Věci, které je třeba zvážit
První sex může být trochu nervózní, bez ohledu na to, kdo jste nebo s kým chcete mít sex.
Vzhledem k tomu, že o lesbickém sexu existuje spousta mýtů a mylných představ, je důležité se poučit o tom, jak může sex fungovat a jak praktikovat bezpečnější sex.
Tady je to, co potřebujete vědět.
Kdokoli může mít jakýkoli typ sexu
Než začneme mluvit o lesbickém sexu, promluvme si o tom, co tato fráze znamená.
Lidé obvykle používají výraz „lesbický sex“ ve smyslu sexu mezi dvěma ženami. Pokud tomu tak je, pamatujte, že tyto ženy se nemusí identifikovat jako lesbičky.
Mohli by se například identifikovat jako bisexuální, pansexuální, divní nebo dokonce heterosexuální. Sex mezi ženami se neomezuje pouze na lesbičky.
Pamatujte také, že „lesbický sex“ se neomezuje pouze na cisgenderové páry.
Zahrnuje také další lidi, kteří mají vagíny, lidi s penisy a lidi s intersexuálními genitáliemi.
Například heterosexuální páry mohou mít orální, manuální nebo penetrační sex. Vše záleží na páru a na tom, co rádi dělají.
Podobně lesbický sex - nebo sex mezi ženami, ať už cis nebo trans -, může zahrnovat jakýkoli druh sexu, který byste chtěli vyzkoušet.
Sex znamená pro různé lidi různé věci
Prostřednictvím školy, médií a našich komunit se většina z nás učí, že sex je o penisu vstupujícím do pochvy.
Zatímco mnoho lidí považuje sex za penis ve vagině pouze za „skutečný“ sex, definice sexu je plynulá. Sex znamená pro různé lidi různé věci.
Zde je neúplný seznam toho, co se pro vás může považovat za sex:
- orální sex prováděný na pochvě, penisu nebo konečníku
- manuální sex, včetně ručních prací, prstování, klitorisové hry, anální hry a fistingu
- hry na prsa a bradavky
- sex s penisem v pochvě
- sex penisu v řiti
- pomocí sexuálních hraček
- vzájemná masturbace
- genitální tření
- líbání a mazlení
Ať se tedy cokoli považuje za „lesbický sex“, opravdu záleží na tom, kdo to dělá. Můžete definovat sex tak široce nebo tak úzce, jak chcete!
Nevěřte všemu, co jste slyšeli
Existuje spousta mýtů o lesbickém sexu. Zde je několik:
- Někdo musí být ve scénáři „mužem“. Někteří lidé věří, že jeden z partnerů proniká do všech, zatímco druhý přijímá vše. To je dynamika pro některé páry, ale ne všechny - a pamatujte, že pronikání z vás nedělá „muže“.
- Je to jednodušší, protože jste obě ženy. Pamatujte, že to, že jste obě ženy, neznamená, že máte stejné genitálie - například jedna osoba může být cis žena s pochvou, zatímco druhá může být trans žena s penisem. I když máte stejné genitálie, každé tělo je jiné. Co jednoho partnera považuje za příjemné, jiného partnera může považovat za nudné.
- Musíte použít připevnění. Popruhy jsou sexuální hračky, které mají často tvar penisu. Připevňují se k pánvi jednoho partnera pomocí postroje nebo připevnění podobného spodnímu prádlu. Mohou být použity k proniknutí do pochvy nebo konečníku. I když mohou být příjemné, nejsou nutností. Zda jeden použijete, je jen na vás.
- Musíte nůžky. Scissoring je, když dva lidé s vaginami otevírají nohy a třou si vulvy dohromady. Někteří lidé si to užívají, ale je to obrovský mýtus, že to dělají všechny lesbičky. Mnoho lidí to považuje za nepraktické a nepřijatelné.
- Konečným cílem je orgasmus. Většina lidí si myslí, že sex končí, když jeden nebo oba partneři dosáhnou orgasmu. To nemusí být tento případ. Sex může být příjemný bez orgasmu a je naprosto v pořádku přestat mít sex bez orgasmu jednoho nebo obou.
- Nemusíte si dělat starosti s pohlavně přenosnými chorobami nebo těhotenstvím. Je možné otěhotnět, pokud má jeden partner penis a druhý vagínu. Je také možné šířit pohlavně přenosné choroby z jedné osoby na druhou, bez ohledu na to, jaké mají genitálie.
Pokud jste to ještě neudělali, seznamte se s vlastní anatomií
Masturbace vám může pomoci uvolnit se a zjistit, co vám dělá dobře.
Možná zjistíte, že dotýkat se na určitých místech a určitými pohyby je příjemné. To vám může pomoci partnerovi říct, co vás baví.
A pokud má váš partner stejnou anatomii jako vy, masturbace vám může pomoci lépe se orientovat v jeho anatomii. Může vám také poskytnout dobrou představu o tom, co by si mohli užít.
