- bolesti
- bolesti hlavy
- nedostatek chuti k jídlu
- dehydratace
- slabost
- únava
Jiné léky na horečku
Mezi další léky na překonání horečky patří:
- více odpočívat
- zůstat hydratovaný vodou, vývarem, polévkou a džusem
- volně prodejné léky proti bolesti, jako je acetaminofen nebo ibuprofen
- zůstat v chladu odstraněním dalšího oblečení a studeným obkladem
Kdy navštívit lékaře
Horečka může být známkou vážného onemocnění. Kojenci, malé děti, starší dospělí a lidé se sníženou imunitou mohou potřebovat okamžitou léčbu.
Pokud není horečka léčena, může vést k vážným komplikacím. Velmi vysoká horečka může u dětí způsobit horečnatý záchvat.
Vyhledejte lékaře, pokud:
- vaše dítě je 3 měsíce nebo mladší a má teplotu vyšší než 38 ° C
- vaše dítě je ve věku od 3 měsíců do 2 let a má teplotu nad 38,8 ° C
- vaše dítě má 17 let nebo méně a má teplotu vyšší než 38,8 ° C po dobu delší než tři dny
- jste dospělí a máte horečku vyšší než 39,4 ° C
- horečku doprovází silná bolest kdekoli v těle, dušnost nebo ztuhlý krk
S sebou
Esenciální oleje mohou pomoci uklidnit příznaky horečky. Nemohou však léčit nemoc sami; možná budete potřebovat lékařskou pomoc.
Horečka může být známkou vážného onemocnění a infekce. Může to vést ke komplikacím, zejména u malých dětí a starších dospělých. Pokud máte obavy, okamžitě vyhledejte lékaře.
Neignorujte příznaky horečky.
.jpg)
