Vše, co potřebujete vědět o místě A-Spot

Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.

Co je to?

Technicky známý jako přední fornixová erotogenní zóna, je tento bod potěšení umístěn hluboko uvnitř pochvy mezi děložním čípkem a močovým měchýřem.

"Je to asi o dva palce více než bod G," říká Alicia Sinclair, certifikovaná sexuální vychovatelka a zakladatelka a generální ředitelka společnosti b-Vibe, která se věnuje anální hře.

Její hloubka je důvodem, proč ji někteří nazývají lidově hlubokou skvrnou.

Bod A je také někdy označován jako „ženská prostata“, protože je na stejném místě jako prostata („bod P“) u lidí, kterým byl při narození přiřazen muž.

Stojí za zmínku, že bod G je taky takto odkazováno.

I když je to matoucí, dává to smysl: Bod A a bod G jsou neuvěřitelně blízko u sebe.

Na konci dne nezáleží na tom, čeho se dotýkáte, pokud cítíte potěšení.

Má to každý?

Ani náhodou! Pouze cisgenderové ženy a osoby přiřazené k ženám při narození mají potenciál dosáhnout tohoto místa.

To znamená, že se spekuluje, zda toto konkrétní místo skutečně existuje. Ale většina sexuálních pedagogů a odborníků souhlasí s tím, že je to skutečné, a to díky neoficiálním zprávám a jednomu experimentu provedenému v roce 1997.

Ve studii podala lékařka a sexuální vychovatelka Chua Chee Ann opakované hladění po přední vaginální stěně skupině lidí vulvy po dobu 10 až 15 minut.

Výsledek? Dvě třetiny účastníků zaznamenaly zvýšené vaginální mazání a 15 procent dosáhlo orgasmu.

Tak se říká, že byl objeven bod A.

Kde přesně je bod A?

Bod A je podél přední vaginální stěny, obvykle asi 4 až 6 palců zpět. Lze však očekávat určité variace.

"Každý má vnitřní klitorální strukturu odlišnou, takže místo A může být na trochu jiném místě," říká Sinclair.

Jak to najdete

Nejprve najděte bod G.

Chcete-li to provést, jemně vložte prst ukazováčku jeden nebo dva palce do pochvy a poté jej zkroutte nahoru směrem k břichu.

Pokud cítíte kousek houbovité tkáně velikosti vlašského ořechu, je to bod G. Odtud zatlačte nahoru do pochvy dalších asi dva palce.

Pohybujte prstem mírným pohybem stěrače, místo obvyklého dovnitř a ven.

Zaznamenáváte zvýšený pocit tlaku nebo citlivosti? Pokud ano, skvělé!

Pokud ne, nebojte se. Vaše prsty nemusí být dostatečně dlouhé, takže k tomu možná budete muset použít sexuální hračku.

Je také možné, že do něj narazíte a prostě necítíte znatelnou dávku potěšení.

„Každý„ peněžní spot “je jiný, takže se nemusíte cítit, jako by vaše tělo bylo abnormální, pokud nezpůsobí senzaci„ páni “,“ říká Sinclair.

Jaké to je?

Na rozdíl od bodu G bod A obvykle nemá jinou strukturu nebo pevnost než zbytek vaginálního kanálu.

"[Nicméně] může se cítit měkčí nebo houbovější, když vyvíjíte tlak," říká Dr. Sadie Allison, autorka bestselleru „The Mystery of the Undercover Clitoris“ a zakladatel a CEO společnosti Tickle Kitty, Inc.

A ať už máte náladu na předehru, nebo jste připraveni pustit se do práce, hladění této oblasti je téměř zaručené, že dá věci do pohybu.

"Je tvořena oblastí citlivé tkáně, která se maže při dotyku a stimulaci," vysvětluje Dr. Sadie. "Tření této oblasti pravděpodobně povede k tomu, že budeš vlhčí."

Jak se liší od bodu G?

Bod G je velký asi jako cent.

Obvykle jej můžete stimulovat pohybem prstů uvnitř pochvy nebo penetrací pod úhlem na přední vaginální stěnu.

Bod A je také umístěn podél přední vaginální stěny, asi dva palce hlouběji uvnitř vaginálního kanálu než bod G.

Z tohoto důvodu může být těžší dosáhnout pouze prsty.

Odborníci doporučují použít zaváděcí hračku o délce alespoň 5 palců nebo experimentovat s partnerem, jehož penis nebo prsty jsou dostatečně dlouhé.

"Bod A může být v některých izolován, [ale] pro jiné je to méně místo a spíše zóna potěšení," říká Dr. Evan Goldstein, zakladatel a generální ředitel společnosti Bespoke Surgical.

