Ano, je normální cítit fantomové kopy poté, co dítě opustilo dělohu

První pocit drobných kopanců a chvění v žaludku je jedním z nejzajímavějších milníků těhotenství.

Ale co když zažíváte ten známý třepetání a nejste těhotná? Pro některé ženy jsou fantomové kopy něčím, co zažijí let po porodu.

Co jsou fantomové kopy?

Ženy očekávají, že po otěhotnění pocítí půllitr dítěte. Přesto, když se tyto chvění vyskytují dlouho po poporodním období, mnoho mamas začne přemýšlet, jestli se děje něco jiného (kromě těhotenství).

Podle Tiffany Woodus, MD, FACOG, OB-GYN v Texasu, jsou fantomové kopy pokračujícím vnímáním pohybu plodu v břiše matkou po těhotenství. Jinými slovy, jsou to lehké zrychlující pohyby, které můžete cítit v žaludku dny, týdny, měsíce nebo dokonce roky po porodu.

Na otázku, zda jsou normální, Woodus říká: „Je těžké rozhodnout, zda jsou tyto vjemy normální, či nikoli, protože nemáme jasnou představu o tom, co jsou zač nebo co je způsobuje.“

Důvodem je hlavně nedostatek studií a výzkumu týkajícího se fantomových kopů. To znamená, že my dělat mít data z malého průzkumu, který se ptal žen na jejich zkušenosti s fantomovými kopy.

Podle online průzkumu, který provedli Disha Sasan a kolegové z Monash University v Austrálii, mohou ženy po několik let po porodu pociťovat fantomové fetální kopy, přičemž jedna žena pociťuje tyto záchvaty až 28 let po porodu.

Ze 197 dotazovaných žen 40 procent uvedlo, že zažily fantomové kopy po prvním porodu. V průměru pociťované ženy pociťovaly fantomové kopy 6,8 roku po porodu.

Vědci také zjistili, že 25 procent žen popsalo tuto zkušenost jako pozitivní, zatímco 27 ​​procent se cítilo rozrušeno nebo zmateno fantomovými kopy.

Zatímco informace z tohoto průzkumu nám dávají něco k pokračování, Woodus říká, že je důležité si povšimnout mnoha omezení tohoto výzkumu. Za prvé, data jsou založena na jednom malém vzorku a nebyla reprodukována.

Poukazuje také na inherentní předpojatost zaujatosti vlastního výběru a odvolání. S ohledem na to je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, jakou roli hrají fantomové kopy v období po porodu.

Proč k nim dochází?

I když víme, že některé ženy zažívají fantomové kopy, nevíme s jistotou, proč k nim dochází. Odborníci přesto mají některé teorie, které by mohly vysvětlit příčinu těchto záhadných chvění.

Změny během těhotenství

Protahování děložní dutiny nebo břicha v těhotenství zvyšuje růst nervových receptorů.

"Když k tomu dojde, nervové receptory pokračují v palbě nebo jsou stimulovány do té míry, že si mozek myslí, že dochází k pohybu plodu - jasně, i když žádný není," vysvětluje Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, certifikovaná dvojitou deskou v OB- GYN a mateřská fetální medicína, ředitel perinatálních služeb v NYC Health + Hospitals / Lincoln.

Je to podobné jako s fantomovou bolestí končetiny, když po odstranění končetiny po amputaci nadále dochází k pocitu.

Zatímco mechanismus za flutterovými kopy není znám, vědci se domnívají, že to může souviset se změnami somatosenzorického homunculus nebo propriocepce během těhotenství.

Proprio - co? Toto je schopnost vašeho těla vnímat jeho polohu a pohyby, aniž byste o tom vědomě přemýšleli. Takže chodte, aniž byste se dívali, kde jsou vaše nohy, nebo se dotýkejte nosu se zavřenýma očima. Nervy v žaludku jsou v podstatě na autopilotu, což vám dává pocit fantomových kopů, a to i bez dítěte.

Problémy duševního zdraví

Gaither také říká, že fantomové kopy mohou být příčinně spojeny se zvýšeným rizikem poruch duševního zdraví, konkrétněji s depresí a úzkostí.

Poporodní zotavení

Woodus říká, že další teorie poukazuje na chybnou distribuci poporodního zotavení.

"Tato teorie naznačuje, že normální proces remodelace, který tělo podstoupí, aby obnovilo svalovou a pojivovou tkáň do stavu před těhotenstvím, je [mylně považováno] za fantomové kopy," vysvětluje.

Zvýšené povědomí o normálních tělesných funkcích

Fantomové kopy lze také připsat normálním tělesným funkcím.

"S touto teorií je těhotná matka podmíněna zvýšeným pocitem vědomí pohybu plodu, protože je důležitým ukazatelem zdraví a pohody plodu." Tento zvýšený pocit vědomí se však po porodu špatně přičítá normálním tělesným funkcím, nejčastěji funkci trávení, jako je pohyb střevního plynu, “dodává Woodus.

Jinými slovy, ty „kopy“, které cítíte, mohou být opravdu plynné, ale těhotné - na dětské kopy jste si tak zvykli, že si váš mozek myslí, že to jsou oni.

Jak dlouho vydrží?

Nikdo přesně neví, jak dlouho mohou fantomové kopy trvat. Na základě výsledků průzkumu Monash University mohou ženy tento pocit zaznamenat v průměru asi 7 let po porodu.

Pokud zažíváte fantomové kopy, Gaither říká, že je dobrý nápad navštívit svého lékaře, aby se ujistil, že neexistují žádné základní zdravotní problémy.

Pokud se všechna lékařská vyšetření vrátí k normálu, pak je považuje za normální variantu u žen, které v minulosti zažily těhotenství.

Odnést

Pokud cítíte, jak se tyto kousavé kousky třese měsíce nebo dokonce roky po porodu, nebojte se, nejste sami.

Fantomové kopy jsou široce zkušeným vjemem s různými příčinami. Většinou jsou normální a nevyvolávají poplach. Pokud však máte obavy nebo potřebujete pouze ujištění od odborníka na lékařství, domluvte si schůzku se svým lékařem.