Je to normální?
Krvácení po análním sexu obvykle není důvodem k obavám.
Mnoho lidí občas zažívá světelné skvrny kvůli jemné povaze dotyčných tkání.
Pokud však trpíte silnějším krvácením, může to být známka základního stavu nebo poranění, které je třeba řešit.
Měli byste navštívit lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče, pokud si všimnete více než několika kapek světle růžové krve nebo pokud pociťujete nepohodlí, které trvá déle než dva dny.
Tady je postup, jak identifikovat příčinu, tipy na úlevu, jak snížit riziko budoucího krvácení a další.
Proč se to stalo?
Krvácení po análním sexu je často výsledkem přílišného tření, drsného chování nebo odřezků nehtů.
Nejběžnější příčiny
- Anální slzy (trhliny). Jemná tkáň uvnitř konečníku a kolem konečníku se může během průniku roztrhat. Slzy jsou obvykle způsobeny třením, ale nehty mohou být také zodpovědné. Bolest, zejména při vyprazdňování, často doprovází krvácení z trhlin.
- Rozšířené žíly (vnitřní nebo vnější hemoroidy). Tyto oteklé krevní cévy mohou být nezjistitelné, dokud neprasknou během análního sexu. Tlak a tření prstů, sexuální hračky nebo penisu může tyto žíly roztrhat. Hemoroidy mohou také způsobit bolest nebo nepohodlí během sexu.
- Anální bradavice (condylomata). Anální bradavice, které jsou způsobeny pohlavně přenosnou infekcí (STI), jsou malé a objevují se uvnitř a kolem konečníku. Obvykle nezpůsobují žádnou bolest ani nepohodlí, i když mohou svědit. Mohou také krvácet, pokud se otřou během análního sexu.
- Akutní nebo chronická zácpa. Zálohování stolice může zatěžovat svaly konečníku. Když tlačíte na stolici, mohou se vám vyvinout hemoroidy nebo slzy. To může vést k bolesti a krvácení po análním proniknutí.
- Nadměrné používání klystýrů. Klystýr prochází tekutinou do konečníku a tlustého střeva, aby zmírnil zácpu nebo dodal léky do dolního gastrointestinálního traktu. Jsou občas bezpečné, ale časté používání může dráždit tkáň. To může během análního sexu zvýšit pravděpodobnost prasklin nebo slz.
Méně časté příčiny
- Anální opar. Tyto vředy nebo puchýře kolem konečníku jsou způsobeny virem herpes simplex, typem STI. Anální opar jsou červené hrbolky nebo bílé puchýře a při podráždění mohou krvácet. Způsobují také bolest a svědění.
- Lymphogranuloma venereum. Tento STI způsobuje chronickou infekci lymfatického systému a zánět tkání lemujících konečník, známý také jako proktitida. Může také vést k otoku v genitálních tkáních. Během análního sexu může otok a zánět zvýšit pravděpodobnost krvácení.
Vzácné příčiny
I když je velmi vzácné, je možné perforovat nebo roztrhat tlusté střevo během análního sexu. Menší krvácení však nebude jediným příznakem. Můžete také zaznamenat extrémní bolest, otoky v podbřišku, horečku a nevolnost. Pokud máte tyto příznaky, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Co můžete udělat, abyste našli úlevu?
Pokud po análním sexu dochází k malému krvácení, můžete ho zastavit a pomoci mu zotavit se konečníku a konečníku. Jen si pamatujte zkratku WASH.
Posaďte se do teplé lázně (W)
Sitzová lázeň je terapeutická lázeň s teplou vodou, která ponoří jen hýždě a boky. Může poskytnout pohodlí a úlevu od hemoroidů, řitního oparu, proktitidy, prasklin a dalších. Přidání soli pomáhá zmírnit bolest.
Můžete použít běžnou vanu nebo zakoupit speciální umyvadlo na sedací vanu. Mnoho z nich se vejde na toaletu.
Naplňte koupel teplou vodou a do vody nasypte epsomskou sůl. Nechte to rozpustit. Odpočívejte ve vodě 10 až 20 minut.
Opakujte denně, dokud vaše příznaky nezmizí.
Aplikujte analgetikum (A)
Mírná bolest může doprovázet malé krvácení z konečníku. Můžete si zakoupit OTC krémy, masti nebo čípky, které jsou určeny k dočasnému znecitlivění anální oblasti a snížení bolesti.
Naneste malé množství léku na prst. Jemně protřete mast nebo krém přes anální otvor.
Pokud používáte čípky, postavte se jednou nohou na židli nebo na straně sprchy. Uvolněte záda a hýždě. Vložte čípek do konečníku. Opatrně, ale pevně zatlačte lék nebo tobolku kolem análního svěrače.
OTC lék byste neměli používat déle než tři dny po sobě. Pokud po třech dnech stále pociťujete bolest, navštivte lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.
Vezměte si změkčovač stolice (S)
Zatímco se konečník nebo konečník hojí, zvažte použití změkčovače stolice, aby se stolice snáze míjely. Tím se uvolní tlak na jemné tkáně a sníží se šance na další krvácení.
