Pokud jste obeznámeni s tantrickým sexem, můžete být obeznámeni také s konceptem tantrické masáže. Lingamská masáž je typ tantrické masážní terapie, která zahrnuje masáž penisu.
Cílem lingamové masáže není jednoduše dosáhnout orgasmu. Spíše je to vytvořit meditativní sexuální a duchovní zážitek.
V tomto článku vás provedeme procesem lingamové masáže, provedením lingamové masáže na sobě nebo na partnerovi a některými výhodami této tantrické masáže.
Co je lingamová masáž?
Tantrická masáž má dlouhou historii použití jako nástroje, který pomáhá rozvíjet sexuální a duchovní vědomí.
Na rozdíl od některých moderních interpretací této tradice, tantrické praktiky nejsou čistě o sexu. Místo toho tantrická masáž zahrnuje učení, jak budovat sexuální energii, aby zažila čistý pocit rozkoše.
Lingamská masáž, odvozená ze sanskrtského slova pro „penis“, je typem tantrické praxe, která zahrnuje masírování penisu a oblastí kolem něj. Během masáže lingamem se masírují části těla:
- penis
- varlata
- perineum (oblast mezi konečníkem a šourkem)
- dokonce prostaty
Cílem lingamové masáže není jen dosáhnout orgasmu. Konečným záměrem je prožít sexuální a duchovní potěšení celého těla.
Jak provádět lingamovou masáž
Znalost techniky je důležitá nejen pro lingamovou masáž, ale pro všechny typy tantrické masáže.
Zde je nejlepší technika, jak provést lingamovou masáž na sobě nebo na partnerovi.
Nastavit náladu
Vytvoření pozitivní atmosféry a myšlení může udělat z lingamové masáže příjemný zážitek pro sebe nebo pro vás a vašeho partnera.
Před masáží si udělejte čas, abyste nastavili své záměry a vytvořili otevřené myšlení. To může pomoci vytvořit emocionální náladu masáže a umožnit vám užít si zážitek jako něco duchovního i sexuálního.
Chcete-li vytvořit posvátný fyzický prostor, který je teplý a příjemný:
- použijte čerstvé ložní prádlo
- ztlumit světla
- zapálit svíčky
- dejte si meditativní hudbu
To může pomoci vytvořit pohodlné, ale smyslné prostředí před zahájením masáže.
Připravte oleje
Masážní oleje pomáhají snižovat tření a zvyšovat pocit během masáže. Existuje mnoho různých druhů masážních olejů, včetně těch s vůněmi a bez vůní.
U tantrické masáže lingam může vonný olej pomoci zvýšit povědomí i vzrušení.
Bez ohledu na to, jaký typ oleje si vyberete, je nejlepší přírodní a hypoalergenní, zvláště pro citlivou pokožku. Mezi oblíbené přírodní oleje, které lze použít, patří:
- olivový olej
- kokosový olej
- mandlový olej
Začněte pomalu
Masáž zahajte zaměřením na okrajové oblasti, například:
- podbřišek
- horní část stehen
- vnitřní strany stehen
Pohybujte rukama pomalu a záměrně po pokožce a připravte půdu pro smyslný zážitek.
Pokud provádíte lingamovou masáž a znáte erotogenní zóny svého partnera, může vám masáž těchto oblastí pomoci zažehnout počáteční potěšení, aniž byste se pohybovali příliš rychle.
Pamatujte, že cílem lingamové masáže je pomalá jízda a prožívání všech příjemných pocitů.
Postupujte nahoru
Nyní je čas přejít z erotogenních zón do citlivějších oblastí. Začněte varlaty a věnujte čas co nejjemnější masáži této oblasti.
Pokud vás nebo vašeho partnera baví, perineum může být další smyslnou oblastí k prozkoumání.
Až budete připraveni pokračovat, pomocí jemných pohybů přesuňte masáž na spodní část penisu. Při pohybu směrem k horní části dříku a hlavě penisu pracujte pomalu a záměrně.
Přesuňte se dovnitř
Pokud to vyžaduje nálada a pokud s tím váš partner souhlasil, zvažte přidání nějaké smyslné stimulace prostaty k masáži lingamu.