To znamená, pamatujte, že každý je jiný. Co by mohlo být příjemné pro jednu osobu, nemusí být příjemné pro další.
Buďte připraveni komunikovat se svým partnerem
Žádost o souhlas je zásadní.
I když váš partner již řekl, že chce mít sex, je důležité se ohlásit dříve, než nastane čas.
Pamatujte, že stejně jako vy mají právo odvolat souhlas během sexu.
Pokud jste nervózní, promluvte si o tom se svým partnerem. Sdílejte, že jste předtím neměli sex nebo že jste neprováděli určité sexuální aktivity.
Zeptejte se jich, co rádi dělají nebo co by chtěli vyzkoušet, nebo se podělte o své vlastní nápady.
Nejste si jisti, co na to říct? Zde je několik frází, které můžete použít před nebo během sexu:
- Můžu ti dát pusu?
- Můžeme dělat [sexuální aktivitu]?
- Mohu vám sundat šaty?
- Chtěli byste mít sex?
- Chtěl bych dělat [sexuální aktivitu]. Co myslíš?
- Bavíš se?
- Mám přestat?
- Je vám to dobře?
Nikdy byste neměli předpokládat, co váš partner dělá nebo nechce.
Než se dostanete na další úroveň, vždy se s nimi poraďte a zeptejte se, co by chtěli.
Co očekávat od hry na prsa a bradavky
Pamatujte, že někteří lidé mají citlivé bradavky, takže buďte jemní a zeptejte se partnera, na jaký tlak by podle vás chtěli vyvíjet.
Hra na prsa a bradavky může zahrnovat:
- třením bradavek mezi ukazováčky
- jemně táhnou bradavky
- lízání, sání nebo líbání bradavek nebo prsou
- používání sexuálních hraček na bradavkách, jako jsou svorky na bradavky, nebo používání vibrátoru nebo pera na bradavkách
- použití ledových bloků nebo brnění na bradavkách k vyvolání zajímavých pocitů
Co očekávat od manuální genitální nebo anální stimulace
Ruční stimulace je o tom, jak pomocí rukou potěšit svého partnera. Experimentujte s různými pohyby, různými druhy tlaku a různými rychlostmi.
Pokud má váš partner vagínu
V závislosti na jejich anatomii a osobních preferencích můžete vyzkoušet například:
- třením klitorisu zkoušením kruhových a nahoru-dolů pohybů při různých rychlostech a tlacích
- pomocí prstu našli jejich bod G, hrubou skvrnu tkáně ve vaginální stěně
- lehce se škádlivým pohybem dotýkají oblasti kolem jejich klitorisu nebo pochvy
- dotýkat se kůže těsně mimo jejich řitní otvor
- pronikají do jejich konečníku prsty
Pokud má váš partner penis
Existuje mnoho způsobů, jak ručně stimulovat někoho, kdo má penis. Některé nápady zahrnují:
- provádění ruční práce pevným držením jejich penisu a klouzáním rukou nahoru a dolů; zeptejte se svého partnera, jakou rychlost a tlak by preferovali
- jemným třením nebo masírováním hlavy jejich penisu
- dotýkat se a otírat jejich šourek a perineum, což je oblast mezi šourkem a konečníkem
- dotýkat se kůže těsně mimo jejich řitní otvor
- pronikají do jejich konečníku prsty
Co očekávat od orální genitální nebo anální stimulace
Orální stimulace je přesně to, co zní - používání úst a jazyka k potěšení partnera.
Pokud má váš partner vagínu
Můžete políbit, lízat nebo sát:
- klitoris
- oblast kolem klitorisu nebo pochvy
- vaginální otvor
- vnitřní strany stehen
- řitní otvor
Pokud má váš partner penis
Můžete políbit, lízat nebo sát:
- penis
- šourek a perineum
- vnitřní strany stehen
- řitní otvor
Co očekávat od prstování, fistingu a dalšího pronikání
Penetrace je často spojována s penisy, ale do pochvy nebo konečníku můžete proniknout řadou různých věcí, jako jsou prsty, pěst nebo sexuální hračka.
Vaginální
Pamatujte, že sex penis ve vagině může vést k těhotenství, proto si promluvte se svým partnerem o možnostech antikoncepce.
Si můžete vyzkoušet:
- sex s penisem v pochvě
- prstění vagíny
- fisting pochvy
- vložení dilda nebo vibrátoru
Anální
Pokud se chystáte na anální sex, potřebujete trochu více přípravy.
Řiť neprodukuje vlastní přirozené mazání, takže použití lubrikantu je velmi důležité.
Jděte opatrně, protože výstelka análních stěn je tenčí než výstelka pochvy.
Si můžete vyzkoušet:
- sex penisu v řiti
- prstění konečníku
- fisting konečníku
- vložení dilda nebo vibrátoru
- pomocí anální zátky nebo jiné hračky určené speciálně pro konečník
Pozice vyzkoušet
Pravděpodobně existují stovky různých sexuálních pozic, ale nyní není čas vyzkoušet si erotickou gymnastiku.
