Identifikace toho, jak na vás fibromyalgie působí, může být klíčem k učení, jak nejlépe zvládat tento stav. Správná aplikace vám pomůže sledovat vaše příznaky, abyste minimalizovali bolest a narušení, které může způsobit.
Hledali jsme nejužitečnější a uživatelsky přívětivé aplikace založené na vynikajícím obsahu, uživatelských recenzích a spolehlivosti. Zde jsou naše nejlepší tipy pro tento rok.
Správa bolesti
Hodnocení Androidu: 4,5 hvězdiček
Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci
Tato aplikace usnadňuje pochopení vašeho stavu na podrobnější úrovni. Pomůže vám nejen lépe zvládat vaše příznaky, ale také vám pomůže vytvořit zprávy založené na důkazech pro diagnostiku, léčbu a tvrzení. Tato aplikace je jednoduchá a rychlá a nabízí užitečné informace o statistikách, grafech, grafech a zobrazeních kalendáře.
PainScale - deník sledování bolesti
Hodnocení iPhone: 4,6 hvězdiček
Hodnocení Androidu: 4,4 hvězdiček
Cena: Zdarma
Aplikace PainScale, vytvořená na základě podnětů lékařů a pacientů s chronickou bolestí, sleduje a organizuje všechny vaše příznaky a relevantní informace. Poskytuje také osobní vzdělávání v oblasti zvládání bolesti s více než 800 organizovanými články, tipy na zdraví, cvičením a informacemi o programech a možnostech léčby. Pomocí aplikace můžete zaznamenávat a sledovat bolest, abyste mohli identifikovat spouštěče identity, a získat zprávy o bolesti a přehledy, které vám pomohou lépe zvládat váš stav.
Hypnóza zmírnění bolesti - léčba chronické bolesti
Hodnocení Androidu: 4,3 hvězdičky
Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci
S touto aplikací můžete vyzkoušet techniky hypnózy, které vám pomohou uvolnit se a minimalizovat vaši chronickou bolest tím, že vás provedou 30minutovými zvukovými relaxačními cvičeními. Hypnóza zahrnuje jednu pasáž přečtenou uklidňujícím hlasem hypnoterapeuta s relaxačními zvuky a hudbou jako kulisou. Můžete ovládat hlasitost každého zvukového kanálu, opakovat relaci tolikrát, kolikrát chcete, a použít funkci Hypnotic Booster pro binaurální zvukovou terapii.
Pokud chcete do tohoto seznamu nominovat aplikaci, pošlete nám e-mail na adresu [email protected].
