Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Kofein se běžně používá k probuzení ráno nebo k překonání polední hrb. Možná vás překvapí, že má další výhody, zejména pro vlasy.
Existují argumenty pro a proti užívání kofeinu obecně, a totéž platí pro použití kofeinu na vlasy.
Bez ohledu na to, zda to funguje, vaření další konvice kávy tento trik nezvládne.
Krása je osobní, ať už jde o osvědčený režim péče o pleť, jak často si umýváte vlasy, nebo o kosmetiku, na kterou jste zvědaví.
Proto se spoléháme na různorodou skupinu autorů, pedagogů a dalších odborníků, kteří budou sdílet své tipy na všechno, od způsobu, jakým se aplikace produktu liší, až po nejlepší masku pro vaše individuální potřeby.
Doporučujeme pouze něco, co skutečně milujeme, takže pokud uvidíte odkaz na obchod s konkrétním produktem nebo značkou, vězte, že to náš tým důkladně prozkoumal.
Co je to kofeinový šampon?
Proč byl kofeinový šampon vůbec vynalezen?
Studie z roku 2007 ukázala, že mytí vlasů šamponem obsahujícím kofein nebo výtažky z kávových zrn může stimulovat růst vlasů.
Společné kofeinové šampony
Alpecin
Alpecin je německá společnost pro péči o vlasy mužů, která se poprvé objevila na pultech v roce 1905. Avšak až v roce 2010 se Alpecin stal prvním kofeinovým šamponem na trhu.
Značka používá přísady, jako například:
- kofein
- zinek
- niacin
- biotin
- ricinový olej
Pravidelné a dlouhodobé používání Alpecinu může pomoci zabránit předčasnému stárnutí vlasů. Podle fanoušků značky vlasy zesilují od kořínků a nevypadají tak snadno.
Mnoho jedinců, u kterých došlo k vypadávání vlasů, o tomto konkrétním produktu velmi dobře mluví a je věnováno hodně pozornosti. Přesto je důležité si uvědomit, že výsledky jsou neoficiální.
UltraX Labs Hair Surge
Šampon Ultrax Labs Hair Surge obsahuje silné sloučeniny kofeinu.
Je bez krutosti a vyrobeno ve Spojených státech. Ale tento šampon je trochu na drahé straně.
PURA D’OR
PURA D’OR je jedním z lídrů v terapii řídnutí vlasů. Mezi přísady patří biotin a dihydrotestosteron neboli DHT, bylinná směs, která podporuje pevnost a tloušťku vlasů.
Je to veganské, bez krutosti a ekologické. Značka má také šampon a kondicionér z jablečného moštu, které obsahují kofein.
TruePure
Kofeinový šampon TruePure je naplněn kombinací kofeinu, červeného jetelu a niacinu. Značka říká, že tato kombinace podporuje růst a živost vlasů. K dispozici je také blokátor DHT zabraňující vypadávání vlasů a aloe vera pro uklidnění suché pokožky hlavy.
TruePure je také veganský, bez krutosti a neobsahuje žádné parabeny ani sírany.
Terez a čest
Šampon proti vypadávání vlasů Terez & Honor je přírodní šampon, který kromě kofeinu obsahuje arabskou gumu, křídlatku čínskou a černá sezamová semínka.
Funguje to?
Existuje mnoho tvrzení, že kofeinový šampon funguje dobře. Neexistují však klinicky životaschopné důkazy o tom, že kofeinový šampon dlouhodobě zabraňuje nebo zastavuje ztrátu vlasů.
V roce 2018 rozhodl britský úřad pro reklamní standardy, že Alpecin již nemůže inzerovat svou schopnost snižovat vypadávání vlasů. Je to proto, že neexistují žádné důkazy na podporu tvrzení.
Zatímco výše uvedená studie z roku 2007 ukázala, že kofein způsobuje, že se vlasové folikuly znovu rozrůstají v laboratoři, není dostatek důkazů, které by prokázaly, že kofein pracuje s vlasy na pokožce hlavy.
Tyto výsledky mohou stačit k opatrnému optimismu, je však zapotřebí dalšího výzkumu.
Ve studii z roku 2014 byly provedeny dva experimenty. V každém případě byl šampon s 1 procentem kofeinu aplikován na hrudník. Na jedné straně byly vlasové folikuly uzavřeny směsí lak-vosk. Na druhé straně zůstali sami. Šampony byly po 2 minutách omyty a během následujících 72 hodin byly v různých intervalech odebírány vzorky krve.
V první skupině, kde byly folikuly ponechány otevřené, mohly být hladiny kofeinu v krvi detekovány již 5 minut po aplikaci. Ve druhé skupině byly hladiny kofeinu detekovány až 30 minut po aplikaci.
Tyto experimenty zjistily, že kofein může být absorbován prostřednictvím vlasových folikulů.
Není neobvyklé, že společnosti poskytují důkazy o tom, že jejich produkt dělá to, co říká. Pokud jde o kofeinový šampon, důkazy jsou často financovány soukromě a nejsou podporovány větší vědeckou komunitou.
Sečteno a podtrženoLaboratorní studie ukazují slibné výsledky, ale skutečné studie zůstávají vzácné. Výsledkem je, že kofeinový šampon nedoporučují lékaři ani dermatologové.