Začněte osvědčenými tahy níže a pokračujte odtud.
Pro orální nebo manuální sex zkuste ležet s otevřenými nohami
Lehněte si na záda s otevřenými nohami. Pokud je to pohodlnější, můžete pokrčit kolena.
Váš partner pak může ležet na břiše mezi nohama.
U sexu s penisem ve vagině obvykle funguje misionář
Missionary má pověst nudy - ale nemusí být!
V této poloze leží osoba s pochvou na zádech. Osoba s penisem leží na sobě lícem dolů a vloží si penis do pochvy.
Pokud chcete, můžete si pod pánev podepřít polštář, který jej zvedne. To může zlepšit úhel, takže je pro vás oba příjemnější.
Pro pronikavý anální sex je psí styl často pohodlný
Za tímto účelem se osoba, která je pronikána, dostane na všechny čtyři, s koleny od sebe.
Mohou si položit hlavu na předloktí nebo si předloktí narovnat a držet záda rovnou.
Dárce pak může klečet za nimi a proniknout do konečníku prsty, penisem nebo sexuální hračkou.
Tuto polohu můžete také vyzkoušet pro orální stimulaci konečníku.
Pamatujte, že mnoho sexuálních aktů může přenášet STI
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí se každoročně nakazí sexuálně přenosnou infekcí téměř 20 milionů Američanů.
Vaše individuální riziko STI závisí na řadě faktorů, včetně:
- jaké sexuální aktivity děláte
- jak vy, tak sexuální historie vašeho partnera
- ať už používáte kondom nebo jinou bariérovou metodu
Pamatujte si, že můžete uzavřít STI bez ohledu na to, zda jste anatomii svého partnera nebo partnera.
Může být také možné těhotenství
Lidé často předpokládají, že lesbičky nemohou otěhotnět nebo že lesbický sex nemůže vést k těhotenství. To je mýtus založený na předpokladu, že obě ženy jsou cisgenderové.
Pokud je jeden partner transgender a má penis a druhý je cisgender a má vagínu, mohou mít sex penis ve vagině.
V mnoha případech to znamená, že je možné těhotenství.
Pokud se chcete vyhnout těhotenství, promluvte se svým partnerem o kontrole porodnosti.
To může zahrnovat kombinaci hormonální antikoncepce, jako je pilulka, a kondomy.
Jak praktikovat bezpečnější sex
Zde je několik způsobů, jak snížit riziko STI a jiných infekcí:
- Zubní přehrady. Použijte je, pokud provádíte orální sex, ať už na pochvě nebo na řiti.
- Vnější kondomy. Můžete je použít pro sex s penisem v pochvě, sex s penisem v řiti nebo orální sex na penisech.
- Vnitřní kondomy. Můžete je použít pro sex s penisem ve vagině nebo sex s penisem v řiti.
- Rukavice nebo dětské postýlky. Mohou vás chránit během manuální genitální stimulace, jako je prstování, ruční práce a stimulace klitorisu. Při použití s lubrikantem se mohou cítit pohodlněji.
- Hygiena rukou. Pokud jde o prstoklad, stimulaci klitorisu a práci rukou, hygiena rukou je nezbytná. Vždy si předem umyjte ruce, aby se zabránilo šíření choroboplodných zárodků. Rovněž byste měli mít nehty krátké, pokud plánujete do někoho proniknout prsty. To pomáhá předcházet poranění a roztržení, které mohou být bolestivé a vést k infekcím. Můžete také vložit bavlněné kuličky do gumových rukavic, abyste získali jiný pocit.
- Mazat. Lube je skvělý pro penetrační sex všeho druhu, protože snižuje riziko roztržení a podráždění uvnitř pochvy nebo konečníku. To je zvláště důležité pro anální sex, protože na rozdíl od pochvy si konečník nevytváří vlastní lubrikant.
- Udržujte všechny hračky čisté. Sexuální hračky mohou přenášet infekce z jedné osoby na druhou, proto je mezi používáním sexuální hračky důkladně očistěte. Můžete také zvážit nasazení kondomu na dilda a jiné penetrační hračky před použitím - to vám usnadní čištění a nabídne jiný pocit.
- Nechte se pravidelně testovat. Ať už máte stálého partnera nebo máte sporadičtější sex, testování je důležité. Váš lékař nebo jiný poskytovatel zdravotní péče vám může poradit, jak často testovat a na co testovat.
Sečteno a podtrženo
I když myšlenka na první sex může být ohromující, dobrou zprávou je, že existuje spousta informací, které vám pomohou na vaší cestě.
Lepší zprávou je, že sex je dovednost - a tím lépe se s tím budete cvičit!
Pokud máte nějaké dotazy, možná vám pomůže mluvit s poskytovatelem zdravotní péče přátelským k LGBTQ +. Mohou nabídnout konkrétnější informace a pomoci vám nasměrovat vás k dalším zdrojům.
