Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Přehled
Olivový olej je jedním z nejběžnějších kuchyňských olejů a základem ve středomořské stravě. Má také mnoho zdravotních výhod, včetně snížení rizika rakoviny, srdečních chorob a dalších stavů.
Je to také tradiční lék na odstranění ušního vosku a léčbu ušních infekcí. Čtěte dále a dozvíte se více o účinnosti používání olivového oleje v uších a o tom, jak si to vyzkoušet na vlastní kůži.
Jak efektivní je?
Pro ušní vosk
Ušní vosk je produkován žlázami u vchodu do zvukovodu, aby promazal a chránil pokožku. Obvykle to není nutné odstraňovat. Nahromadění vosku však může někdy ovlivnit váš sluch, způsobit nepohodlí nebo narušit používání sluchadla. Může také zachytit bakterie, což zvyšuje riziko vzniku infekce uší.
O účinnosti olivového oleje na odstraňování ušního vosku není mnoho velkých a vysoce kvalitních studií. Studie z roku 2013 sledovala účastníky, kteří si každý den po dobu 24 týdnů aplikovali olivový olej do uší. V průběhu doby olivový olej ve skutečnosti zvyšoval množství ušního vosku. Zdá se však, že aplikace olivového oleje na ucho těsně předtím, než lékař odstranil další ušní vosk, pomohlo zajistit, že byl odstraněn veškerý vosk.
Pokud jde o odstraňování ušního vosku, je nejlepší držet se ušních kapek speciálně určených pro odstraňování ušního vosku. Můžete si je koupit na Amazonu.
Pro ušní infekci
Někteří lidé také používají olivový olej k léčbě bolesti uší způsobené infekcí. Olivový olej má některé antibakteriální vlastnosti, ale není jasné, zda zabíjí typy bakterií, které způsobují ušní infekce.
Studie z roku 2003 přesto zjistila, že bylinné ušní kapky obsahující olivový olej pomáhají snižovat bolest ušní infekce u dětí. Mějte na paměti, že tyto kapky kromě olivového oleje obsahovaly také uklidňující bylinky, jako je levandule a měsíček.
Jak to mohu použít?
I když neexistují žádné jasné důkazy o účinnosti samotného olivového oleje na běžné problémy s ušima, není také spojen s žádnými vážnými zdravotními následky, takže si jej můžete sami vyzkoušet.
K aplikaci kapek do ucha použijte skleněné kapátko nebo můžete namočit vatový tampon do olivového oleje a nechat přebytek kapat do ucha. Nedávejte si vatový tampon ani žádný jiný předmět do ucha.
Můžete použít olivový olej pokojové teploty, ačkoli někteří lidé ho raději zahřívají na pánvi na mírném ohni. Nezapomeňte nejprve otestovat teplotu na pokožce. Olej by měl být jen mírně teplý, ne horký.
Podle následujících pokynů bezpečně naneste olivový olej na uši doma:
- Lehněte si na bok s postiženým uchem nahoru.
- Jemně vytáhněte vnější část ucha dozadu a nahoru, abyste otevřeli zvukovod.
- Do otvoru ucha si dejte dvě nebo tři kapky olivového oleje.
- Jemně masírujte pokožku před vchodem do zvukovodu, aby se olej dostal dovnitř.
- Zůstaňte na své straně po dobu 5 až 10 minut. Když si sednete, setřete veškerý další olej, který vám kape z ucha.
- V případě potřeby opakujte do druhého ucha.
Přizpůsobte si aplikaci podle svých potřeb a pokud nevidíte požadované výsledky, kontaktujte svého lékaře:
- Pro odstranění ušního vosku to proveďte jednou denně po dobu jednoho nebo dvou týdnů. Pokud do té doby nepociťujete žádnou úlevu, kontaktujte svého lékaře. Pamatujte, že dlouhodobé používání olivového oleje ve vašem uchu může vést k ještě většímu hromadění vosku.
- K léčbě ušní infekce postupujte dvakrát denně po dobu dvou až tří dnů. Pokud se vaše příznaky po několika dnech nezlepší nebo se u vás objeví horečka, navštivte svého lékaře.
Jak si vybrat produkt
Je důležité si vybrat vysoce kvalitní olivový olej, pokud jej používáte k léčebným účelům. Při výběru olivového oleje hledejte extra panenský olivový olej. Tento typ olivového oleje není chemicky zpracován (zpracování může snížit některé z jeho terapeutických výhod).
Můžete si také zakoupit bylinné ušní kapky na bázi olivového oleje. Obsahují výtažky z léčivých rostlin, jako je česnek, které mohou poskytnout další výhody. Tyto kapky si můžete zakoupit na Amazonu.
Je bezpečné jej používat?
I když je olivový olej obecně bezpečný, při jeho používání v uších byste měli dodržovat několik opatření.
Pokud máte prasklý ušní buben, nepoužívejte v uších olivový olej ani žádný jiný produkt. Pokud si nejste jisti, zda máte prasklý ušní buben, navštivte svého lékaře před použitím jakéhokoli léku na ucho, včetně přírodních léků.
Nedávejte do ucha vatové tampony ani jiné předměty, abyste odstranili vosk nebo zmírnili svědění. To může snadno poškodit ušní buben nebo vtisknout vosk hlouběji do ucha. Přiložení vatových tamponů do ucha také zvyšuje riziko vzniku infekce ucha. Je také zodpovědný za každoroční posílání tisíců dětí na pohotovost s poraněním ucha.
Nakonec se ujistěte, že používáte pouze pokojovou teplotu nebo jen mírně zahřátý olivový olej, aby nedošlo k spálení jemné pokožky v uchu.
Sečteno a podtrženo
Olivový olej může mít pro vaše uši určité výhody, ale někdy může způsobit více škody než užitku, zvláště pokud jde o odstranění ušního vosku.
Můžete jej zkusit na krátkou dobu použít k odstranění ušního vosku nebo bolesti ucha z infekce, ale pokud se příznaky nezlepší během několika dní nebo týdnů, nezapomeňte se poradit se svým lékařem.
Pokud máte prasklý ušní buben, měli byste se tohoto přírodního léku vyhnout. Zvolte jiný přístup, který je lépe podporován výzkumem.
.jpg)