"Může být vhodnější považovat„ bod A “spíše za„ zónu “, a to kvůli množství nervových zakončení v této oblasti, která mohou být příjemná na dotek.“

Je snadné dosáhnout orgasmu tímto způsobem?

Stimulace na místě vyžaduje penetraci a výzkum ukazuje, že méně než 20 procent lidí s vulvami může dosáhnout orgasmu samotnou penetrací.

"Lidé, kteří zažili orgasmy hlubokou vaginální penetrací, pravděpodobně měli orgasmus v místě A," říká Dr. Sadie a dodává, že jsou obvykle intenzivnější a déle trvající než orgasmy v bodě G.

"Vždy jsem potřeboval opravdu hluboký a drsný průnik, abych mohl dosáhnout orgasmu," říká Sam F., 23. "Nevěděl jsem, že to, co jsem prožíval, byl pravděpodobně orgasmus v místě A, dokud jsem nenašel nějaký článek o tom online . “

Pokud jste dosud nezažili vaginální orgasmus, je možné, že bod A je vaším magickým tlačítkem.

Bylo to pro Jen D. (38 let), která nyní ke stimulaci A-bodu své ženy často používá hračku s páskem nebo dlouhou hračkou G-spot.

"Jednou v noci jsem měl na sobě dlouhého 7palcového ptáka a ona začala vydávat zvuky, které jsem nikdy předtím neslyšel." Pokračovali jsme v tom a nakonec přišla. Nemyslel jsem na to, proč to pro ni v tuto chvíli bylo tak dobré, ale poté, co jsme si uvědomili, že jsem ji pravděpodobně zasáhl do přední fornix zóny. “

Je snadnější stimulovat vaginální nebo anální penetrací?

Vzhledem k blízkosti konečníku k vaginální stěně můžete nepřímo potěšit bod A prostřednictvím anální penetrace.

Vaginální penetrace je však schopna zasáhnout bod A příměji.

Které techniky fungují nejlépe?

K nalezení a stimulaci svého bodu A můžete použít různé techniky a hračky - s partnerem i bez něj. Zde je jen několik k vyzkoušení.

Prsty

Pokud jste vy nebo prsty vašeho partnera dostatečně dlouhé, může to být vše, co potřebujete k experimentování s hrou na A-spot.

I když ty umět vyzkoušejte to v klasickém misionáři, může být jednodušší začít na všech čtyřech. Doggy style umožňuje hlubší proniknutí.

Chcete-li to udělat sami v misionáři:

1. Lehněte si na záda.
2. Vložte prsty dovnitř, dlaň směřuje nahoru, konečky prstů stočené k pupku.
3. Najděte svůj bod G a poté posuňte prsty o palec nahoru.
4. Experimentujte s malými pohyby ze strany na stranu a dlouhými pohyby prstem.

Chcete-li to udělat s partnerem v pejsku:

1. Dostaňte se na ruce a kolena, s partnerem umístěným za vámi.
2. Nechte je do vás vstoupit prsty zezadu dlaní dolů.
3. Požádejte je, aby zkroutili prsty směrem dolů pohybem sem a tam a poté se pohnuli hlouběji do vás.

S vibrátorem

"Vyberte si hračku, která je nejméně 5 palců dlouhá [a] určená pro stimulaci bodu G nebo bodu A," říká Dr. Sadie. "Jeden s mírnou křivkou [je] nejlepší."

Dr. Sadie doporučuje Stronic G, pulzátor bodu G, který má zakřivenou špičku.

Chcete-li to udělat sami:

1. Dostaňte se do pozice masturbace.
2. Vložte hračku tak, aby byla jen palec nebo dva nejsou v tobě.
3. Hrajte s různými nastaveními, dokud nenajdete to, které se vám líbí.

Postup s partnerem:

1. Požádejte svého partnera, aby vám hračku vložil do sebe, přičemž zakřivený hrot směřujte k přední části vaší vaginální stěny.
2. Nechte je buď hrát s různými nastaveními, nebo si na ně položte ruku a stiskněte tlačítka sami.

S hůlkou

Stejně jako lidé dávají přednost různým tahům a vjemům na klitorisu, ne každý si bude užívat vibrace na svém místě A.

Místo toho se rozhodněte pro zakřivenou, nevibrující hůlku bodu A nebo bodu G.

Jak Sinclair, tak Dr. Sadie nazývají čistou hůlku njoy Pure Wand jako obzvláště vhodnou pro experimentování a hraní na místě A.