Změkčovače stolice jsou k dispozici jako OTC perorální pilulky nebo rektální čípky. Některé z těchto léků fungují tak, že nasávají vodu do útrob. Díky tomu je stolice měkčí a snáze se jí přechází.
Ujistěte se, že pijete hodně vody, pokud užíváte změkčovače stolice.
Jezte potraviny s vysokým obsahem vlákniny (H)
Zácpa často vede k tvrdé stolici, kterou je těžké projít. To může dráždit tkáně a zvýšit pravděpodobnost krvácení po análním sexu.
Konzumace stravy s vysokým obsahem vlákniny však může zmírnit zácpu a udržet střeva v pravidelném pohybu.
Mezi potraviny bohaté na vlákninu patří čerstvé ovoce, zelenina a celozrnné výrobky. Tyto potraviny dodávají vašim stolicím objem, což usnadňuje jejich průchod.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Menší krvácení obvykle není důvodem k obavám. Špinění by mělo skončit za den nebo dva.
Pokud krvácení trvá déle než dva dny nebo je silné, vyhledejte lékaře.
Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud zaznamenáte silné krvácení nebo silnou bolest hned po análním sexu. Silná bolest a silné krvácení jsou obvykle způsobeny základním zraněním nebo stavem.
Abychom pochopili, co způsobuje krvácení, může váš poskytovatel provést fyzickou prohlídku. To zahrnuje pohled na konečník a otevření konečníku.
Mohou také objednat sigmoidoskopii nebo anoskopii. Tyto testy používají osvětlené trubice s kamerou pro pohled do konečníku a dolního GI traktu. Budou viditelné podmínky jako hemoroidy, trhliny nebo perforace.
Co můžete udělat, abyste snížili riziko budoucího krvácení?
Pravděpodobnost výskytu špinění nebo závažnějšího krvácení může být menší, pokud:
- Začněte pomalu. Po uzdravení se nevracejte s chutí, kterou jste měli dříve. Jdi pomalu. Začněte jazykem nebo prsty. Během pronikání zastavte a změřte, jak se cítíte vy nebo váš partner. Úplné proniknutí penisem nebo hračkou nemusí být okamžitým cílem.
- Použijte lubrikant - a hodně. Na rozdíl od pochvy konečník a konečník nejsou samomazné. Pokud nepoužíváte lubrikant, dojde ke tření. To může vést k roztržení a krvácení. Velkoryse naneste lubrikant na prsty, penis nebo hračku. Pokud se tření vrátí, pokračujte v aplikaci.
- Zvažte anální dilatátor nebo anální kolík. Tato zařízení jsou navržena tak, aby pomohla vašemu análnímu svěrači a rektálním svalům přizpůsobit se penetraci. Klíčem je používat je ve zvyšujících se přírůstcích, aby vaše svaly měly čas se přizpůsobit. Tím se sníží šance na slzu. Poraďte se s lékařem o nejlepším způsobu, jak je používat.
- Zastřihněte nehty. Ostré, dlouhé nebo špičaté nehty nepatří do konečníku ani konečníku. Požádejte svého partnera, aby si stříhal, čistil a stříhal nehty, pokud plánuje používat prsty během předehry nebo sexu.
- Použijte měkké a flexibilní dildo. Tuhé sexuální hračky mohou způsobit bolestivé slzy. Hledejte ten, který je vyroben z měkčího materiálu, jako je silikon. Ohne se a ohne s přirozenými křivkami těla.
- Zkuste pozici lícem dolů. Zasaďte obličej do polštáře a boky vtiskněte do vzduchu. Tato poloha může zmírnit anální tlak a usnadnit penetraci. Při sníženém tlaku je méně pravděpodobné, že se u vás objeví slzy nebo řezy, které by mohly způsobit krvácení.
Existují další způsoby, jak snížit riziko komplikací?
Kromě rektálního krvácení představuje anální sex několik dalších komplikací, včetně rizika pohlavně přenosných chorob.
Během jakéhokoli typu sexuálního setkání byste měli vždy nosit kondomy, abyste zabránili výměně pohlavně přenosných chorob. Promazané kondomy sníží tření.
Pokud nosíte kondom, doporučují se lubrikanty na vodní bázi. Oleje na bázi oleje mohou rozbít latexové kondomy, což může vést k roztržení.
Stejně jako u jakékoli sexuální aktivity můžete během análního sexu uzavřít a sdílet pohlavně přenosné choroby. Je důležité pravidelně absolvovat testy STI - alespoň jednou ročně, pokud ne více. Tímto způsobem můžete včas léčit jakékoli infekce a předcházet komplikacím.
Sečteno a podtrženo
I když vás možná znepokojuje, že po análním sexu vidíte trochu krve, není to neobvyklé.
Tření z análního průniku může způsobit drobné slzy v tkáni nebo cévách uvnitř konečníku. Krvácení by mělo přestat za den nebo dva.
Pokud se tak nestane, domluvte si schůzku s lékařem. Váš poskytovatel vám pomůže zajistit, aby krvácení nebylo vážnější, a můžete mít klid v budoucím hraní.
