Přehled
Kanabidiol (CBD) je jednou z několika aktivních sloučenin nalezených v rostlině konopí.
Ačkoli CBD zavedlo výhody pro určité stavy duševního zdraví, vědci se stále snaží pochopit jeho účinky na chování a neurologické podmínky.
Není jasné, zda CBD nebo CBD olej mohou pomoci zmírnit příznaky poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD).
Zde je to, co potřebujete vědět o potenciálních výhodách, vedlejších účincích a dalších.
Co říká výzkum
Výzkum CBD jako léčby ADHD je řídký. Hodně z toho, co víme, pramení z výzkumu konopí jako celku, nikoli z CBD jako izolované sloučeniny.
Řízení příznaků
Užívání konopí a ADHD jsou nezávisle spojeny se sníženou pozorností, inhibicí a fungováním.
Z tohoto důvodu mnoho vědců předpokládá, že užívání konopí by zhoršilo stávající příznaky ADHD. Neexistují však žádné důkazy, které by to podporovaly nebo odporovaly.
Jedna studie z roku 2016 zkoumala vztah mezi ADHD, depresí a užíváním marihuany u vysokoškolských studentů. Ačkoli vědci zjistili, že někteří studenti užívali marihuanu ke zvládání depresivních příznaků, její celkový účinek na tyto příznaky byl nejasný.
Zajímavé výsledky přinesla také studie z roku 2013 o podtypech ADHD a užívání konopí. Po shromáždění údajů od 2 811 současných uživatelů konopí vědci zjistili, že lidé, kteří užívali konopí, denně hlásili příznaky hyperaktivity-impulzivity, když kanabis neužívali.
Je zapotřebí dalšího výzkumu, abychom skutečně pochopili, jaké výhody, pokud vůbec nějaké, může CBD představovat ve správě ADHD.
Porucha užívání návykových látek
Další výzkum týkající se konopí a ADHD se zaměřuje na ADHD jako rizikový faktor pro vznik poruchy užívání návykových látek.
Jedna studie z roku 2014 hodnotila užívání konopí a příznaky ADHD u 376 vysokoškolských studentů.
Vědci zjistili, že jak současné problémy s nepozorností, tak problémy s nepozorností dětí byly spojeny s přísnějším užíváním a závislostí na konopí.
Zjistili také, že účastníci, kteří v dětství prokázali hyperaktivní-impulzivní chování, začali užívat konopí dříve než účastníci, kteří tak neučinili.
Samostatná studie z roku 2017 hodnotila 197 studentů ve stejném věkovém rozmezí. Široce se zabývala rolí impulzivity u mladých dospělých s ADHD a rizikovými faktory zneužívání alkoholu a drog.
Vědci dospěli k závěru, že u mladých lidí s ADHD je větší pravděpodobnost užívání alkoholu a rekreačních drog.
Jak funguje CBD
Když konzumujete CBD olej, sloučeniny se spojí se dvěma receptory v těle. Tyto receptory, známé jako kanabinoidní receptory typu 1 (CB1) a typu 2 (CB2), mají přímý účinek na konkrétní části vašeho těla.
CB1 je hojnější v mozku a přímo souvisí s epilepsií. CB2 je hojnější v imunitním systému. Je to spojeno s bolestí a zánětem.
Zdá se, že sloučeniny z CBD vedou vaše tělo k tomu, aby využívalo více kanabinoidů, které produkuje přirozeně.
Nárůst v používání přirozeně se vyskytujících kanabinoidů může vést k řadě výhod, včetně snížené úzkosti a snížené hyperaktivity.
Vedlejší účinky tradiční léčby ADHD
Tradiční léky na ADHD spadají do dvou kategorií: stimulanty a nestimulanty.
Stimulační léčba ADHD je rychlá a široce používaná. Ve skutečnosti 70 až 80 procent amerických dětí s diagnostikovanou ADHD vidí, že jejich příznaky klesají, když používají tento typ léčby.
