Pokud nemůžete jíst zmrzlinu nebo pít horkou kávu, aniž by vás bolely zuby, pravděpodobně máte citlivé zuby nebo citlivost na dentin.
Naštěstí úleva nikdy není daleko. Jednou z nejběžnějších - a nákladově nejefektivnějších - možností je znecitlivění zubní pasty. Jeho účinnost je dokonce podpořena vědou.
I když tato zubní pasta neřeší základní příčinu citlivosti, řeší příznaky, které způsobují bolest.
Tento článek se bude zabývat vědou o tom, jak funguje desenzibilizující zubní pasta, kromě toho, co způsobuje vaši citlivost. Navíc se dozvíte, kdy je čas vyrazit na návštěvu zubaře kvůli vašim citlivým zubům.
Jak funguje znecitlivující zubní pasta
Vaše zuby obsahují tři vrstvy:
- smalt
- dentinová vrstva
- vrstva pojivové tkáně nazývaná dřeň nebo střed zubu, který obsahuje nervy, krevní cévy a pojivovou tkáň
Citlivost zubů nastává, když je vaše sklovina opotřebovaná, čímž je vystaven dentin.
"Dentin obsahuje tubuly, které putují k nervu," řekla doktorka Michaela Tozzi, doktorka zubního lékařství. "Tento rozpad skloviny v průběhu času může odhalit dentin, což může zvýšit citlivost na horko a chlad."
Zde může pomoci znecitlivující zubní pasta. Desenzibilizující zubní pasta obsahuje aktivní složky, které blokují signály bolesti, které cestují mezi povrchem zubu a smyslovými nervy uvnitř.
"Toto chrání nerv zubu před extrémními pocity horka / chladu," vysvětlil Tozzi.
Neočekávejte však okamžitou úlevu. Dr.William Graves, orální a maxilofaciální chirurg a lékař zubního lékařství, říká, že může trvat až několik týdnů, než se projeví výhody znecitlivující zubní pasty.
Na složkách záleží
Účinnost znecitlivující zubní pasty do značné míry závisí na složkách uvnitř tuby.
Jedna studie z roku 2018 zahrnující 4796 pacientů zjistila, že desenzibilizující zubní pasty obsahující určité přísady, jako je draslík a fluorid cínatý, zmírnily příznaky citlivosti na dentin.
Některé klíčové ingredience obsažené ve většině produktů zahrnují:
- Dusičnan draselný. Je to účinná látka, která blokuje přenos bolesti do mozku.
- Fluorid. Pomáhá posilovat zubní sklovinu a působí jako ochranná vrstva.
- Chlorid strontnatý. Blokuje otvory dentinálních tubulů, takže stimuly, jako jsou pocity horka a chladu, nejsou schopny dosáhnout nervu.
Existovaly určité obavy ohledně stroncia. Je známo, že vysoké dávky stroncia způsobují vedlejší účinky, jako jsou bolesti hlavy, průjem a bolesti žaludku, říká Tozzi.
Výzkum z roku 2013 zjistil, že stroncium není příliš účinné při zmírňování příznaků přecitlivělosti na dentin. Vzhledem k obavám o jeho bezpečnost ji nenajdete ve všech znecitlivujících zubních pastách.
Kdy navštívit zubaře
Stejně účinná jako desenzibilizující zubní pasta řeší pouze příznaky citlivosti zubů.
Pokud máte problémy s citlivými zuby, může to být součástí většího problému - s nímž vám může pomoci váš zubař.
"Když navštívíte zubaře a necháte ho vyhodnotit vaše orální zdraví, mohou nejlépe probrat problém a důsledky a nabídnout vám řešení," řekl doktor Lewis Chen, lékař zubní chirurgie.
Mezi základní problémy patří:
- oslabená sklovina
- dutiny
- zapuštěné dásně
- štěpený zub
- odkryté povrchy kořenů od recese dásní
- opotřebovaný chrup
- nadměrná konzumace kyselých nápojů
Pokud jsou vaše zuby příliš citlivé, zejména v důsledku nefunkčnosti znecitlivující zubní pasty, obraťte se na zubaře.
Pokud zaznamenáte otok a extrémní bolest, měli byste co nejdříve navštívit zubaře. Tozzi říká, že tyto příznaky mohou znamenat, že můžete mít infikovaný nerv nebo zub.
Odnést
Správná znecitlivující zubní pasta může pomoci minimalizovat citlivost zubů. Tím se sníží bolest a zlepší se kvalita vašeho života.
Mezi klíčové složky desenzibilizující zubní pasty patří dusičnan draselný a fluoridy. Možná se budete chtít vyhnout výrobkům, které obsahují stroncium, protože je spojeno s vedlejšími účinky a nebylo prokázáno, že by pomohlo znecitlivit zuby.
Pokud se vaše citlivost zhorší, poraďte se se svým zubním lékařem, a to i po použití desenzibilizující zubní pasty. Měli byste také navštívit svého zubaře, pokud pocítíte bolest, horečku nebo krvácení nebo si všimnete otoku, protože by to mohlo znamenat něco vážnějšího.