Chcete-li najít prostatu, jemně zasuňte prst do konečníku a špičku prstu nakloňte směrem k přední části těla. Jakmile ji najdete, můžete ji jemným tlakem stimulovat.
U některých lidí může stimulace prostaty dokonce vést k příjemnému orgasmu prostaty.
Procvičujte zdrženlivost
Když cítíte, že se blíží orgasmus, nebo si všimnete, že váš partner je blízko orgasmu, chvíli se stáhněte a zaměřte se na jinou oblast. V této praxi zvané lemování můžete pokračovat v masáži tak dlouho, jak si to vy nebo váš partner užíváte.
Pokud vy nebo váš partner orgasmujete na začátku masáže, je to také v pořádku. Necítíte tlak, abyste masáž ukončili předčasně. Smyslná lingamová masáž může být příjemná i po dosažení orgasmu.
Vychutnejte si zážitek
Podle některých výzkumů v recenzi z roku 2016 se předpokládá, že určité sexuální zkušenosti vyvolávají stav podobný transu. Při lingamové masáži je potěšení celého těla, které člověk zažívá, často dostačující k dosažení stavu, který se může cítit více duchovní než sexuální.
Tuto meditativní zkušenost můžete maximálně využít:
- brát to pomalu
- být přítomný ve vašem těle
- umožňuje vám nebo vašemu partnerovi prožít sexuální i duchovní povahu tantrické masáže
Jaké jsou výhody lingamové masáže?
Zatímco masáž lingamem má být sexuální zkušeností, existuje nejen mnoho radosti, ale i výhod. Předpokládá se, že lingamové masáže mohou:
- Podporujte hojení celého těla. Navzdory své sexuální povaze mají tantrické praktiky, jako je lingamová masáž, podporovat uzdravení. Podle buddhistických principů se věří, že lingamová masáž může pomoci příjemci léčit se z minulých traumat a přizpůsobit se svému duchovnímu a sexuálnímu já.
- Uvolněte stres v celém těle. Sex je činnost, která prospívá tělu i mysli, s výhodami, jako je zvýšené libido a snížené riziko chronických onemocnění. Když se účastníte lingamové masáže, kombinujete tyto výhody s relaxační relaxací při masážní terapii.
- Zlepšete sexuální výdrž a sexuální zážitky. Ať už máte zájem o zvýšení sexuální výdrže, nebo se jen chcete naučit více si užívat sex, masáže lingamem vám to umožní obejmout v bezpečném prostoru.
- Prozkoumejte duchovnost a všímavost. Zkušení něčeho v daném okamžiku, jak je zamýšleno, je příkladem všímavosti. Jste-li duchovní člověk, může vám častá masáž lingamu pomoci rozvíjet tuto praxi všímavosti.
Naštěstí se tento typ cvičení tantrické masáže neomezuje pouze na lidi s penisem. Yoni masáž se zaměřuje na smyslné zkoumání vulvy, pochvy a dalších souvisejících oblastí.
Oba typy masážní terapie jsou zamýšleny jako duchovní a sexuální zážitek, takže yoni masáž sdílí mnoho stejných výhod zmíněných výše.
Kde se dozvědět více o tantrických postupech
Pokud se chcete dozvědět více o lingamové masáži, yoni masáži nebo jiných tantrických praktikách, je Embody Tantra dobrým online zdrojem, který můžete vyzkoušet.
Pro zájemce o absolvování kurzů tantrických praktik, jako jsou tantrické masáže, nabízí tantrická škola Somananda řadu profesionálních osobních a online kurzů.
Chcete-li najít tantra profesionály ve vašem okolí na masáže nebo školení, můžete navštívit Sacred Eros, kde najdete další informace.
Odnést
Lingamská masáž je typem tantrické masážní terapie, která spojuje sexualitu a spiritualitu a vytváří neuvěřitelně intimní zážitek.
Když provádíte lingamovou masáž, ať už na sobě nebo na partnerovi, cílem je pozorovat a prožívat potěšení v téměř meditativním stavu.
Pravidelné cvičení tantrických metod, jako je lingamová nebo yoni masáž, vám může pomoci zlepšit vaše libido, snížit stres a zdravým způsobem prozkoumat vaši sexualitu.