Stimulační léky však nejsou bez vedlejších účinků. Tyto zahrnují:
- nechutenství
- ztráta váhy
- bolest hlavy
- změny nálady
- nespavost
- suchá ústa
Ačkoli je méně pravděpodobné, že nestimulační léky způsobí vedlejší účinky, stále je to možné. Mohou zahrnovat:
- nechutenství
- ztráta váhy
- bolest hlavy
- změny nálady
- žaludeční nevolnost
- nevolnost
- závrať
- únava
Stimulační a nestimulační léky jsou pouze na lékařský předpis. Abyste mohli pokračovat v používání, budete muset navštívit lékaře a podstoupit pravidelná vyšetření.
Vedlejší účinky CBD
Ukázalo se, že CBD je dobře snášen v dávkách až 1 500 miligramů (mg) denně. Kvůli řadě faktorů může trvat od 20 minut do dvou hodin, než pocítíte jeho účinky.
Nežádoucí účinky CBD mohou zahrnovat podrážděný žaludek, ospalost nebo změny chuti k jídlu nebo hmotnosti.
V jedné studii bylo prokázáno, že extrakt z konopí bohatý na CBD zvyšuje riziko jaterní toxicity u myší. Myši v této studii však dostaly velké dávky CBD.
CBD může interagovat s řadou různých doplňků, léků na předpis nebo OTC léků.
CBD, stejně jako grapefruit, také interferuje s enzymy, které jsou životně důležité pro metabolismus léků. Než začnete užívat CBD, zkontrolujte, zda některý z vašich doplňků nebo léků obsahuje „varování před grapefruitem“.
CBD a olej CBD mohou být dostupné bez lékařského předpisu v místech, kde jsou legálně dostupné.
Jak používat CBD olej
CBD olej se obvykle užívá orálním požitím nebo vapováním.
Ústní CBD je považováno za méně pravděpodobné, že způsobí vedlejší účinky, takže začátečníci možná budou chtít začít zde. Můžete si dát několik kapek oleje pod jazyk, vzít kapsle CBD nebo dokonce jíst pochoutku naplněnou CBD.
Vdechování CBD, ať už kouřením nebo vapováním, dodává sloučeninu do krevního oběhu rychleji než jiné metody. Lékařskou komunitu však stále více znepokojuje vaping a to, zda je to bezpečné.
V tuto chvíli neexistují žádné formální pokyny, jak používat CBD olej k léčbě tradičních příznaků ADHD, jako je hyperaktivita, vrtění a podrážděnost.
Vědci studovali dávky pro související příznaky, jako je úzkost. Přestože je zapotřebí dalšího výzkumu, jedna studie z roku 2018 naznačuje, že ke snížení úzkosti může stačit jedna dávka 300 mg.
Pokud jste v CBD nováčkem, měli byste začít s nejmenší možnou dávkou. Postupné zvyšování dávky umožní tělu zvyknout si na olej a sníží riziko nežádoucích účinků.
Potenciální vedlejší účinky a rizika CBD oleje
Někteří lidé mohou při prvním užívání CBD oleje pociťovat podrážděný žaludek nebo ospalost. Počínaje nižší dávkou může pomoci snížit riziko těchto nežádoucích účinků.
Další vedlejší účinky mohou záviset na způsobu, jakým používáte olej CBD.
Například vaping může způsobit poškození plic, které se může stát vážným. To může vést k chronickému kašli, sípání a dalším obtížím s dýcháním, které mohou vést k smrti.
Vzhledem k nedávným zjištěním Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) týkajícím se vapování nebo jiných inhalačních metod CBD a souvisejících produktů nemusí být inhalace nejbezpečnější metodou. To platí zejména v případě, že máte astma nebo jakýkoli jiný typ plicního onemocnění.
Pokud si nejste jisti možnými vedlejšími účinky oleje CBD nebo tím, jak s nimi vaše tělo zachází, poraďte se s lékařem.
Můžete dát CBD dětem?
Pouze několik studií nebo studií zkoumalo použití CBD u dětí. Je to důsledek stigmatu spojeného s marihuanou, její psychoaktivní sloučeninou tetrahydrokanabinol (THC) a CBD.
