O normálních velikostech žáků

Průměrná velikost zornice

Podíváme se, kdy a proč vaši žáci mění velikost. Za prvé, rozsah „normálních“ velikostí žáků, nebo přesněji, jaký je průměr.

Žáci mají tendenci se zvětšovat (rozšiřovat) při slabém osvětlení. To umožňuje více světla do očí, což usnadňuje vidění. Když je hodně jasného světla, vaše zornice se zmenší (zúží).

Plně rozšířená zornice má obvykle velikost 4 až 8 milimetrů, zatímco zúžená zornice je v rozmezí 2 až 4 mm.

Podle Americké oftalmologické akademie mají žáci obvykle velikost od 2 do 8 mm.

Akomodativní reakce

Velikost zornice se také mění podle toho, zda se díváte na něco blízkého nebo vzdáleného. Když se zaměřujete na blízký objekt, vaše žáky se zmenšují. Když je objekt daleko, vaše zornice se rozšíří.

Velikost vašich žáků není něco, co byste mohli vědomě ovládat. A pokud máte rozšířenou zornici, nebudete to nutně cítit (ačkoli někteří lidé říkají, že cítí zúžení oka).

Nejprve si všimnete, že jsou změny ve vaší vizi. Rozšířené zornice bývají citlivé na jasné světlo, jako je sluneční světlo, a mohou způsobit rozmazané vidění. Pokud se vám někdy při návštěvě očního lékaře rozšířily zrenice kapkami, znáte ten pocit.

Co jsou žáci?

Žáci jsou černý střed oka. Jejich funkcí je propouštět světlo a soustředit ho na sítnici (nervové buňky v zadní části oka), abyste viděli. Svaly umístěné v duhovce (barevná část oka) ovládají každého žáka.

Zatímco vaše dva žáci budou obvykle zhruba stejné velikosti, celková velikost žáků může kolísat.Faktory, které způsobují, že se vaši žáci zvětšují nebo zmenšují, jsou světlo (nebo jeho nedostatek), určité léky a nemoci a dokonce i to, jak psychicky zajímavé nebo zdanitelné něco najdete.

Velikost zornice a vaše zdraví a emoce

Velikost zornice může ovlivnit celá řada faktorů a ne všechny mají co do činění se světlem a vzdáleností. Mezi tyto další faktory patří:

• tvé zdraví
• léky a léky
• vaše emoce

Zdravotní podmínky, úrazy a nemoci

Otřes mozku

Otřes mozku je poranění mozku, které je důsledkem nárazu mozku do tvrdé lebky během pádu, zásahu do hlavy nebo rychlého nárazu do celého těla. Jedním z příznaků jsou větší než normální žáci. V některých případech může být jeden žák větší a druhý menší (asymetrický).

Anisocoria

Anisocoria je stav, kdy je jeden žák širší než ostatní. I když to může být přirozený výskyt, který postihuje přibližně 20 procent lidí, může také signalizovat nervový problém nebo infekci.

Klastrová bolest hlavy

Jedná se o intenzivně bolestivou bolest hlavy, která obvykle postihuje jednu stranu obličeje, přímo za okem. Jak název napovídá, vyskytuje se ve shlucích (někdy až osm bolestí hlavy denně) a poté může zmizet několik týdnů nebo měsíců najednou.

Vzhledem k tomu, že tento typ bolesti hlavy postihuje nervy v obličeji, žák na postižené straně se může během bolestí hlavy stát neobvykle malým (nazývaným mióza).

Iritida

Jedná se o zánět duhovky oka, který může být způsoben infekcí, traumatem a autoimunitními chorobami (onemocnění, při nichž vaše tělo napadá vlastní imunitní systém).

Vzhledem k tomu, že zornice ovládá zornici, není běžné vidět v případě iritidy abnormálně tvarované zornice. Podle výzkumu v Emergency Medicine Journal je zornice obvykle menší než obvykle.

Hornerův syndrom

Hornerův syndrom je stav, ke kterému dochází, když dojde k poranění nervových drah, které vedou z mozku do obličeje. Toto zranění může způsobit zmenšení žáků. Některé příčiny zahrnují:

• mrtvice
• trauma
• nádory
• některé druhy rakoviny

Hornerův syndrom může také nastat, pokud jste utrpěli poranění krčních tepen (krevní cévy na krku, které přenášejí krev a kyslík do obličeje a mozku) nebo krční žíly (žíly na krku, které přenášejí krev z mozku a obličeje) zpět k srdci).

Léky

Některé léky mohou žáky dilatovat, zatímco jiné je stahují. Některé léky, které ovlivňují velikost zornice, zahrnují:

• Anticholinergika. Jedná se o léky běžně používané k léčbě věcí, jako je hyperaktivní močový měchýř, Parkinsonova choroba, průjem nebo křeče v žaludku. Podle Kelloggova očního centra na University of Michigan mohou žáky mírně rozšířit.
• Sedativa, včetně alkoholu a antihistaminik. V jedné malé studii z roku 2006 způsobil antihistaminový difenhydramin zmenšení žáků.
• Opiáty. Jedná se o silné léky používané k léčbě bolesti. Legální opioidy (jako je oxykodon na předpis) i nelegální (heroin) mohou žáky zúžit.

Emoce

Části mozku, které nám pomáhají cítit a dekódovat emoce i mentální zaměření, mohou žáky rozšířit.

• Jedna malá studie z roku 2003 ukázala, že když lidé poslouchali emocionálně nabité zvuky (smějící se nebo plačící dítě) versus zvuky, které byly považovány za neutrální (běžný kancelářský hluk), jejich žáci se zvětšili.
• Když se podíváte na ostatní s rozšířenými zorničkami, mají tendenci se také dilatovat. Tomu se říká „nákaza žáků“ a je pravděpodobné, že k němu dojde, když se podíváte na někoho, komu důvěřujete nebo koho znáte.
• Vědci zjistili, že když musíme velmi přemýšlet, protože úkol je pro nás obtížný nebo nový, naši žáci se dilatují - a čím těžší je úkol, tím více se dilatují.

Navštivte svého lékaře, pokud si všimnete změn ve velikosti zornice, které nesouvisejí se světlem a pozorovací vzdáleností, nebo pokud máte jakékoli změny nebo problémy se zrakem.

Jak často si necháváte kontrolovat zrak, závisí na vašem věku a určitých zdravotních faktorech. Ale celkově by většina dospělých měla mít vidění zkontrolováno každých pár let.

Jídlo s sebou

Většina lidí má žáky, které jsou široké jen pár milimetrů a jsou symetrické (to znamená, že obě oči mají stejnou velikost zornice). Malá podskupina však přirozeně má jednoho žáka, který je větší než druhý. Ale žáci nejsou statičtí.

Za určitých podmínek - včetně těch, které jsou environmentální, psychologické a lékařské - je zcela normální, že vaši žáci mění velikost a podle okolností se zmenšují nebo zvětšují. Potřebujete zdravé žáky, abyste správně viděli.