"Tato neporézní hračka z nerezové oceli je opravdu úžasná," říká Dr. Sadie.

Chcete-li to udělat sami nebo s partnerem:

1. Misionář je nejlepší, takže si lehněte na záda.
2. Vložte hračku a měňte úhel, dokud nenajdete ten, který se cítí dobře.

Jaké pozice fungují nejlépe?

"Jakákoli poloha, která nabízí hluboký průnik, je skvělou volbou, protože bod A je hluboko uvnitř pochvy," říká Dr. Sadie.

Zde sdílí své nejlepší tipy.

Zvednutý misionář

Chcete-li se roztočit na klasickém misionáři, přidejte si pod boky pár polštářů nebo sexuální rampu.

Tím se nakloní vaše pánev, takže dildo nebo penis vašeho partnera se mohou naklonit směrem k vašemu děložnímu čípku, vysvětluje Dr. Sadie.

Chcete-li to zkusit:

1. Lehněte si na záda a umístěte rampu nebo polštář pod boky.
2. Hrajte si s umístěním zařízení pro optimální podporu a potěšení.
3. Nechte svého partnera, aby se postavil mezi vaše nohy a směřoval k vám.
4. Přitáhněte si kolena k hrudi, abyste umožnili ještě hlubší průnik.

Psí

"Doggy funguje dobře pro přístup k bodu A," říká Goldstein.

"[Může] to být obzvláště žádoucí pro ty, kteří se hrají o moc, protože to může vytvořit submisivní pocit v pronikajícím partnerovi."

Chcete-li to zkusit:

1. Postavte se na všechny čtyři a váš partner klečí za vámi.
2. Požádejte svého partnera, aby umístil své dildo nebo penis k vašemu vstupu.
3. Posuňte boky dozadu a vtáhněte to hlouběji dovnitř.
4. Najděte pomalý kývavý pohyb, který jim umožní zasáhnout vaše A-bod s každým malým tahem.

Kráva

Penetrované pozice nahoře (často známé jako cowgirl) - a jejich mnoho variací - obecně umožňují hluboký průnik.

Začněte s klasickou verzí této polohy, než budete experimentovat s couváním, sezením nebo nakláněním, navrhuje Dr. Sadie.

Chcete-li to zkusit:

1. Nechte svého partnera lehnout si na záda.
2. Obkročte je tak, aby vaše kolena byla na obou stranách boků.
3. Snižte se úplně dolů na jejich robertek nebo penis.
4. Kolébejte sem a tam, dokud nenajdete úhel, který cílí na váš bod A.

Zadní misionář

Pokud vás baví pronikání do análu, je čas znovu navštívit misijní pozici.

Zadní vstup nepřímo stimuluje bod A přes tenké tkáně vaginální stěny, říká Dr. Sadie.

Chcete-li to zkusit:

1. Lehněte si na záda.
2. Nechte svého partnera, aby se postavil mezi vaše nohy a směřoval k vám.
3. Možná vám pomůže lehce zvednout kolena - váš partner se může držet vašich lýtek, aby vám pomohl podepřít nohy.
4. Když jste správně zahřátí (a promazaní!), Nechte svého partnera, aby do vás vstoupil pomalu se svým dildem nebo penisem.
5. Položte ruce na boky a ovládejte rychlost a hloubku a najděte rytmus, který funguje pro vás oba.
6. Sáhněte mezi nohama a stimulujte klitoris.

Je vaginální ejakulace možná?

Porota stále neví, co přesně způsobuje ejakulaci. Ale Dr. Sadie říká, že bod G je částí těla, která je nejvíce spojena s vaginální ejakulací, nikoli bodem A.

Sečteno a podtrženo

Hraní se stimulací bodu A může být sexy způsob, jak prozkoumat, co vám přináší potěšení a touhu.

Ale je to jen jedna z mnoha erotogenních zón, které lidé s vulvami mají, takže pokud se vám nelíbí hra A-spot, je to také v pořádku.

"Nejdůležitější částí vašeho potěšení je vaše potěšení," říká Sinclair. "Pokračujte v prozkoumávání a zjistíte, co pro vás funguje, ať už máte štítek nebo přesné místo, které se vám líbí."

Gabrielle Kassel je spisovatelka sexu a wellness v New Yorku a trenérka CrossFit úrovně 1. Stala se ranní osobou, vyzkoušela výzvu Whole30 a jedla, pila, kartáčovala, drhla a koupala se uhlím - to vše ve jménu žurnalistiky. Ve volném čase ji čte knihy o svépomoci, lisování na lavičce nebo tanec na tyči. Následujte ji Instagram.