Pokud jste někdy viděli horor s panenkou jménem Chucky, pravděpodobně jste se na panenky nikdy znovu nepodívali stejným způsobem. Zatímco panenky se mohou cítit strašidelně pro ty, kteří sledují takové hororové filmy, většina lidí se nebojí, že by jim panenka skutečně ublížila.
Několik lidí má však z panenek intenzivní a iracionální strach. Tento strach, zvaný pediofobie, může být vyvolán populární kulturou, horory nebo jinou traumatizující událostí, která je volně spojena s panenkami.
Pediophobia je druh fobie známý jako specifická fobie, iracionální strach z něčeho, co nepředstavuje žádnou skutečnou hrozbu. Specifické fóbie postihují více než 9 procent dospělých ve Spojených státech. Přemýšlení nebo vidění panenky může někomu s pediofobií způsobit vážné příznaky úzkosti, i když ví, že strach je iracionální.
Fobie jsou typem úzkostné poruchy. U lidí s pediofobií může vidění nebo přemýšlení o panenkách způsobit úzkost, která je tak intenzivní, že může zmrznout strachem.
Specifické fóbie, jako je pediofobie, mohou být neúprosné a děsivé, ale jsou také velmi léčitelné. Pracovníci v oblasti duševního zdraví berou fóbie vážně a mohou nabídnout poradenství a předepsat léky, které pomáhají léčit fóbii.
Jaké jsou příznaky pediofobie?
U lidí s pediofobií může vidění nebo přemýšlení o panenkách způsobit následující příznaky:
- pocity intenzivního strachu
- potíže s dýcháním
- bolest nebo tlak na hrudi
- rychlý srdeční tep
- pocení
- chvění nebo třes
- panický záchvat
- nouze
- ječící
- snaží se uprchnout
- nevolnost
- závratě
Děti mohou plakat, lpět na rodičích nebo vyvolávat záchvaty vzteku.
Zažitý strach je nepřiměřený skutečnému nebezpečí, které předmět (panenky) představuje. Pokud se fobie stane vážnou, může člověk s pediofobií dokonce reorganizovat celý svůj život, jen aby se vyhnul panenkám.
Jak se léčí pediofobie?
Existuje několik léčebných metod pro pediofobii, jako jsou různé typy terapie a v některých případech léky na předpis.
Expoziční terapie
Nejběžnější léčebná metoda pro fobie se nazývá expoziční terapie nebo systematická desenzibilizace. Tato terapie spočívá ve velmi postupném vystavování člověka s pediofobií panenkám. Naučíte se také různé techniky zvládání úzkosti, například dechová a relaxační cvičení.
Expoziční terapie obvykle začíná malá. Když je váš terapeut přítomen, můžete si prohlédnout fotografii panenky a procvičovat relaxační techniky. Později, s přítomným terapeutem, můžete sledovat krátké video o panenkách, které opět pracuje na dýchání a relaxaci. Nakonec můžete být při provádění relaxačních cvičení ve stejné místnosti se svým terapeutem se skutečnou panenkou.
Profesionálové v oblasti duševního zdraví mohou také použít tyto další typy terapie, které vám pomohou změnit váš iracionální strach na logičtější pohled na panenky:
- kognitivně behaviorální terapie
- hypnóza
- rodinná terapie
- virtuální terapie, při níž může pacient komunikovat s panenkami pomocí počítače
Léky
Ačkoli neexistují žádné léky schválené Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv pro specifickou léčbu fóbií, někteří lékaři mohou předepsat léky proti úzkosti nebo antidepresiva, které vám pomohou s příznaky. Některé příklady léků, které mohou být předepsány, zahrnují:
- benzodiazepiny, jako je alprazolam (Xanax), klonazepam (Klonopin) a diazepam (Valium)
- buspiron
- beta-blokátory
- selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), jako je escitalopram (Lexapro) a fluoxetin (Prozac)
- inhibitory monoaminooxidázy (MAOI), jako je isokarboxazid (Marplan) a fenelzin (Nardil)
Vzhledem k tomu, že benzodiazepiny mohou být návykové, měly by se používat pouze po krátkou dobu. Při užívání jakýchkoli léků na úzkost pečlivě dodržujte pokyny svého lékaře.
Co způsobuje pediofobii?
Přesná základní příčina pediofobie dosud není objasněna. Pediophobia může být vyvolána traumatizující událostí, jako je sledování hororového filmu s panenkami nebo incident, který je vzdáleně spojen s panenkami.
Možná vám starší sourozenec řekl o panenkách, které ožívaly uprostřed noci.
V rodinách se mohou vyskytovat specifické fóbie, což znamená, že je možné, že mají genetickou složku. Může to však také znamenat, že těmto obavám se lze naučit sledováním, jak se rodiče nebo jiní členové rodiny bojí nebo se vyhýbají věcem, jako jsou panenky.
Tyto typy fóbií bývají častější u žen. Existuje také vyšší frekvence lidí, u kterých se rozvinuly fóbie po traumatickém poranění mozku (TBI).
Jak je diagnostikována pediofobie?
K diagnostice pedofobie bude muset lékař nebo odborník na duševní zdraví provést klinický rozhovor. Pravděpodobně se budou řídit diagnostickými pokyny vydanými Americkou psychiatrickou asociací známou jako Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM-5).
Lékař položí několik otázek týkajících se vašich příznaků a anamnézy nebo vám nechá vyplnit dotazníky.
Váš lékař může také chtít vyloučit další základní zdravotní stavy, které mohou souviset s rozvojem fobie, jako je schizofrenie, panické poruchy, obsedantně-kompulzivní porucha nebo poruchy osobnosti.
Jaký je výhled pro lidi s pediofobií?
Výhled je velmi dobrý pro lidi s pediofobií, kteří hledají poradenství pro svou fobii. Aby se zlepšil výhled, musí být osoba s pediofobií plně oddána svému léčebnému plánu.
Pokud váš strach z panenek negativně ovlivňuje vaše každodenní fungování, naplánujte si schůzku se svým lékařem nebo odborníkem na duševní zdraví. Většině lidí lze pomoci s léčbou, jako je terapie nebo léky.