Výhody kofeinu jako šamponu
Kofein může vlasům nabídnout několik výhod, včetně:
- potlačení hormonu vypadávání vlasů DHT
- stimuluje růst vlasů
- podpora prodloužení vlasové šachty
- podpora silného a zdravého růstu vlasů
Potlačení hormonů vypadávání vlasů
Existuje důvod, proč muži obvykle pociťují vypadávání vlasů více než ženy. K vypadávání vlasů obvykle dochází, když DHT poškodí vlasové folikuly.
Androgenní (nebo androgenetická) alopecie (AGA), běžněji označovaná jako plešatost mužského typu, postihuje více než 50 procent mužů ve věku nad 50 let.
Výzkum ukázal, že kofein může účinně potlačovat AGA.
U žen s vyšším množstvím DHT může dojít také k vypadávání vlasů. K tomu častěji dochází v důsledku menopauzy.
Delší vlasy
Studie z roku 2007 zjistila, že kofein pomohl blokovat účinky DHT na mužské vlasové folikuly a zároveň stimuloval růst delších vlasových šachet.
To mělo za následek delší a širší vlasové kořínky. Biopsie byly odebrány 14 pacientům ve věku 20–45 let. Každý byl klasifikován mezi stupněm 3 a 4 na stupnici Norwood, což je klasifikační systém používaný k měření plešatosti.
Zjištění dospěla k závěru, že čím déle byl folikul vystaven kofeinu, tím delší byl vlasový vlas.
Další studie z roku 2014 ukázala, že přítomnost kofeinu může prodloužit hřídel, a to i poté, co je vlasový folikul vystaven testosteronu.
Silnější a zdravější vlasy
Pijáci kávy rádi slyší, že káva je bohatá na antioxidanty. Tyto antioxidanty mohou prospívat i vlasům.
Pravidelné ošetřování poškozených vlasů kávou umožňuje regeneraci vlastností antioxidantů a zabránění dalšímu poškození.
Kofeinový šampon je také užitečný pro:
- odstranění nahromadění produktu bez syntetických chemikálií
- vyvážení úrovně pH vlasů a pokožky hlavy
- zjemnění a vyhlazení suchých, kudrnatých vlasů
- působí jako přírodní barvivo na vlasy
Vedlejší efekty
Nežádoucí účinky šamponů na kofein jsou minimální, ale mohou zahrnovat:
- podráždění pokožky hlavy
- hnědnutí vlasů a změna barvy
- méně účinné výsledky při dlouhodobém používání
Jak to použít
U kávy, která pomáhá předcházet vypadávání vlasů a podporuje opětovný růst, musí být aplikována lokálně.
Jak dlouho
Dokonce i po opláchnutí kofeinového šamponu se kofein vstřebává do pokožky hlavy. Aktivní složka se pohybuje vlasovou stopkou do vlasových folikulů.
Kvůli rychlé absorpci stačí vlasy umýt kofeinovým šamponem asi 2 minuty.
Jak často
Pravděpodobně jste už slyšeli o konzumaci příliš velkého množství kofeinu. Naštěstí stejná rizika neplatí při použití šamponu s kofeinem.
Je bezpečné jej denně používat, pokud je to požadováno. Častější používání však pravděpodobně nebude mít velký účinek a může způsobit podráždění.
DIY recepty
Vytvoření vlastního kofeinového šamponu je poměrně snadné. Zde je několik receptů, které vám pomohou začít.
Recept # 1
Kávovou sedlinu lze vysušit a nalít do oleje. Tento olej lze poté vetřít přímo do pokožky hlavy nebo kombinovat s předem vyrobenými šampony a kondicionéry.
Složení
- 3 oz. celých kávových zrn
- 3 šálky kokosového oleje
Pokyny
- Nalijte kokosový olej do pomalého hrnce.
- Přidejte kávová zrna.
- Zakryjte a vařte na minimu přibližně 5–6 hodin. Míchejte každých 30 minut.
- Přeceďte olej a vyjměte fazole.
Recept # 2
Tento recept je ještě jednodušší. Změňte to přidáním jedlé sody, která vám vyčistí vlasy a pokožku hlavy od nahromadění produktu.
Složení
- 2 lžíce. kávové sedliny
- 3-4 lžíce. šamponu
- 1 / 4–1 / 2 lžičky. jedlá soda (volitelně)
Pokyny
- Nalijte šampon do malé misky.
- Pokud je to žádoucí, přidejte kávovou sedlinu a jedlou sodu.
- Dobře promíchejte.
Odnést
Ačkoli je zapotřebí více studií, existují určité výzkumy, které naznačují, že kofein může vašim vlasům prospět.
Může pomoci bojovat proti vypadávání vlasů podporou rychlejšího a lesklejšího růstu vlasů.
Ashley Hubbard je spisovatelka na volné noze se sídlem v Nashvillu v Tennessee, která se zaměřuje na udržitelnost, cestování, veganství, duševní zdraví, sociální spravedlnost a další. Vášnivá v oblasti práv zvířat, udržitelného cestování a sociálních dopadů vyhledává etické zkušenosti, ať už doma nebo na cestách. Navštivte její web wild-hearted.com.
.jpg)