Epidiolex je dosud jediný produkt CBD, který byl schválen Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). Epidiolex je lék na předpis používaný k léčbě vzácných a těžkých forem epilepsie. Je schválen pro použití u dětí i dospělých.
Většina zpráv o CBD u dětí jsou případové studie nebo jednotlivé anekdoty hlášené lékaři nebo výzkumníky.
Například jedna zpráva z roku 2013 požádala rodiče v Kalifornii, aby vyplnili průzkum veřejného mínění o tom, jak jejich dětem k léčbě epilepsie konopí obohacené o CBD. Devatenáct rodičů uvedlo, že je podávali svému dítěti. Mezi vedlejší účinky patřila ospalost a únava.
V podobném průzkumu na Facebooku z roku 2015 uvedlo 117 rodičů dětí s epilepsií bezpečné podávání produktů CBD jejich dítěti. Tito rodiče hlásili zlepšení spánku, bdělosti a nálady při pravidelném užívání CBD.
Podobně jako tyto průzkumy veřejného mínění se mnoho individuálních doporučení ohledně užívání CBD u dětí zaměřuje na osoby s epilepsií. Některé zprávy se zaměřily na podmínky, jako je autismus a posttraumatická stresová porucha (PTSD).
Jelikož důkazy jsou neoficiální a CBD nebylo studováno konkrétně k léčbě ADHD u dětí, je nejlepší si před podáním CBD vašemu dítěti promluvit s pediatrem vašeho dítěte.
Dostane vás to vysoko?
CBD není totéž jako léčivá marihuana.
Ačkoli jsou CBD oleje vyráběny z konopí, neobsahují vždy THC. THC je složka, díky níž se uživatelé při kouření marihuany cítí „vysoko“ nebo „ukamenováni“.
Izolát CBD a širokospektré produkty CBD neobsahují THC, takže nezpůsobí žádné psychoaktivní účinky. Celospektrální produkty CBD odvozené z konopí obsahují velmi malé množství THC (0,3 procenta nebo méně), takže také nezpůsobí žádné psychoaktivní účinky.
Celospektrální produkty CBD odvozené z marihuany mohou obsahovat THC ve větším množství. I když si však vyberete produkt s plným spektrem, který obsahuje vysoký podíl THC, nemusí se u vás objevit žádné psychoaktivní účinky. Studie z roku 2010 zjistila, že CBD může působit proti THC a potlačovat jeho psychoaktivní účinky.
Je to legální?
Přestože jsou produkty CBD široce dostupné, nejsou vždy legální. Než produkt vyhledáte, ujistěte se, že znáte jakékoli místní, státní nebo federální zákony.
Mnoho druhů CBD pochází z konopných produktů. Z důvodu zákona o farmě z roku 2018 jsou konopné produkty ve Spojených státech legální, pokud obsahují méně než 0,3 procenta THC. THC je jednou z aktivních složek marihuany.
CBD pocházející z marihuany je legální pouze v některých státech. Je to proto, že tyto produkty mohou obsahovat stopová množství THC.
Přestože je CBD mezinárodně méně omezená, některé země mohou mít zákony upravující její používání.
Poraďte se s lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče
Než se CBD olej stane konvenční možností léčby ADHD, je zapotřebí dalšího výzkumu, ale pokud máte zájem, stojí za to si promluvit se svým lékařem. Pomohou vám poradit se správným dávkováním a jakýmikoli zákonnými požadavky.
Pokud se rozhodnete vyzkoušet CBD olej, zacházejte s ním jako s jakýmkoli jiným nástrojem pro zvládání příznaků. Práce může nějakou dobu trvat a možná budete muset upravit dávkování tak, aby lépe vyhovovalo vašim potřebám.
Je CBD legální?Konopné produkty CBD (s méně než 0,3 procenta THC) jsou legální na federální úrovni, ale podle některých státních zákonů jsou stále nelegální. Výrobky CBD pocházející z marihuany jsou na federální úrovni nelegální, ale podle některých státních zákonů jsou legální. Zkontrolujte zákony vašeho státu a zákony kdekoli cestujete. Pamatujte, že produkty CBD bez předpisu nejsou schváleny FDA a mohou být nepřesně označeny.